-
-
10
-
24大家好，我叫江涛，做装修的，因为自己早泻这问题，一直受尽折磨，也经历过了很多，所以在这里想告诉大家我的一些经验之谈，不要走弯路
-
11
-
30！如题
-
57有问题请留言，附上舌苔照片，知无不言。
-
63早泄是现代社会难以解决的难题，以下分享一则治疗病案，供大家参考。 患者，李先生，男，32岁，2021年11月初诊，症状:早谢4年余，尿滴沥4年，经常腰痛腰酸，怕冷，身困乏力，倦怠懒言，喜生闷气。舌淡胖，有齿痕，左脉软弱无力，右脉稍强，纳眠可，大便时溏时干，小便滴沥。考虑肾阳虚兼肝气郁结。予方: 熟地18，山药18，山萸肉15，丹皮12，茯苓12，泽泻12，附子6，肉桂3，当归12，白芍12，柴胡15，白术15，甘草9，薄荷20后下。取7剂，日一剂，
-
0在这个快节奏的时代，健康生活似乎成了一种奢侈。但事实上，通过一些简单的小窍门，我们就能轻松提升生活质量。下面是五大健康生活秘诀，让我们一起来探索如何让生活更加健康、充满活力！ 一、合理膳食，均衡营养 健康饮食是健康生活的基石。确保你的饮食中包含丰富的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质。减少加工食品和高糖食品的摄入，它们可能会对你的健康造成负面影响。 二、适量运动，保持活力 每周至少进行150分钟的中等强度运动
-
13感谢各位兄弟能够关注和加入到干哥脱敏训练吧这个大家庭来！从今往后我们就是一家人，希望各位家人们能够在这里找回生活的信心、男人的气魄、坚持的动力、积极的心态，重新开始一段美好人生。就像干哥为咱们这个大家庭设计的图案一样：G！不管是面对生活的困境还是性爱生活，咱们男人就是一个字，干👊🏻👊🏻👊🏻 另外有想要通过脱敏训练恢复枣谢的兄弟们请S吧主，干哥一定不会辜负兄弟们的期望，认真教学、严格要求！#早泄# #阳
-
11想要真正解决时间短，硬度差的早X问题，首先要深入分析一下导致的原因，然后制定自己的改变方案! 提升自己的认知! 1、大部分早X不是病，可以治好 2、吃yao改变不了我们的心里敏感 接下来细讲一下原因和解决办法，文章较长，相信看完对你一定会有很大的帮助。（记得点zan支持👍🏻）
-
0随着生活节奏的加快，人们越来越重视健康饮食。良好的饮食习惯不仅能够带来健康的身体，还能提升生活品质，让你在忙碌的生活中保持活力。 早餐：一天活力的开始 早餐是一天中最重要的一餐，它能够提供一天所需的能量。选择富含纤维的全麦面包、燕麦粥，搭配新鲜的水果和一杯低脂牛奶，不仅能够提供充足的营养，还能让你一上午都精力充沛。 午餐：营养均衡是关键 午餐要注重营养均衡，蔬菜、肉类和主食应合理搭配。一份蔬菜沙拉、一
-
0初中冲多了，手龄十几年，结果萎了，几经辗转算是好了，15分钟没啥问题，晨博到现在都挺有劲儿，需要可以告诉
-
18今年32岁，身高172，体重65，我是偏瘦体质，从上学开始那方面不行一直很自卑，严重影响到我的工作和生活了
-
20我今年32了，和部分男同胞一样，面临着同样的“尴尬”问题，因为早泻一直烦恼，承受着身体和生理的双重折磨，期间也尝试过很多方法，所以我想和大家分享一下我的个人经历，希望可以帮助到你们。
-
80感谢各位兄弟关心了哈哈哈哈
-
66因为年少不节制，之前用手过度，现在身体透支严重
-
0一、男性健康的重要性 在快节奏的现代生活中，男性健康问题日益受到关注。男性作为家庭的顶梁柱，其健康状态不仅关系到个人生活质量，也直接影响到家庭和谐与社会稳定。因此，了解并掌握男性健康知识，对于维护男性健康具有重要意义。 二、男性健康的常见误区 忽视体检 ：许多男性认为没有明显不适就不需要体检，这是非常错误的观念。定期体检能够及早发现健康隐患。 过度劳累 ：长时间高强度工作，忽视休息，容易导致身体机能下降。
-
13之前做一个包皮术被男科医院坑了。收了我13000多。就是很简单的一个小手术。当时就觉得贵，但是已经在手术台上了，容不得思考了，他说我这个怎么怎么样，又消炎又这那的说。就是让我第二次消费。然后买一些好的药去保养，说你这个如果不保养就会怎么怎么样，当时给我吓了一跳。 后来我发现去公立医院查了，这根本就没有多大个事儿。然后让他们私立男科去给我退费，他们不给退。 后来我找了专业的机构给我退了，当时怕第二次上当不敢山山而汌
5-24
-
7#中医阳痿早泄# 一般人认为，早泄只需要收敛补涩药，但其实大多数都是因为脾虚肾精亏虚，肾为先天，脾胃后天，仓库没有粮食，应该保证生产链正常运转，门卫看守再牢固也是白搭。 举一个案例：胡先生，34岁，浙江杭州人，反馈早泄2年余,性交不足2分钟，甚至一入即泄。 问诊：腰酸乏力,房事后几天都缓不过来。睡眠差，失眠多梦；眩晕耳鸣、潮热盗汗、口苦消瘦； 舌苔：舌边尖红、舌苔苔薄。 用补肝肾药加收敛肾精药（不敢出现方药，见谅
-
0坚持每天早起，给身体做个“醒神汤” 早起，是许多健康习惯的起点。每天早起，可以让身体在静夜过后慢慢调整，适应新的一天。早起后，不妨给身体来一杯“醒神汤”，可以将生姜、薄荷、罗汉果等煮水当茶饮，促进新陈代谢，让身体慢慢“苏醒”。早起后适当运动，如慢跑、瑜伽，也能让身体各个器官都活跃起来。 养成好好吃饭的习惯，营养均衡是关键 很多人因为工作忙碌而忽视了好好吃饭的重要性。其实，吃饭不仅是为了饱腹，更关乎营养
-
61阳萎的时候，吃一点补肾的药，就可以快速的恢复。但很快就发现补肾药吃一段时间后不但没有任何疗效，而且出现了虚不受补的问题，最后男性问题加重的同时胃的不适或大便也开始出现问题。黄帝内经里边清楚的说明肝络阴茎肾管理阴茎胃气作用于阴茎肾精是否充足取决于脾的运化吸收。如果不解决吸收的问题，你吃多少伟哥又能怎么样？就算把你放到鹿茸堆里啃鹿茸不吸收同样无效，胃里的食物要想转换出气血还得靠脾，脾不运化吸收你的气血
-
24我一直以来肾都不好，阳痿症状有好久了，从我第一次有和别人发生关系才发现，当时应该是23岁，现在30岁了
-
21吧友们我问下，找的中医大夫开的这样的中药蜜丸说是治早谢的，现在差不多吃了块一个月了，延长了10分钟左右，不知道算什么水平，我以前只有1.2分钟 就在这个（病）吧里开的，想找个人交流下，这个（病）吧有人知道吗？
-
0随着生活节奏的加快，男性健康问题日益受到社会的关注。如何保持健康，成为每位男性追求的目标。本文将带你探索男性健康的奥秘，让你活力四射，魅力无限！ 一、合理饮食，营养均衡 饮食是健康的基础。男性朋友们应该注重膳食的多样性，多吃蔬菜、水果、全谷类食品，以及富含优质蛋白的食物，如鱼、肉、蛋和豆制品。同时，减少高脂、高糖、高盐的食物摄入，以降低慢性疾病的风险。 二、定期锻炼，强健体魄 运动是保持健康的重要手段
-
2为受阳痿、早泄、前列腺炎等疾病困扰的同胞们少走弯路，我在此分享自己的相关治疗经历。本人24岁，因为年少不懂事长期手淫，导致出现阳痿早泄的症状，四处求医，最后找到黑龙江省中医医院的男科专家孙一鸣教授，经过一个多月的前列腺注射，期间配合汤药、成药，还有理疗来治疗，症状得到缓解，前列腺b超正常，基本恢复正常，从孙教授那里知道了最重要的是康复保养，好了以后要改变不良的习惯，保持良好的心态，才能减少复发的概率，
-
2脱敏训练、戒色养生、自律运动、男性健康知识不定时更新，感兴趣和有想法的兄弟可以加入吧内积极讨论、交流，我会帮助大家共同解决早泄、阳痿这一难题！干哥训...
5-21
-
7小时候不懂事用手过度，导致现在时间短的要命，毫不夸张的说一出一进完了，真的苦恼至极。
-
56小时候不懂事用手过度，导致现在时间短的要命，毫不夸张的说一出一进完了，真的苦恼至极。
-
18我是个货运司机，因为年少不节制，身体下滑的很快，期间去过各种地方寻找方法，男同胞们如果你也有这方面问题，希望能帮到你们
-
0健康饮食 ，一个老生常谈却又永远新鲜的话题。在这个快节奏的社会，我们常常忽略了饮食对健康的重要性。但今天，就让我们重新审视饮食，探索如何通过合理搭配，让身体更加健康。 一、平衡膳食，营养均衡 平衡膳食 是健康饮食的基石。人体需要的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。合理搭配各类食物，确保营养均衡，是保持身体健康的第一步。 二、多吃水果蔬菜，补充维生素 水果和蔬菜是天然的维生素和矿物质宝库
-
0健康饮食的秘诀： 均衡摄取五大类食物 谷物：每日主食，提供能量 蔬菜：富含维生素，促进肠道健康 水果：天然糖分，补充能量，增强免疫力 肉类：优质蛋白，助于肌肉生长 乳制品：钙质来源，强化骨骼 控制油脂与糖分摄入 减少油炸食品，选用橄榄油、亚麻籽油等健康油脂 避免加工糖，选择天然甜味剂 多样化饮食 每日尝试不同食材，丰富营养 色彩缤纷，增加食欲 适量饮水 每天至少八杯水，促进新陈代谢 避免含糖饮料，减少糖分摄入 定时定
-
9626岁的朱先生体型偏胖，平时除了经常喝酒，没有其他不良嗜好。他目前正与女友同居着，有规律的性
-
0随着生活节奏的加快，男性健康问题日益受到关注。作为家庭的顶梁柱，男性的身体健康不仅关系到个人，也影响着整个家庭的幸福。那么，如何保持男性健康呢？以下是一些实用的健康小贴士，助你开启健康生活新篇章。 1. 均衡饮食，合理营养 饮食是健康的基石。男性朋友们应注重膳食的多样性，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃蔬菜、水果，减少油腻和高脂肪食物的摄入，有助于维持健康的体重和良好的身体状态。 2. 规律运动，增
-
1共 9 张
-
14大家好，我叫黄江涛，做装修的，因为自己早泻这问题，一直受尽折磨，也经历过了很多，所以在这里想告诉大家我的一些经验之谈，不要走弯路
-
0有想了解的可以聊聊
-
0随着生活节奏的加快，人们越来越重视健康的生活方式。今天，就让我们一起来探索那些能够让我们生活得更加健康、更加充满活力的五大黄金法则。 1. 均衡饮食，营养全面 "民以食为天"，饮食是我们生活中不可或缺的一部分。均衡的饮食意味着摄取各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。每天至少吃五种颜色的蔬菜和水果，确保营养的全面性。 2. 适量运动，保持活力 "生命在于运动"，适量的运动不仅能够增
-
0在快节奏的现代生活中，我们常常遇到各种小问题，从厨房清洁到衣物去污，从家居整理到健康小常识。今天，就让我们一起探索那些简单却高效的生活小窍门，让你的生活变得更加轻松愉快！ 1. 厨房清洁新招 烧焦的锅具 ：用一小勺小苏打和水混合成糊状，涂抹在烧焦处，静置15分钟，再用钢丝球轻轻擦洗，焦痕轻松去除。 油腻的抽油烟机 ：将食醋与洗洁精按1:1比例混合，喷洒在油污处，静置10分钟后擦拭，油污一扫而光。 2. 衣物去污秘籍 红酒渍
-
14
训...
