今天我们这边全部被封了，萝卜也被封了

曼城今天凌晨凭着马赫雷斯梅开二度2-0双杀大巴黎，迪马利亚染红出局

本场比赛前热火排名东部第六，独行侠排名东部第六，可以说是两支悬崖边上的队伍，都非常需要一场胜利，但是最终独行侠127-113战胜热火。本场比赛过后独行侠战绩追平湖人，利用胜负差反超湖人重返西部第五。而热火与凯尔特人依旧有0.5个胜差，继续排在东部第六

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来自OPE的连续回馈 OPE说詹姆斯出轨巴菲特 OPE又说罗志祥复合周杨清 钟南山看不下去怒斥英超、德甲、西甲、意甲、法甲等联赛不应该复赛惊呆了OPE

　　北京时间5月4日消息，据外媒游泳世界报道，孙杨已经就自己被禁赛8年的判决提出上诉。 　　报道称目前上诉的审理还没有明确的时间表，瑞士联邦法院在处理这类上诉案时不会考虑案件本身的问题，他们的管辖范围是在法律方面，比如听证会是不是在法律程序上正当，以及是不是尊重了当事人的人权。

原创 篮球实录 　　乔丹纪录片《最后之舞》第三、四集今天播出 　　纪录片中讲到了活塞为乔丹定制的乔丹法则 　　这一规则相信很多人都听说过 　　那么，乔丹法则到底是什么呢？ 　　活塞前教练今天给出了具体解释： 　　一：如果他在侧翼，逼他走到肘区，不要让他突破底线 　　二：如果他在弧顶，逼他走左路 　　三：如果他在低位拿到球，从弧顶过去包夹他 　　如果他进入了禁区，把他干倒在地上！

OPE带您看LPL最新赛况，在4月20日，2020年英雄联盟职业联赛(LPL)春季赛，迎来了常规赛的最后一个比赛日。OMG和WE两支老牌队伍展开了激战，最终，WE力压OMG抢下了最后一张季后赛门票。至此，LPL春季赛常规赛历经3个多月的激烈争夺后，本赛季季后赛八支队伍的名单正式出炉! 这些队伍按名次分别是IG、JDG、FPX、TES、ES、EDG、RNG、WE，从4月22日17：00起，LPL春季赛季后赛将正式打响。八支队伍将依据常规赛阶段的排名，逐一加入到季后赛阶段的残酷竞争中。

手指为何会生倒刺？ 指甲旁边有小块皮肤翻起，又叫甲周倒刺，最主要的原因是因为皮肤干燥缺水，导致指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起。甲周皮肤与手部其它皮肤略有不同，缺乏毛囊，较薄且没有皮纹和皮脂腺。因此，除了保湿不足，以下习惯都会刺激手指皮肤，易让皮肤开裂： 1.需经常接触刺激性物料，例如洗碗、洗衣服等。 2.经常做美甲，刮走指甲皮肤。 3.手指经常受摩擦，例如做球类运动。 4.太频繁洗手，导致角质层表面油脂被过

据英国媒体《太阳报》报道，皇马主帅齐达内决定在今夏追逐利物浦核心马内。如果交易成型，利物浦会求购姆巴佩作为马内的替代者。 英媒放卫星 　　报道称，齐达内是马内的粉丝，利物浦高层也持开放态度。双方已经有过非正式的接触。马内与利物浦的合同签到2023年，他的周薪为15万镑，在英超可谓是良心价格了。预计利物浦愿意接受1.5亿英镑的转会费。 　　如果马内离开，利物浦方面希望求购姆巴佩来顶替他。《太阳报》称姆巴佩的身价预计

　　直播吧4月6日讯 据《米兰体育报》报道，目前米兰中场位置上只有本纳赛尔一人没有离队的风险。 　　报道称，米兰今夏可能迎来中场位置的全面换血，而只有本纳赛尔一人是不可动摇的。卡斯蒂列霍目前来看安全，但无法100%保证留队，比格利亚和博纳文图拉的合同则将在6月到期。 　　而如果有合适的报价出现，那么凯西、塞勒马科尔斯、帕奎塔、克鲁尼奇和恰尔汗奥卢都有被出售的风险。 　　本纳赛尔则是安全的，这位阿尔及利亚国脚现在

从疫情爆发到全球蔓延 COVID-19已变成众所皆知恐怖病毒，其实病毒并不可怕而令人害怕的却是那人们疏忽的传染方式，其实只要完成保持友善距离、勤洗手、出入戴口罩、环境保持通风及消毒可以有效阻止病毒入侵人体并且发挥爱自己与爱他人的公德心，你会发现COVID-19只是比较强壮的感冒罢了。 在此各位科普一些防疫小知识 现在市面有非常多种口罩流通，然而还是有部份人民搞不清楚口罩是否有效？ OPE体育在此为您介绍及科普小知识 各位是不是更

　北京时间3月31日消息，由于疫情正在美国快速发展，举办美网的比利-简-金国家网球中心的一部分将从当地时间周二开始改建为一家拥有350张床位的临时医院。 　　目前正席卷全球的新冠疫情已经让体育赛事全部暂停，网球赛事也不例外，6月30日之前都不会安排任何比赛。作为美网的举办地，比利-简-金国家网球中心堪称美国网球皇冠上的明珠，而目前它也即将开始与病毒战斗。 　　美国网协的发言人克里斯-韦德迈尔表示，场馆的室内网球设施将

一、平常而自然的心态 出现失眠就不必过分的担心，你越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反的。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病的。其实这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。因此大家应保持一个自然的心态，对缓解失眠是很有帮助的哦。 二、寻求并消除失眠的原因 造成失眠的因素非常多，前已提及，只要稍加注意，是不难发现的。原因消除，失眠即自愈，

斩杀雄鹿，击沉快船。正当大家还寻思着上次输给孟菲斯的不解之谜时，湖人用了两场硬战，直接把东西部最有威胁的球队给打趴下了。事实证明，3旬老汉也只是比不过25岁的自己，而不是联盟其他人！ 　　乐呵归乐呵，但湖人今早一条官宣，看得技巧君心头一紧！自从中国足球后，技巧君也从未如此揪心过了。。。。。。湖人刚刚公布了明天对阵篮网的伤情报告。受左腹股沟酸痛影响，老汉明日出战成疑。列入伤病名单的还有左肘酸痛的浓眉和右

北京时间3月1日，湖人前往孟菲斯迎战灰熊。按照目前的排名来看，这就是季后赛首轮的预演。 　　可湖人依旧做不到人员齐整，丹尼-格林因为臀部疼痛缺席了本场比赛，卡鲁索顶替他进入首发。不过好消息是，此前因腹股沟酸痛缺阵的老詹，本场复出。

　　直播吧2月24日讯 拜仁即将在欧冠联赛八分之一决赛客场挑战切尔西，拜仁小将阿方索-戴维斯接受《踢球者》采访时透露，他的父亲是一位切尔西球迷，而他自己则是德罗巴的粉丝。 　　“我的父亲一直是铁杆的切尔西球迷，而我则是德罗巴的球迷。这场比赛肯定会非常艰难，切尔西拥有一支年轻的队伍，但他们对胜利充满渴望，我们必须为比赛做足准备。” 　　拜仁与切尔西的比赛将在北京时间2月26日凌晨4点开打。

根据球鞋名记Nick Depaula报道，魔兽为了继续穿着科比的签名鞋，放弃了球鞋厂商数十万美元的合同。

北京时间2月11日，湖人在主场以125-100击败饱受伤病困扰的太阳。 　　湖人（40-12）二连胜。“浓眉哥”安东尼-戴维斯拿下了25分10个篮板和5次助攻，勒布朗-詹姆斯17分、9次助攻和8个篮板，艾弗里-布拉德利12分。替补出场的拉简-隆多拿下了23分6次助攻，德怀特-霍华德6投6中，得14分15个篮板。[技术统计] 　　太阳（21-33）二连败。德安德烈-艾顿等人缺阵，米卡尔-布里吉斯18分，切克-迪亚洛15分，里奇-卢比奥13分5次助攻，德文-布克11投2中，只得10分5次

　　直播吧2月3日讯 红军名宿约翰-奥尔德里奇在接受采访时表示，利物浦现任队长亨德森并没有存在于前队长杰拉德的影子底下，他已经凭借着自己的努力成为了一名非常伟大的球员，是人们的偶像。 　　很少有人能预料到，这名在2011年以1800万欧元从桑德兰转会红军的球员，最终会在安菲尔德达到现在这样的高度。然而，亨德森从来都不是一个会在挑战中退缩的人，他一直在不停努力着，最终征服了教练组和球迷的心。2019年，他带领球队拿到了欧

根据此前的报道，科比在一起直升飞机事故中去世，而他的二女儿——13岁的Gigi也在同行的直升飞机中不幸去世。此次事故中9人遇难名单已全部确认。除去科比父女外，科比二女儿的队友佩顿-切斯特(13岁)，以及佩顿-切斯特的母亲萨拉-切斯特也在其中。另外几人分别为前布鲁斯特白帽队主帅约翰-阿尔托贝利（John Altobelli）与其妻子Kerith、女儿Alyssa，私立小学女子篮球教练Christina Mauser以及飞行员Ara Zobayan。此次事故发生之后，曾经差点和科比联手的保

19-20赛季CBA常规赛第30轮，北控与北京展开京城德比大战。经过四节比拼，北控主场108-92战胜北京，终结两连败，而北京则终结2连胜。 　　本场比赛，林书豪出场35分钟，得到20分5篮板7助攻的数据，本赛季首次输给同城对手。 　　也许在乍看之下，林书豪这样的数据还能说得过去，但如果你看了整场比赛，就会发现其实书豪今天打得非常挣扎。在这20分里，有10分都是在比赛几乎到了垃圾时间的时候得到的。全场下来我们几乎看不到他的个人攻击能对

　　皇马前锋马里亚诺成为本菲卡的引援目标，这支葡超球队希望1月转会窗将他签下。 　　将劳尔-德托马斯卖给西班牙人之后，本菲卡希望补强锋线，而马里亚诺在皇马的处境不好，这让他们看到了机会。 　　本赛季马里亚诺在皇马的机会不多，西班牙超级杯半决赛才上演了本赛季的首秀，过去两场比赛只踢了44分钟。 　　据葡超媒体《竞赛报》的消息，本菲卡有意先租后买的方式签下马里亚诺，他们希望今年冬天能够以租借的方式签下他，然后

北京时间1月7日，广州恒大开启了球队的海外冬训，有三名老将没有随队出征，他们分别是冯潇霆、曾诚以及郜林。而这三人也被告知不在球队新赛季的计划中，他们可以开始寻找下家了。据《体坛周报》报道，上海申花有意引进冯潇霆和曾诚。 　　《体坛周报》写道： 　　6日恒大重新集中，但郜林、冯潇霆和曾诚三位被俱乐部告知可以联系下家的老将并没现身，也没有出现在恒大迪拜拉练的球员名单上，这意味着他们不会随队前往迪拜进行季前冬

千呼万唤始出来！由于各级联赛职业球队都需要在冬季引援和做出相应调整，好提前准备即将提前到来的新赛季职业联赛，在各方压力之下，2020赛季的中超新政关于入籍球员的部分终于在2019年最后一天的傍晚时分揭晓。这则新政对于中超冠军广州恒大来说可以说是喜忧掺半，艾克森可以当做本土球员站稳脚跟，但许老板想要通过高拉特、阿兰等人打造“全华班”的设想似乎还没成型就要破灭了。

直播吧12月17日讯 22岁的拉什福德是曼联本赛季迄今为止的最佳射手，他目前为止打进了13个进球。近日，拉什福德接受ESPN的采访时，回忆了自己第一次加入曼联一线队训练的场景，彼时的曼联主帅还是莫耶斯。 　　这位英格兰球星直到2016年才首次为曼联出战，在那场对阵中日德兰的欧联杯里，拉什福德首秀即完成梅开二度，几周后对阵阿森纳，他又一次上演梅开二度。随后的几年里拉什福德逐渐坐稳了曼联的主力位置，且人气一路飙升。 　　尽管

北京时间11月10日，2019奇瑞艾瑞泽5X5足金联赛南宁站决赛，在广西会展中心朱槿花厅门前展开，八月堂迎战柳州进山德水。比赛一开始八月堂队中大将雷修科率先破门，此后进山德水队由肖国旗、朱骥连下两城，上半场比赛柳州进山德水2比1领先八月堂。下半场比赛开打后，八月堂队意图发起反扑，均未能完成破门。最终，柳州进山德水以2比1战胜八月堂，夺得南宁站冠军。 　　这两天的南宁，白天温度在28度左右，阳光灿烂。这样的天气，格外适合到

新一期国足，鲁能方面共有5人入选，分别是蒿俊闵、王大雷、郑铮、刘洋和刘彬彬，同时吴兴涵和金敬道2人入选了国足选拔队。而国奥队方面，鲁能也是入选大户，共计有5人入选，分别是段刘愚、黄聪、李冠希、赵剑非和汪瑞祺。 　　中超联赛最新积分榜，目前联赛仅剩下三轮，3队仅差2分将争夺中超冠军。广州恒大积63分排名榜首，上海上港积62分排名第2，北京国安积61分排名第3。 　　下轮广州恒大与上海上港的直接交锋或将决定冠军归属，山东

卡纳瓦罗的祖国意大利也高度关注此事，据《米兰体育报》报道，卡纳瓦罗的律师向恒大俱乐部发出警告，提出了名誉损害的赔偿，因为国际足联有相关的规定。此前卡纳瓦罗也有和老东家闹上仲裁法庭的经历。 　　昨天，卡纳瓦罗和恒大高层进行了一次会面，后者告诉他俱乐部有意重新调整局面，并且让卡帅重新掌控球队，但这一切需要老板许家印定夺。 　　此外，包括弟弟保罗在内的教练团队表态，他们只和持证教练一起工作，而恒大任命的队

中午好

没人吗

4月16日下午15：30，中超联赛第5轮，辽宁宏运在主场沈阳奥体中心迎战天津泰达。上半场第11分钟，图雷禁区内手球送点，蒙特罗主罚命中，第40分钟，詹姆斯点球扳平，补时阶段图雷头球反超比分，上半场辽足暂时2-1领先。 　　首轮1-0战胜永昌后，辽足在此后的3轮比赛中1平2负未尝胜绩，上轮联赛中辽宁宏运遭遇赛季最大惨败，客场0-4大比分负于上港，4轮过后落到了积分榜第12位；泰达上一轮1-0小胜绿城，拿到新赛季的首场胜利，客战辽足泰达自然