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2去年七月份摔倒手撑地扭到手腕，拍片医生说骨头没事，就没当回事。错过了最佳治疗时间，近期拍的核磁医生说要做手术，有没有做过这种手术的老铁交流一下恢复情况木淋雨
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19:27
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23今年3月份的时候在学校，和同学打闹，同学把我不小心弄到手腕直接支撑，刚开始手很疼，但没有到骨折的程度，根本动不了你毛巾什么的，非常吃力。下课就和同学去学校的诊所看了。校医说没事给我弄了一点膏药，贴了贴，手也没给我固定该咋样还是咋样，疼了一个月才不疼然后手腕向左转动，有咯吱咯吱响，疼还很疼俯卧撑，单杠什么的根本做不了手指用力握紧还也疼，也没放在心上，想着会恢复，放假回家，然后去医院拍了个片子，小县城
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3共 9 张
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78分享一下我的康复心得，帮助一下大家吧，目前手腕已经比受伤前更好了，恢复度百分之一百五，能别做手术就别做手术，我算是一个训练康复的例子。 我发的第一个帖子，也就是在四月份的时候我的手腕鉴定为tfcc但未伴随尺骨脱位，那时候我制动了两个月，也是健身瘾很重，到五月份的时候我就每天会做拳撑俯卧撑，妄想加强小臂快点好，但是效果不佳，在此期间，我听医生的话，天天热敷，但是并无卵用，只能说不动的时候不疼，一旦旋转一点
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12骑310的仔
2023-05
2022年10月1日前后右手受伤，12月1日前后右手受伤，12月30日本地三甲就诊，确诊tfcc只说“自己买个护腕戴着，一个月后复查”却没说买什么样的，当时买了个短的，比这个还要短，两个都没有限制腕关节转动，手一直没好，没等复诊就开学了，左手腕一直疼痛，4月中才了解到要用固定腕关节的支具固定和急性期。追悔莫及。左手腕较轻，简单日常生活没问题，3月5日过用疼痛，6号就诊。结果均如下。#tfcc##华山医院##手腕# -
6645月份的时候骑车摔了，右手撑地，当时不怎么疼，拍了X光，医生说没有骨折，问题不大，就让回去休息了。 本以为休息个把月应该会好，一个月后右手比刚开始摔倒的时候确实好多了，只要不是翻手腕基本上没事，虽然不影响正常生活，但心里还是不舒服，特别是我喜欢打羽毛球，期间也能打球，但打完还是感觉疼。 7月份的时候去积水潭医院，医生让我带护腕，如果不放心可以拍核磁，但积水潭的核磁预约到了一个月以后，单子都给我开了，但问
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32tfcc损伤属于伤残吗，几级？
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131记录一下tfcc损伤历程吧 我是来自中国刑警学院的一个警校生，在大一下学期练习防卫控制以及柔术弄伤了手腕，去小医院拍了x光说没事，静养，养了一个多月不见好，期间还在练习拳击、俯卧撑之类的，可能造成二次伤害了。后来因为考试以及其他原因就没在去看，这学期结束后回老家去扎了小针刀，后来有差不多半年的时间不撑地基本不会疼。 半年后有一次骑电动车又开始疼了，养了一个多月还不见好，后来去沈阳骨科医院看依然没有给拍核磁共 5 张
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42机选之人
2019-08
请问下吧友，本人tfcc损伤1年半了，工作中受伤公司给报工伤，现在还在治疗期，请问这种伤能伤残鉴定出等级吗？我质询公司和社保局，回复说具体以鉴定结果为准，如果申请伤残鉴定等于放弃后续的治疗，请问有人鉴定过此类的伤病吗？麻烦告知谢谢 -
42麒麟啊
2020-11
很多病友对于tfcc三角软骨损伤，缺乏正确的认识。导致盲目的看医生，盲目的查信息，导致自己的错误判断。 首先tfcc损伤急性期，三个月之内，带治具固定，有很大的可能性愈合。治具固定6周时间，之后康复锻炼。康复锻炼要持续1-2月时间，恢复比较漫长，切勿着急，保持耐心。 如果急性期没有固定，也不要灰心，保持静养，手腕不负重，也是可以愈合恢复一部分的。由于tfcc韧带复杂，很多病友反应，手术的效果一般都不太理想，甚至很差。 因 -
0健身差不多一个月，不知道是不是弯举的时候动作不标准，昨天注意到手腕哪里骨头好像凸出来一块，网上查了下说是腱鞘囊肿，要开刀😭😭😭有没有老哥有相同状况的，救救救救😭😭😭
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13tfcc快半年了，中间也是从网上了解tfcc的，自己症状全部吻合，所以应该就是tfcc了，起初就是用哑铃练手臂，然后练了没多久左手手腕有点痛，但是没太在意，接着又练了几天，然后就更痛了，还会弹响，以为是肌肉拉伤买了膏药贴了好几天，就没那么痛了，后面过了差不多一个月只有一点点痛，但是手腕还是会弹响，就又开始了哑铃锻炼，后面过了1个月左右，骑单车又摔到左手那里，又变得很痛，就开始养伤养到差不多现在，现在也是特意去弄会
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1旋转的时候受限还有点疼 拍片子的大夫说没事
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3核磁共振显示的结果，右手手腕一撑地就痛
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10前天晚上抬摩托车，右手腕当时疼了一下，一会时间手腕就开始疼了，当时买了云南白药喷了喷，第二天手腕就肿了，接着去拍个X光，医生说没有太大问题，静养固定就行，可是真疼，目前的情况是手指能动没事，手腕稍微也能向下弯曲，就是不能旋转，图中描红的地方疼，不知名是不是网上查的说TFCC损伤，请有经验的麻烦看看
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11我用力向红圈那边挤压，就会有酸胀感。平时骑电动车和抓单杠也会这样。但俯卧撑没有太大什么影响，去康复机构医生说没有tfcc。现在已经持续8个月了我这是什么症状
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1麒麟啊
2020-11
垃圾的东北医疗水平，庸医太多医德太差。本人今年2月初右手腕不慎意外摔伤，手腕撑地，当时疼痛难忍，肿胀的厉害，不能洗脸和上厕所，疼痛厉害，完全不能生活自理。由于疫情很多医院都没有开放，第二天一早打车立刻去沈阳市骨科医院，拍了CT片，医生说骨头没事，回去慢慢养吧，开了一些垃圾的喷雾药。可是半个月过去了，依然疼痛和肿胀，又去了202医院(军区医院)，一个60多岁的老头子医生依然不以为事，说没事，在我的强烈要求下拍了
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5tfcc 大家手受伤后有没有手放平就不肿 手站起来就肿的情况肿到手指那种放平又慢慢消肿 真的谁懂啊 受伤27天才固定 还是短护腕
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10前段时间骑电瓶车被撞了一下，当时没感觉，第二天起床手腕就疼，已经大半个月了，现在拧毛巾问题不大，可是旋转的时候会疼，也拧不动拖把，有时候手还有点麻木，问过医生，医生说我这个不像是tfcc损伤，没压痛点，但是我怕是tfcc损伤，我看这个损伤很恐怖，好不了，明天准备去拍核磁共振确定一下，现在已经开始带护腕了，希望能快点好吧
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43玛卡巴子
2022-06
俺是画图的，医生说是长时间保持一个姿势用手把手腕伤了，康复得看自己情况，现在好焦虑呀，以后还能用手吗 -
0小地方的三甲手外科看了，拍了核磁，医生只说了tfcc损伤让带护腕静养。也没说是哪个类型的损伤能不能自愈，想问问吧里有大佬能帮忙看下吗？
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15我是2017年受伤，当年在苏州第一人民医院拍了磁共振，报告上写左腕三角纤维软骨复合体损伤，医院几个专家都说治不了。后来一直拖着，期间也干活，到了18年拍了磁共振，图片是18年的片子和报告。到了18年底手特别严重，手腕僵硬，泡热水皮肤发白，手指挠痒痒也疼，整一个废手。由于人在外地，当地中医也不熟。就在淘宝上找，买膏药来贴，换了五六家膏药，花了一年时间来试。最后有一种黑膏药有效，每天去一次公园挂单杠，但是正骨不到共 4 张
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12已经绑石膏固定一个月了，之前还绷带试过弯手腕，还是有疼痛，会不会影响到以后健身？
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8平常不痛，手按压在桌上，或者做俯卧撑就会疼痛，有一样情况的老哥嘛！
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1右手这个位置大拇指往下动就痛是什么情况
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2tfcc损伤可以做引体向上吗，会不会加重损伤啊，恳求各位大佬回答一下
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87手撑地摔倒20 多年，一直尺骨侧疼痛，2022年1月13日，到温州附二医的骨科手显微外科，找闫姓医生做了腕关节TFCC手术.尺骨茎突打了一个钢钉。石膏固定1-1.5个月
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16摔车唉的只有这个动作疼 卧推也做不了
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328请各位帮我看一下， 我这是一个月前训练的时候搞的，当时不是很痛，后来越来越痛。但是总体来说还可以，不像有的朋友那样，动都动不了总体来说还是能做一些简单的运动，但是不能做支撑类的运动。去问那个医生，那个医生感觉什么都不懂。就照着片子来念，我问他要不要做手术，他说随便你。问他保守治疗可以吗？他也说随便你，我问他怎么保守治疗，他说你去抖音上搜一下就知道了，整的我非常无奈。想让各位帮我看一下，我这个有必要13我是一名职业的街舞（breaking）运动员 今年19岁 去年七月的时候在一次训练中做一个旋转类动作需要双手支撑地板还带旋转，在做的过程中可能是发力偏位了做完起来左手手腕左侧巨痛无比，一动就非常痛，那次之后到现在也还没好，这段时间里我四处求医，起初以为只是腱鞘炎，就去中医的针灸.推拿.艾灸 西医拍片各种都试过了都没用，医生只让我好好休息，就是不见好转，心都碎了一名职业的bboy没有一个好的手腕是个多么凄惨的事情...然后我在32手腕受伤四个月，没进行过任何治疗，记录下保守治疗的过程吧。71.15右手腕开始疼的，1.19去医院挂了手外科检查预约的21号核磁，今天刚出的结果，有人能帮忙看看报告吗，这个结果是不是可以排除TFCC了呀，以及这个报告算严重还是不严重啊。3去年8月份有段时间，我一直练俯卧撑，大约就练了两个星期，就感觉做的时候右手手腕有点痛，一开始以为是小伤以为过几天就好了，结果过了几个月还没好，也没去医院看，现在一年多了还没有好，请问这是什么症状？该怎么办？现在手一撑地就痛11浪费精力，没有任何效果。另外，戴护腕和支架，主要是防止手腕受力，本身没啥治疗作用。手腕疼痛之后，最好的办法，是不要使用这个手腕去工作，要让它得到休养。去医院治，基本上是浪费钱，无论病情轻重，医院最后都会忽悠患者去做手术。0本人12月7号，骑单车摔伤，手撑地。第二天去医院拍片确诊tfcc。医生给我做了短臂固定，没有固定肘关节。过去2周了，现在手腕还是有点微痛。需要去把这个短臂固定，改成长臂的吗？【图片】【图片】【图片】722月16号 在健身房练胸，平时推15KG（小白），那天想尝试突破，20KG一边，推完2组后发现左手腕酸胀，转动了一下手腕后不以为然继续健身。回家洗完澡发现左手还是酸痛，就没理会，睡觉。 2月17号 睡醒后发现左手腕继续疼痛，不做任何动作都是痛的那种，以为 是平时锻炼完后的酸痛，没理会。 2月18号 上各种网站搜索关于手腕疼痛怎样处理的资料，才发现有个名字叫TFCC，跟我症状一样，扭毛巾痛，手腕往尾指方向也痛，旋转也痛。 2月20号 手腕没有61tfcc养了一个月还是这样，前几天去医院，医生说先打石膏养养，什么时候是个头啊。2我想请问tfcc固定一定要过肘吗，为什么我在积水潭做支具的时候只给我做了前臂支具固定呢，这个影响大吗4老铁们帮忙看看，是舟状骨骨折可是看不出来…Danny
冯
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262018年10月 跑步摔跤 手腕撑地摔的 之后的两周拍片显示下尺桡间隙增宽 护腕处理 绑3周 后来间隙还是存在 后来拍对侧一样的增宽 然而我左手也不疼(确实两个手都撑地摔了)医生说没什么问题 让我自己修养 现在快两年了 右手尺骨松动 不干重过活 几乎是不疼的 但是右手总觉得不舒服 有没有人是做了手术的 来分享分享经验哈1小弟不知道买哪种支具更适合tfcc损伤，求各位大哥指点共 4 张
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冯
