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捏鼻鼓气法:(排出积液，骨膜塌陷有奇效) 捏鼻鼓气法是这样做的：深吸一口气，闭住口腔，捏紧鼻翼，摒住呼吸，然后像擤鼻涕一样用力向鼻腔里“擤”气，你会觉得咽部以及耳朵发胀。如果耳咽管堵塞不是很严重的话，就会强力使耳咽管开放，此时你会觉得耳朵忽然开朗。

不听古人言吃亏在眼前。 说中秋之后不可游泳，我不听。享受了一个人包场的快乐，也承受了冰冷的温度。一起来，感冒了。 起初是喉咙疼了很久，声音变哑，而后是喷嚏鼻涕交加……活了36岁，这些小感冒也太寻常不过了，根本激不起生命的浪花。而后带着小病我坚持工作，9月20号左右坐了一趟飞机出差……下飞机右耳朵就堵了。 当时我对老爸说，哎，耳朵怎么堵了。老爸说：不会吧。 是啊，一般坐飞机暂时的耳朵闭塞，不一会就会好,我也没放

三月底一场感冒，我没管没吃药，一天晚上突然耳朵闷堵了，当时没在意，闷堵了一会又通畅了，第二天一天都是通畅，第三天起来后堵住了，立刻去我们这最好的医院，医生说做不了听力测试，让我去另外一个三甲，我就去了，听力测试目前做了三次了，医生说没有什么大问题，给开了地塞米松片，地塞米松滴鼻液，其实是滴眼睛的。呋麻什么滴鼻液，头孢克洛缓释胶囊。吃了三天，当时都是白天上午闷一下，下午就通畅了，晚上睡一觉起来又堵住

按照这个方法，恢复了很多，差点就去穿刺了