-
-
1就是不用提前很久预约的
-
00很多宝妈孕期就医很辛苦，公立医院人多，环境拥挤，每次排队挂号都是麻烦事。可以配置孕期险，保孕期并发症治疗和新生儿保健、疾病治疗等，花费3万左右。或者是购买带生育险的高端医疗险，约4万～6万，保额高，门诊，住院，产科并发症的治疗基本都是全额赔付，生育费用6.8万，10万两档保额。 投保后，就医环境好不说，预防了生育过程中的风险，也相当于提前锁定了生育费用。善用保险，在特殊时期给自己关爱，妈妈好宝宝才长得更好。这0刚收到一个咨询，2个月的婴儿配置什么保险。建议如下： 1） 少儿重疾险，趁着孩子保费低，锁定疾病保障；年交保费的2700多，保额50万。 2）少儿高端医疗险：给孩子一个良好的就医环境，年交保费8000，公立特需+私立，实现看病自由，防止交叉感染，大人小孩不折腾。 3）长辈给宝宝的红包，不如存笔增额寿保单，赶上3.0%复利增长的小尾巴，在存款利率不断下调的趋势下锁定长期收益。18年后保单价值不菲，送给孩子也是一份非常有意义的成人礼0孕期的定期检查很多，从开始一个月一次，后面会逐步增加为两周一次，一周一次，在大公立医院看产科，普遍人都很多，每次都得耗费大半天时间，每次检查完都是筋疲力尽。有能力的孕妈强烈建议配置孕产险或者能保销产检费用的高端医疗险。 相应的保障有两种：一种是孕产险，保孕期各种并发症（如妊娠高血压、糖尿病、胎盘前置等）剖腹产、孕期意外、宝宝出生后45天的保健体检、疾病治疗（不限先天或后天）。这种险种甚至可以全球覆盖，0已孕版和备孕版0是从什么时候感觉到或者开始产生对孩子的爱的呢？是从知道怀孕的那一刻起，还是从感觉到孩子在肚子里踢的时候，还是在生下来以后，还是生完亲吻过哺乳过以后呢？00在孩子诞生的那一刻，仿佛整个世界都围绕着这个崭新的生命转。 喜悦、祝福蜂拥而至，全部的人都好像在为这个新生命而喝彩！ 但鲜少有人去问问这个刚刚诞生新生命的母亲痛不痛，更别说去关心她以后将会遇到的一些身体、心理上的变化。 但是，这个世界不该是这样的！孕产妈妈需要被关爱！需要被看见！ 由此，我们特推出《孕产妈妈拯救计划》系列更文，希望孕产妈妈那些说不出、看不见的痛被重视起来！ 第一期要说的就是产后妈妈痔疮高共 8 张2很多人都会懊恼生完孩子的自己的身形一天不如一天，身为哺乳期的宝妈表示不服，那么我们哺乳期减肥吃什么以及哺乳期变瘦，让我们一起来听听HICIBI 孕产期降脂研究院给我们的建议吧： 哺乳期减肥吃什么以及哺乳期变瘦 那么我首先要告诉你的是，当你得知你怀孕的那一刻开始，你的孕产激素就会在你的体内待长达三年之久，孕产激素=发胖源头。 所以我们只有究其根源才能解决问题所在。 想象一下，原来自己穿S码都宽松如今却要穿xxl的衣服，共 6 张1西西东东
2022-04
0健身可以减肥，除去身体多余的脂肪，增强肌肉的含量，塑造完美的身材。增加身体的免疫力，可以愉悦心情，促进睡眠，缓解轻度的疲劳，随着年龄的增长，健身的你跟同龄人的身体差距变得越来越大！ 在健身的过程中你是否会有以下痛点： 1、平时对着app健身，总要一边盯着手机或者电视屏，一边做动作，一边还要偷瞄旁边的镜子来看有没有做错，这样无法保证动作的准确度和完成度。 2、健身后每次想到我锻炼后还要走回家的感觉，我就迈不开0你好，我现在在做孕产行业，如果身边有生育困难，像高龄生二胎三胎有困难，多年怀不上，多次试管婴儿失败或者想要优生优育健康男宝女宝的朋友，欢迎推给我，成功有大红包奖励，可以帮助朋友拥有健康聪明的宝宝。 咨询人：张儇 139187313480【十月韵育】 知识分享 能吃能睡就是福，孕期失眠很难受，轻松改善 能吃能睡是福!睡个好觉对于一般人来说相对简单，但对于孕妈来说可能就有点儿困难了! 要想睡个好觉，孕妈有必要了解导致失眠的原因和改善的办法。 1、激素影响。 解决办法：激素变化无法改变，但是可以尽量让自己保持愉快的心情，看看书听听音乐，让自己放轻松。睡觉的时候要穿着舒适，也有利于放松心情。 🥒 2、尿频。🏹 解决办法：睡前两个小时尽量减少喝水0【福乂特医】知识分享 11个孕期冷知识 十月怀胎是成为妈妈必经的过程，孕育小生命是幸福又艰辛的。曾几何时，准爸爸、准妈妈们也是爱玩任性的“大孩子”，而从怀孕那刻起，闲散又漫不经心的状态就变了。 准爸爸、准妈妈们马上开始了地毯式学习，有什么注意事项，有什么需要护理，有什么禁忌大全，一边摸索一边前进着。而怀孕过程中，存在着许多有趣的冷知识，妈咪们都知道吗？有时候“苦”中作乐也是不错的选择哦。 一、关于孕妈妈的10提及叶酸，大家都知道这是孕妈妈的“必需品”。胎儿诸器官及胎盘在孕早期发育并形成，若孕妇在孕期未补充足剂量的叶酸，造成叶酸缺乏，会影响胎儿的成长，增加孕妇生产危险，因此孕早期对胎儿极为重要。因此，孕妈妈在孕期需要及时补充叶酸，为生下健康宝宝添多一份保障。 担心食物补充不足叶酸，影响孕妇健康，很多人又把目光锁在了叶酸补充剂上。市面上有各种各样的叶酸补充剂，而又因为没有相关的专业知识，很多人都更喜欢从排0【十月韵育】知识分享 顺产好是好 但有这六种情况就不要顺产了 到底是顺产好还是剖腹产好，这个话题相信每个准妈妈妈妈都会谈论到。 医学上认为顺产要比剖腹产好，因为这种分娩方式有利于产后恢复，更有利于胎儿；但是事无绝对，分娩方式应该视情况而定，有些孕妇根本顺产不了，比如下面几种情况绝对不能顺产，强行顺产反而会危及自身和胎儿的性命。 1、胎儿窘迫 胎儿窘迫是指在宫内有缺氧征象，有可能危及胎儿健康0【十月韵育】知识分享 近期儿童保健温馨提示 严寒疫情来袭，儿童应尽量避免外出，不到人员密集和空间密闭的场所，不走亲访友，不与有呼吸道感染症状的人接触，确需外出的要正确佩戴儿童口罩，做好防护措施。家长要加强居室通风，做好室内消毒，创造清洁生活环境，外出回家后洗手更衣再接触儿童。家长要教会儿童正确洗手方法，督促儿童勤洗手、不乱摸，适度运动，合理膳食，充足睡眠，注意咳嗽礼仪，帮助儿童养成良好的卫生习惯。母0【十月韵育】知识分享 近期儿童保健温馨提示 严寒疫情来袭，儿童应尽量避免外出，不到人员密集和空间密闭的场所，不走亲访友，不与有呼吸道感染症状的人接触，确需外出的要正确佩戴儿童口罩，做好防护措施。家长要加强居室通风，做好室内消毒，创造清洁生活环境，外出回家后洗手更衣再接触儿童。家长要教会儿童正确洗手方法，督促儿童勤洗手、不乱摸，适度运动，合理膳食，充足睡眠，注意咳嗽礼仪，帮助儿童养成良好的卫生习惯。母0【福乂特医】知识分享 疫情期间孕妈妈的自我监护和管理 1.孕妇应做好自我健康监测，注意每日测量体温、体重变化，有无呼吸道感染症状，定期监测胎动； 2.在疫情高发期间，孕妇如无特殊情况可与产科医生协商适当延后产检时间，自行居家监测胎儿宫内情况（胎动），必须产检时，做好防护，尽量缩短就医时间。存在妊娠合并症及并发症的孕产妇，要严格遵医嘱治疗，孕期出现异常情况（头痛、心慌气短、血压升高、阴道流血或流液、异常腹痛0【福乂特医】知识分享 如何缓解产前阵痛？ 在临近孕产期的时候，很多的孕妈都会出现产前阵痛。这种疼痛让孕妈们很难忍受，尤其是随着时间的延长，疼痛的感觉也会变得越来越强，而且疼痛的次数会变得频繁。产前阵痛难道就没办法缓解吗？答案当然是有的，在产前学会这五个动作，轻松帮你缓解疼痛。 来回走动 在产前阵痛还不是很明显的时候，孕妈可以下床多走动走动，在走动的过程中调节自己的呼吸，不要憋气，只有呼吸均匀了，身体才0【十月韵育】知识分享 冬季天气寒冷、流感高发，是考验家长和孩子的特殊时期，但出于“怕孩子冷、为孩子好”的心理，家长却也极易犯下一些常见的错误，比如下面这些： 1、多穿点，别冻出病来 家长总担心孩子穿不暖，冻出病来，里三层外三层地捂着孩子，这大概是冬天频次出现最多的问题了。孩子还小，要比我们多穿一件是很多家长奉行的穿衣标准，但实际上这一标准并不适合孩子的成长和发育。 孩子穿得过多往往会导致耐寒能力变差，抵0【福乂特医】知识分享 孕妇冬天怎样洗澡才安全？ 孕期是一个特殊的时期，为了保证胎宝宝的正常健康发育，女性怀孕后饮食起居都变得格外小心谨慎。到了冬季，孕妈妈连洗澡都会有许多疑问，那么，孕妈冬季洗澡要注意哪些问题呢？怎样才能保证既安全又舒服呢？ 孕妇洗澡怎样防摔跤？ 浴室是家中最容易滑倒的地方，准妈妈洗澡的时候如果跌倒，可能会造成流产或早产等严重后果，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，0【福乂特医】知识分享 孕期看牙 局麻不是禁忌 老一辈的人会有“生一个孩子，坏一颗牙”的观念，误以为孕妇牙齿的钙质，会被腹中的胎儿吸收而造成本身牙齿钙质的流失。 这是一种错误的观念，事实上，钙在牙齿中是以结晶状态存在，发育完成后的牙齿不会参与体内钙的代谢。 但是，由于孕期体内激素水平、饮食结构及口腔卫生习惯的改变，孕妇确实比普通人更易出现口腔问题。建议准妈妈在孕前就解决所有口腔问题，建立正确的口腔0中南大学湘雅二院妇产科科主任丁依玲教授，在2021年河北省妇产科年会上对【十月韵育】1+1组合在妊娠期并发症的营养预防方面给予了肯定！共 8 张0【福乂特医】 知识分享 💞 准妈妈应如何自我做好护理乳房工作？💞 有些孕妈妈觉得以后哺乳期后，乳房就会下垂，变得不好看了，其实想要以后很好的度过哺乳期，并且以后能恢复完美乳房，那么在孕期，乳房开始变化的时期就要开始护理乳房。那么要注意什么呢? 一、选择合适的胸罩 孕期乳房会慢慢的变大，此时的乳罩就很关键。如果太紧就会压迫到乳房，伤害到乳腺组织，这样不利于孕期乳房的发育和奶水的产生。如果不戴乳罩或者乳罩1有了解的吗0中南大学湘雅二院妇产科科主任丁依玲教授，在2021年河北省妇产科年会上对【十月韵育】1+1组合在孕期不同阶段的作用进行了详细解读！共 6 张0【十月韵育】 知识分享 🤗 五项孕检已被“叫停”，查了没啥用还不准确，孕妈们别白花钱 得到怀孕消息后，全家人最关注的事，我想都是孕检吧？就想着宝宝健康出生。 可是面对五花八门的孕检项目，再加上医生说的那些令人懵圈的专业术语，准爸妈们真的是晕头转向，不知何去何从。 但毕竟孕妇和胎儿的安全为重，因此大部分人都是医生说做什么检查就做什么，毕竟没坏处，但其实并不是每项检查都是必要的。 没错，孕检项目中也有“坑”，0【福乂特医】知识分享 【这6大黄金要素，哺乳期妈妈要记得补充】 1、叶酸 充足的叶酸摄入量对于哺乳期的妈妈和宝宝的生长发育是非常重要的。叶酸的一个很重要的功能就是能够促进细胞分裂和组织生长。同时叶酸能在一定程度上促进红细胞中的血红蛋白形成。 哺乳期的女性每天需要摄入280毫克的叶酸。富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、豌豆、橙子、胡萝卜、鸡蛋、香蕉、鳄梨、全麦、强化谷物和动物肝脏等。 2、液体 哺乳期妈妈最好每天喝超过10杯0【十月韵育】知识分享 孕妈早餐一定不能省，重量更重质 早餐是睡醒后的第一餐，应占全天总热量的30%，孕妈妈一定要吃，并且一定要吃好，以免引起低血糖等不良反应。高质量的早餐应该富含碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质这四大类营养素，可以让孕妈妈整个上午都精神满满。胎宝宝自然也能获取更好的营养。0【十月韵育】 知识分享 怀孕后，睡觉姿势究竟是左侧卧好还是右侧卧好？ 根据怀孕阶段来调整睡姿。 【孕早期】即大约是怀孕前12周，准妈妈们是可以怎么舒服怎么睡。因为这个时期子宫在盆腔是不会受外力或自身压迫的。 【孕中期】大约是12-28周，这个时候肚子会渐渐隆起，准妈妈们就要开始注意保护腹部了。到了这个时期准妈妈还是没有感觉到特别不舒适，暂且还是可以随意选择侧卧或仰卧的睡觉姿势。 【孕晚期】28周后，子宫会轻度右旋，错0「焦虑」本身是一种很自然的情绪，从生物演化的背景来看，由于要应付、解决新的事物，所以会产生紧张与压力，并不需要过度强调「焦虑」的情绪，或是以负面态度看待。 孕期为什么会焦虑？ 1、来自于父母和公婆的过分担心，父母和公婆的这种紧张情绪很容易传染给孕妈，加重她们的心理负担，严重的还可能引发早期流产 2.缺乏相关孕产知识，孕妈对怀孕不了解，恐惧剖宫产；不知道该吃什么食物，不知道怎样才能让孩子健康发育，甚至担心生0创新医学修护品牌 孕大夫助力产后妈妈恢复健康 生完孩子，身材变形，可以通过锻炼恢复;如果是心情调理，也可以通过相应的运动以及亲人的关怀达成;但是如果是产后妊娠纹以及产道松弛这类问题，就不是那么简单就可以恢复了。孕大夫作为专业的产后修护品牌，有话要说~ 众所周知，我们和欧美地区人的体质肤质都大不相同，所以孕大夫专门为亚洲女性肤质到孕产期女性生理变化，打造的专业孕产肌肤护理品牌，针对女性孕产期皮肤容易产生的各0胎盘能提供胎儿养分、氧气以及代谢废物，是支持胎儿生命的一部分，因此，孕期除了检查胎儿的生长发育之外，胎盘的状况也不容小觑，尤其是危险性高的前置胎盘以及植入性胎盘。 什么是前置胎盘 胎盘在排卵、着床的过程中就会形成，正常的胎盘会附着在子宫腔前壁、后壁或顶部的内膜组织，然而，若胎盘附着在子宫颈附近，就称为前置胎盘，可能会有不正常出血的状况。孕妈患有前置胎盘的机率虽然不高，但多为不明原因造成，尤其曾经接受0【福乂特医】知识分享 女性怀孕后出现孕吐的主要原因，是怀孕会造成体内的人绒毛膜促性腺激素分泌水平增高。从而也会对消化道产生刺激性，这是怀孕期间女性孕吐的最主要原因。 另外，孕吐也和多方面因素有关。比如孕期女性本身就有肠胃运动功能障碍、胃酸分泌过多或过少、心理因素、精神因素等，这些都和孕吐有一定的相关性。 一般女性怀孕后正常的生理性孕吐，多在妊娠后的前三个月，当怀孕12周以后会逐渐的减轻和消失。不过也有部0【福乂特医】知识分享 【孕妇吃什么胎儿头发才能又多又黑？】 1、孕妇怀孕期间多吃一些黑色的食物，对于胎儿的头发是有益处的，如黑芝麻，黑豆，黑木耳，红枣，核桃等食物。 2、孕期女性多吃补肾的食物或者多吃富含维生素B、C的食物，对胎儿的头发发育是有帮助的。 3、但不是说食补就一定能达到很理想的效果，胎儿头发的发育情况还是跟遗传和自身的营养因素有很大的关系的。 所以建议孕妇孕期要注意营养均衡，同时还要补充优质的蛋白0【十月韵育】知识分享 🍭 您了解什么是瘢痕妊娠吗？ 随着“二胎”“三胎”政策的放开，很多家庭都想再要一个可爱的宝宝，可并不是所有的受精卵都能“乖乖就范”。宝妈小希想给三岁的女儿再添个弟弟，上一胎是剖宫产，这一次怀孕7周了，到医院做超声，医生告诉她可疑是瘢痕妊娠，内心十分期待新生命的小希顿时陷入两难的境地，继续怀孕风险太大，现在做流产又十分不舍。 🏅 一、 什么是瘢痕妊娠？ 瘢痕妊娠属于一种特殊的异位妊娠，0【十月韵育】 知识分享 剖宫产带来的“后遗症” 十月怀胎，一朝分娩。十个月的待产期，对于每一个孕妈妈而言，都是一个漫长且略显痛苦的过程。在这十个月中，每位孕妈妈都会经历生理和心理的巨大变化，而十个月对于适应这些变化来说，却略显仓促，很多孕妈妈需要花费很大精力才能去适应从女儿到妈妈的身份转变。 多年以前，由于政策原因，一个家庭只能要一个宝宝，加上很多孕妈妈恐惧分娩过程，最终选择了以剖宫产来迎接家庭的新生
