-
-
19太极宗师杨无敌杨露禅 八卦掌创始人紫面大侠董海川 形意鼻祖神拳李洛能 太极宗师武禹襄 半步崩拳打遍天下无敌手郭云深 形意拳宗师山西车二车毅斋 虎头少保天下第一手形意武神孙禄堂
-
0经核实吧主35636432 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 杨露禅吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
-
0我认识一个老师叫叶咏湘，是杨氏太极的第六代传人
-
3为名吗。 为利吗。
-
7此人乃美帝国主义之走狗，搞资本主义，霸权主义；是封建主义之卫道士，搞特权专制。<br/><br/>其一，此人支持张三丰创拳论，因我发贴公布正史，公布陈王廷创拳之真理，就处处打压于我。在该问题上首先提出门派之争的概念，以公谋私，拉班结伙，升华矛盾，至我于万劫不复之地。<br/>我犹如哥白尼，说了事实，得到报复。被封了号。连累诸多人士，包括大师。<br/>第二，此人武德低下，人前装君子，背后放冷箭，故意发数贴引
-
38大家都知道,欲知拳真髄,首有站桩起,如果想提高,必须要系统的练习,单从养生角度来讲,光站桩就可以了,我做个比喻,站桩如攒钱,那么攒钱的目的是干什么的,钱多了不能叫他长毛坏了吧,要把它利用起来买东西,那么买东西是什么呢?就是试力,比如波浪试力,金龟岀水,蛇形手试力等,再说买东西的好与不好指的是什么呢?那就是发力,发力的好与不好是通过引力的条件发射来决定的,有的人发力很脆,穿透力很强,有的人却发不岀来这种脆力,原因是你没有系统的去
-
3按：此补肾功法是太极拳名家李宝良先生秘传的养生秘法，动作简单，看似平常，但若是掌握了其中的心法要诀，可有“补肾之峻猛，强身之迅捷，无出其右”之功用。功法动作：直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直后压，所有力量、意念集中在腰椎。然后力量从腰椎发出，令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下来，同时下蹲，两手最后在两膝间交叉。结束时意念集中在前脚掌5秒钟，脚后跟
-
1初练推手时大部分人都怕对方进到自己的防守范围，于是就有了接到对方的劲力马上就顶上去的应对习惯，待这种习惯成为自然以后，“以刚克刚”的顶牛习惯就形成了，这种练习形式可以增强人体后天的刚猛之力，同时也限制了自身的灵活应变。所以行家称这种应对为；“血气方刚之勇”。
-
23有：拥、捋、挤、按、采、捌、肘、靠、分、云、推、搂等手法，栽、搬、拦、撇、打等拳法，蹬、分、拍、摆莲等腿法，进步、退步、侧行步等步法，无极、开合、升降、虚步等桩法，这些方法构成太极拳训练的基本功。练习太极拳基本功，能使太极拳技术得到比较全面的发展，提高动作规格的规范化，为进一步学习太极套路打下扎实的基础。 基本技术 (一)手型 1．拳：五指卷屈，自然握拢，不要过紧，用力自然、舒展。 2．掌：五指
-
71、太极拳是以头脑和心灵的功夫为主，拳脚功夫为次。 2、无论动静，保侍中定，否则有过或不及之虞。 3、牢记七字：中定、整体、不用力；推手时加五个字：顺方向转圈（用意顺对方来劲方向转圈），共十二字可得太极拳体用之功夫。 4、行功盘架都必须“先在心，后在身“的意动心随，注意心意的修炼和运用。此为精髓。 5、以意导气，气运身。意到气到劲到。 6、与对手接触处，我先用意收（即吸）将对方来劲吸之脚下。使对方跟浮起（气亦浮
-
11太极就是一个圆圈，太极拳也就是由无数的圆圈连贯而成的一种拳法。无论一举手一投足皆不能离开这个圆圈，离了这个圆圈便违背了太极的原理。四肢百骸不动则已，动则皆不能离圆圈。 太极拳的招架便是攻击，攻击也便是招架，不能运用太极拳的方法攻击人的，断不能用太极拳的方法招架。因为手手处处皆是圆圈，功夫越深，圆圈越小，有时尚不及见其转动，已尽招架与攻击之能事。所以练太极拳的人，在推手的时候十分注意听劲的工夫，质
-
3头要正，百会领；眼平视，有神明；耳静听，要集中；嘴微闭，灵液生；肩放松，关节灵；肘下沉，气可行；腕要活，转不停；胸要含，气通畅；逆呼吸，在黄庭；脊为轴，要中正；全身气，腰摧动；腰裆劲，相互通；刚柔用，各不同；走柔劲，缠不停；裆要转，腰活松；刚劲发，快如风；裆要扣，腰要拧；定势时，气归中；腰要塌，裆圆撑；意不断，稳如钉；胯要松，成窝型；膝莫软，虚实清；足踏地，要抓平；全身体，一致行；上下合，扣如弓；
-
4“松活弹抖”是陈式太极拳近代拳家提出的一个专用术语，有时被人片面用来形容太极拳的发劲功夫。其实细究起来，松、活与弹、抖是既对立统一，又有着不同层次与涵义的两个概念。陈照奎老师曾经强调：“松、活、弹、抖是陈式太极拳的综合功力，松、活是柔化之本，弹抖即发劲之根。四者必须细心揣摩，否则，太极拳功夫终难问津。”由此可见，松与活是陈式太极拳的基础与前提功夫，弹与抖则是体内气劲升华后崩发于外的形体表现。
-
10舍己随人是拳理，却和生活连一起。 生活当中能做到，这人肯定素养高。太极拳里能做到，这人心静不浮躁。一个式子容易找，整个套路难做到。舍己随人要全舍，不舍干净还白扯。舍了一半又回来，前功尽弃没明白。去时好舍回来难，转接之处要螺旋。只有螺旋才能转，转中在舍意来连。动哪哪舍要撑空，太极放松是外撑。往里放松不是松，外撑饱满才能空。小臂不能单独折，胯带大臂才灵活。舍己随人舍肢体，身法带动太极体。 动哪部位哪舍去
-
23提问1: 30多岁、40多岁，甚至50多岁的人能不能练出太极功夫？ 朱天才： 你看刚才我们说了什么叫功夫，什么是功夫的标准。练拳不练功，到老一场空，什么叫功夫？ 我给你说说我的经验和我从小练拳的体会。我从小没有站过桩，为什么呢？小孩子站桩谁站得了呀，根本就站不了。我们老师讲练“活桩”，活的桩。什么叫活的桩？就是一个招数你做完就定在那里，一个懒扎衣、一个金鸡独立做完，就站在那儿不动，这叫活桩。 不要站死桩，什么叫站6131316练好太极拳有怎样的身体、心理状态呢？就是要有一种“太极状态”。王宗岳认为，“太极者，无极而生，阴阳之母也，动之则分，静之则合。”这是指太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动，阴阳两气包含在“太极”之中。“太极状态”是一种动与不动之间的临界状态，一开一动生出阴阳，一合一静回归无极，“无极”生“太极”。这就是“太极”。 太极拳富有哲学思想，是高雅的人体文化，是中国的“国粹”。太极拳运动特点是中正安671http://v.youku.com/v_show/id_XMTI3NTIwNDc5Ng==.html?from=y1.7-1-1太极拳的动作柔和，快慢相间，刚柔并济，舒展大方；迈步如猫行，运动如抽丝，蓄劲如张弓，发劲似放箭；静如山岳岿然不动，动若江河滔滔不绝，如行云流水，连绵不断。要达到这个水平，必须做到身法正、上下随、意气通。 一、先谈身法正 行拳走架中，要想做到身法正，必须从预备式开始，立项、下腭微收、松肩、垂肘、含胸拔背、松腰松胯、敛臀、目视前方．这都是练太极拳必须知道的常识，勿需多谈。一旦行起拳来。一定要做到尾间中8期待2万众期待175筹拍46集电视剧《太极传奇》 杨露禅(1799—1872年)，名福魁。河北广平府(今永年县)人。自幼好武，因家贫，迫于生计，在广平府西关大街中药字号“太和堂”中干活。这药店为河南焦作温县陈家沟人陈德瑚所开。陈见杨为人勤谨，忠实可靠，又聪明能干，便派他到故乡河南焦作温县陈家沟家中做工。适逢陈长兴借陈德瑚家授徒。杨心中十分羡慕，有心拜师学艺，但一者事繁，二者又怕陈不收自己。他虽然懂得江湖禁忌， 但因学艺心切，便在陈氏师徒1[url]http://杨露禅[/url]故居介绍[url]http://杨澄甫[/url]先生卒于得祖父和父亲传授，但据考证杨露禅先生卒于1872年，杨澄甫先生生于[url]http://1883年[/url]，不知道怎么解释？可能是伯父之笔误？3打人先打胆，没胆输一半。8晚清十大武林高手：杨露禅 董海川 李洛能 武禹襄 程廷华 车毅斋（郭云深与之比试略逊一筹）郭云深 刘奇兰（神拳李洛能八大弟子之首，李存义的师傅，曾连打百余阵无一落败）宋世荣 李存义 [不为人熟知的高手：李亦余（1832-1892年，武禹襄的师弟，武禹襄为武式太极创始人，李亦余为第二代，另永年载郝为真能再现李亦余之艺，杨斑侯独服李亦余）、王兰亭（杨露禅之大弟子，露蝉临终，告诉班侯，吾家太极，我死后，当入王兰亭家。班侯怒，禄3传统拳的盘练过程，是由外而内的，“先在梢节，再到中节，最后到根节”，是节节后缩的，而实际的应用却恰恰相反。拳的高层次用“心一惊，四梢皆至”来形容，“心惊”即“心惊胆颤”，事实上“胆”不会颤，“横隔肌”会颤，由此带动“内脏惊起惊落”，形成强大的身劲，之所以能够做到“将身体挂在手上”全赖于此。连接身体各关节之间，形成“弹簧”般的颤动，非“大筋”所不能为，“撑筋拔骨”是前提。很多朋友在练拳时，总想着秘籍8电视剧<<太极宗师>>里的杨昱乾是以一代太极拳高手杨露禅为原形吗?1刚看了太极侠 里面师傅于海和徒弟陈虎都曾经凌空发力 师傅在徒弟身上留了个紫手印 徒弟干脆把基努里维斯打死了，这有可能吗？46一九七二年七月，於永和的家，头一次，向一位太极拳弟子，发出凌空劲的。那个时候，这位弟子居住在台东，而数个月就上台北来永和，跟肇祺学一次太极拳。公元一九七二年七月，他又来了，於是，肇祺与他之间，隔一扇嵌一片使裏外能相看得到的玻璃之木板门，而对打起来。这扇门，隔着肇祺开的药局与客厅兼饭厅。他，以店大门一线做起点，彷佛连那扇木板门也要把它打穿似地，猛冲跑着打过来。当时，肇祺面向着他，站在客厅兼饭厅离那53杨露禅(1799—1872年)，名福魁。河北广府(今永年县)人。在陈氏师徒练拳时，在一旁观看,久而久之，竟有所得。后被陈发现，见其是可造之才，不但没有怪罪他，反而大胆摒弃门户之见和江湖禁忌，和陈德瑚商量，准其在业余时间正式学习太极拳。 这样，杨露禅才得以正式拜陈长兴为师。这便是民间传说中《杨露禅陈沟偷拳》的真貌。经小说家的艺术加工，如民国初年有人所编的传奇小说《金蝉盗技》等，也由此衍化而来。宫白3呵呵，现在的人都去崇拜那些什么格斗术，跆拳道，柔术什么东东的，这些国术大师的贴吧关注才百多人。。。0国术魅力之“健步轻挪” 人身之健，在于步。 国术之美，在步法。 一个人，身体健不健康，首先，得看4光绪皇帝的老师翁龢和大学士观其精妙的武艺后大加赞赏：“杨进退神速、虚实莫测、身似猿猴、手如运球，犹太极浑圆一体也。”并书赠对联“手捧太极震寰0想学国术不知何处下手=_=0国术之杀，非必置人于死地也，乃为度人弃恶从善之非常手段也。所谓非常手段，即非常时刻非用不可之手段也。此手段之运用，必以国术真功为基，非常人所1大家可以百度一下 乐育堂 或是 廖贤阳 黄元吉真人。师承火龙真人郑思远传。于清道咸年间在四川，今自贡市自井区等地传乐育堂法脉。至今已六代。重要书
