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    日常的生命活动离不开水,健康的成年人,每天需要补充1500~1800毫升左右的水才能够满足自身的需要。但是水分种类较多,优缺点各不相同,喝什么样的水最健康? 首先了解水有几种,我们喝的饮用水根据氯化钠含量,可以分为:淡水、咸水。 淡水中细分有五种水。 生物水:在各种生命体系中存在不同状态的水。 天然水:雨。 土壤水:贮存于土壤内的水。 地下水:贮存于地下的水。 超纯水(不适合饮用):纯度极高的水,多用于集成电路工业水
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