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0是这样的,我最近突然想到家中水管暴露在户外的部分常年经太阳晒会不会产生有害物质,一想到就觉得很焦虑。这不夏天快到了嘛,我们广西这边夏天很热的,太阳又猛烈,有时候水龙头开出的水都是热的。我就想啊,水管是塑料的,夏天太阳暴晒的时候水管会不会释放出有毒的物质污染饮用水啊那人喝了这些饮用水会不会对身体有害啊。 一想到就焦虑,一想到就焦虑,怎么办呀😭
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163.19,下雨 今天想到了我跟我爸吵架,好像是虚幻的,就是各种怼我爸以前和以后的不好的行为,因为脑子里面一直在想,在兴奋,现在想写一下当时想的是啥,都不记得了,好奇怪哦
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8找工作的吗?想找同样的人,彼此照应,鼓励,理解,有工作可以帮忙介绍吗?
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0人快30了,无存款无工作在家每天愁这愁那的,家里是办教育机构的一直想让我接班但是我不想干,出去上班也找不到合适的,父亲天天用手机在各种APP给我找对象,我现在每周起码相亲3-4个人,一个个都看不起我,基本都凉了,我都没信心了我个人也不想结婚了,想出去找个厂进了算了,但是现在有点肥估计承受不了工厂的高强度工作,做啥啥不行真的难受。 现在是家里逼婚焦虑、没钱焦虑、跟朋友同学间的差距焦虑、肥胖焦虑、年纪焦虑,不懂该
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11时不时心跳很快(测过最快的时候一分钟九十多下)而且能听得见心跳,肠胃不舒服,一有点什么事就会想上厕所。而且很紧张的时候总是干呕。因为学习的原因也不清楚有没有病还是说只是太紧张了。试过调节情绪感觉用处不大,而且快高考了,有时候考试的时候会被心慌影响,这怎么改善啊😭😭🙏🙏🙏
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0看到一个说什么不会巴结被穿小鞋的,我好怕这种情况。虽然我公司不是这种氛围,别人也不屑巴结。而且我也不喜欢巴结,就算有好处也不愿意,这是我的性格。但是我又怕因为这个自己会损失些什么,怎么办,我该怎么做,我又怕别人比我会巴结,我天生就不爱,天生就怕这种人
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1就比如说工作中要我跟莫个人一起合作,或者说跟某个人有点工作上的往来,那做的时候再去跟她讨论就行了 可是我自从知道了这件事后我就总是想着,提前一个礼拜就想一个礼拜。我怕到时候自己啥也不知道,跟个傻子似的在那站着,很尴尬,这个场景我小时候经历过很多次,很无助当时,所以形成了阴影。一旦有一点相同的情况出现,或是尴尬的情况出现我就好难受好难受,难受百倍的那种,想转变啊
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1让自己喘不过气的那种
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0我搞了个君羊来不
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3我是一个大一的新生,最近比较焦虑,已经差不多一年了,还没有找到聊得来的朋友,大家有什么好的建议吗
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38那缺乏安全感的本质又是啥。
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13第一个,我焦虑来源于怕身边的亲人得病,怕亲人得绝症没有钱治,所有有一点小毛病,我就胡思乱想!我总往最坏的方面想! 第二个,就怕自己得病,因为上有老下有小牵挂太多,怕体检查出来绝症,因为上几次体检有单位的门卫查出来肺阴影人就没了,还有一个查出肝癌,就对体检产生了恐惧!焦虑的心里! 最近焦虑越来越严重,出现的躯体症状,浑身出虚汗,心慌,手指不受控制的抖,情绪低落,烦躁!怎么能控制一下呢?如果看心里医生治
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1今年的应届生。。。。最近考完教资开始找工作,上周开始找的,有去上班觉得不合适就准备换。。。家里人我爸说我挑,说我要是出去钱都没得用了,我说还好我目前是在家里不用花什么钱要是在外面一直找不到工作的话还得家里人给钱。他说我恬不知耻,说我就是想着在家什么也不做蹭吃蹭喝还要钱。我听了一点也不意外,因为我知道他一直都是这样想的,所以我一直很焦虑很怕一直待在家里。但其实也很意外,他从小到大都是这么对我的,我没
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0在春光明媚的午后,王阳明与弟子邹守益、徐爱、聂豹、罗洪先、刘阳等人,于庭院之中围坐论道,席间茶香袅袅。 王阳明轻抚胡须,悠然开口:“今日,我们共议‘心即理’之旨。心,乃天地万物之主宰,理,乃宇宙间之法则。心与理,实则一也。” 徐爱闻言,眉头微皱:“先生,弟子愚钝,不解‘心即理’之深意。请先生明示。” 王阳明微笑道:“徐爱,你且看那花开花落,云卷云舒,皆由心生。心中若有理,则万物皆明;心中若无理,则万物
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0杨绛说:“我不争,不代表你可以抢;我善良,不代表我好欺负;我能理解,不代表我可以接受;我不惹事,不代表我怕事;我很讲理,不代表我不翻脸;我让步,不代表你可以得寸进尺。”这段话充满了智慧与力量,她用平和的语气,传达了坚定的立场。接下来,我将用更通俗易懂的方式,为大家解读这段话。 首先,“我不争,不代表你可以抢”。这句话告诉我们,杨绛女士虽然可能表现得比较低调,不喜欢与人争执,但这并不意味着她愿意让别
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6有没有什么软件可以一个手机同屏另一个手机而且不会被发现的。
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3有没有一起离开这个世界的,真的好累,一直强撑着,2022 年因为她得过抑郁症跳河没离开成,现在她回来了我上心了,结果她又突然忽冷忽热的对我,真的迷茫,又累,烧碳有没有效果离开的?
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81去年7月份因为一点小事焦虑以后,瞬间没有了饥饿感,陆续的右腹部右肋骨边缘开始胀痛,起初是肝区胀疼,感觉坐着就有东西顶着,站着躺着都没事,就坐着不行,马上去医院做了b超,只显示脂肪肝,接着去消化科做了胃镜,显示浅表性胃炎,医生开了曲美布丁。跟双歧杆菌,吃了一个月没有好转,又来医院做了腹部ct平扫,也没事。又去了骨科做了磁共振,都没发现问题。期间还去中医开了治疗肝郁气滞的中药吃了一个月也没有效果。随后又去
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5认识下,平时可以互相鼓励啊,说一些生活琐事,吐槽下工作日常,停止🤚每天的胡思乱想,焦虑内耗呀
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6今天躺着睡了会午觉能听到心跳扑通扑通的跳 以前没那么大声也不容易察觉到这是什么情况?神经衰弱吗?今天打哈欠心跳就变快
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10我最近因为科研上的问题感到焦虑,同门都开始做实验了,但是我的还得等,我一想到我的进度落后,会不会毕不了业,我就感到心情低落😞,对其他事也提不上兴趣。我是个宁愿提前完成作业也不愿卡点完成作业的人,所以落后对我来说很影响心情。我想问我这是焦虑还是焦虑症。
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7这几天心情十分的低落,生活失去了他本应该有的节奏! 马上要开组会了,但是我没有什么实质性的东西可以讲的。 马上要中期了,但是我的文章似乎还遥遥
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8躺床上就对第二天感到恐慌,不敢迎接第二天的到来,不敢入眠,非常影响生活
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0之前就感觉朋友对自己标准太高整个人很焦虑,前段时间确诊了重度焦虑,想问问作为朋友我能些做什么,因为上学的原因大家在不同的省份,希望问问大家。
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4看到4就焦虑,越来越严重了买东西时间不能带4,甚至网购快递单号都不能带4要不就想退货,还有一些跟4谐音的物品,例如阿迪达斯,怎么办?不止这些,还有只要联想到不好的词的东西,都忌讳,怎么破
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3本人特别特别喜欢写小说,但是最近因为写小说以前的焦虑感觉又回来了,又开始吃上药了,但我又舍不得我写的那些东西,一直放不下,写了就焦虑,不写就想的慌,放不下啊啊啊啊啊
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4在校大四学生一枚,不考研不考公,最后一学期就写毕业设计,但还没开始,自己整天玩,室友考完研的在准备复试(四个考研全是双一流),国考结束的在准备体检政审(国考税务局),突然觉得自己浪费了大学四年,每天呆在宿舍就非常压抑,大气不敢喘,怕自己不上进还影响到别人,天天跑出去呆在球场,已经开始厌倦恐惧反感回宿舍了,室友晚上十点不到就睡了,回去洗漱都得轻手轻脚的怕吵到别人,好烦啊😱大家为什么都这么卷
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7我2018年确证中度焦虑症,出现了很多症状,恐惧,心慌气短,胸闷,头晕,劲椎难受,肠胃不好,任何地方不敢去,不敢跟人接触。5年过去了,所有症状都好了,唯独对女性恐惧,不敢发生亲密关系,一接触女性,就心慌的严重!大家有没有类似的情况的?本人男性
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188先简单记录一下自己的情况: 2019年11月确诊焦虑症开始服用文拉法辛75mg,服药后症状明显好转,但仍有反复。2020年5月自己要求并在医生同意下加量至150mg,服用一个月后走上了稳定康复的大道,除减停助眠药奥氮平期间出现一些小症状,基本维持不焦虑不抑郁能睡觉的状态。2021年2月完全停用奥氮平后,医生建议文拉减量至100mg。从150mg减量至100mg无任何不适,保持了2个月。今天复查,医生建议继续减量至75mg,然后三个月后复查。 为记录自己减量直
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44为什么住了二十多天的院吃了二十多天的药还是会惊恐发作~明明一直都很好~昨晚却突然发作了~此刻真的很难过~眼泪控住不住的往下流~还没有孩子未来该怎么办~想想有白头发的父母真的觉得对不起他们~为什么会得这个病~好想健康的活着~ 焦虑的吧友们交流安慰一下吧~真的好难过~
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0不是骗子,不是骗子,不是骗子,重要的事情说三遍。 疫情期间有几个朋友因为失业还有家庭问题,抑郁住院了,正好自己也在创业,拉了几个做技术和心理学的朋友,一起想解决一些事儿。 花了几个月做了一个AI心理咨询师,通过认知行为疗法、正念冥想、肌肉放松、呼吸训练来解决一些轻度心理健康问题。 主要就是模拟心理咨询师来跟患者进行聊天对话。 内部做完之后希望能找几个种子用户来帮忙体验一下。以便于我们改进产品。 现在是一个
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3有沈阳的恐友吗?沈阳有森田疗法的医院吗?沈阳的恐友你们在哪里就医?沈阳精神卫生中心看的怎么样?
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32大家的焦虑症都是去专门的医院或者专门的科目去确诊了的吗。 因为我是10月发的病,一开始也是各种体检做了一遍,到目前为止只有脑部和胃部没有做过检查,前前后后花了小四千吧,24小时心电测试仪背过、呼吸道二氧化碳测试、甲状腺、心电图、肺部CT等等。反正检查出来都没有事情,但去年十月开始,胸闷气短,最开始发病以为是心脏问题,又害怕又着急,直接平躺在办公室,让同事打120,等待的十几分钟期间,手脚发麻,直接麻开以后完全
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46焦虑情绪->心理问题(单纯心理层面的问题,有轻有重) 神经系统正常,负面情绪随想法而来,想法停止,情绪就消失。不好的想法时有时无,一般为条件性的,也就是有具体原因的。没有负面想法时,人是正常的,而且,一天之中正常的时候要超过有负面想法、负面情绪的时候。没有明显的躯体症状,对社会功能的影响不大。用积极正面的想法就会带来确定的好的情绪,转移注意力并不是件很困难的事。 治疗:心理治疗 焦虑状态->心理问题+
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0换药了,赛乐特的盐酸帕罗西汀不吃了,还有几盒