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3我做电商生意的,早上出去,中午和下午都不回家,晚上忙到很晚很晚才回来。 平时就你自己一个人在家。什么活都不用干,天天躺家玩手机这样,或者出去玩,没有一点活干,看看家这样。
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24直辖市:上海、北京、广州、深圳、天津、重庆、 江苏省:南京、杭州、常州、无锡、苏州、徐州、常州、南通、淮安、盐城、扬州、镇江、泰州、宿迁、昆山、沭阳、连云港、 河北省:石家庄、唐山、保定、秦皇岛、邯郸、 河南省:郑州、信阳、新乡、驻马店、洛阳、许昌、开封、商丘、濮阳、安阳、焦作、平顶山、南阳、 浙江省:温州、宁波、湖州、嘉兴、绍兴、金华、义乌、台州、 福建省:厦门、福州、泉州、漳州、 山东省:济南、青岛、烟台、威
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0很多老人每天早晚测量血压,但时间久了。我们往往只看了一个大体数字。实际上,量血压可是一件不折不扣的精细活。收缩压:90-130毫米汞柱;舒张压:60-89毫米汞柱。 以下五个误区,您中了几个? 01 误区一:慌里慌张测血压? 你有没有过刚刚洗好澡,刚刚遛完弯回家,就来测血压呢?事实上,这些时候人体的交感神经比较兴奋,全身的血管处于紧张状态,量出来的数值不能作为医学检测的参考。 02 误区二:在医院测量血压比在家测量准 在医院
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0我公司是国家卫健委授权的医疗项目培训机构,负责医疗护理员证书报考,家政人员、产后月子中心、养老机构、康复中心、医院护工、药厂、美容院等行业均适用,如有意向合作可留言
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0最近,“麻辣烫”火爆出圈,在各大网络社交平台登上热搜榜。麻辣烫深受年轻人,尤其是学生群体的喜欢。 有人说麻辣烫中食物种类多样,营养均衡,营养价值高;有人认为麻辣烫在制作过程中,汤底、调料等过于油腻、麻辣,含盐量也高,对身体健康不利。 那么,麻辣烫到底有没有营养?究竟该不该吃?怎么吃?今天就给大家介绍一下。 01 麻辣烫也有营养 食材丰富 麻辣烫食材种类多样,包括各种肉类、鱼丸、鹌鹑蛋、平菇、金针菇、红薯、冬
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0中医有“五色入五脏”之说。人体是一个内外统一的有机整体,通过五色食物的不同功效,可起到滋补五脏、调和身体的作用。下面,我们就告诉您如何巧妙搭配五色食物,吃出健康。 青色 青色入肝。大家都知道“苔痕上阶绿,草色入帘青”这句古诗,其中的青色可理解为深绿色。常吃绿色食物有利于养肝、排毒。“肝在体合筋,其华在爪,在窍为目,与胆相表里。”绿色食物对肝、胆、筋、目、指甲等有很好的保健养生作用。绿色食物大多含有丰
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0小健最近很苦恼,他的整口牙都变色了而且非常敏感,严重影响美观,牙齿功能也受到极大损伤。这是什么原因导致的呢?医生仔细追问才知道,他在过去的一年里,每天喝两瓶碳酸饮料,并且不及时漱口。长期下来,酸性物质逐渐腐蚀以磷酸钙为主要成分的牙齿,从而破坏了牙齿结构和功能,也影响了美观。医学专业上,称之为酸蚀症。 流行范围广吗 答案是非常广。从地域分布上看,世界范围内,如亚洲、美洲、欧洲等地区的许多国家都有相关病
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0每年3月最后一周的星期一,是“全国中小学生安全教育日”。 伤害不仅严重威胁儿童的生命安全和身体健康,更给家庭和社会带来沉重压力和负担。有资料显示,超过45%的儿童伤害发生在家中,且儿童的年龄越小,伤害发生在家中的比例越大。因此,家长们别大意,居家安全至关重要。 家长看护儿童时要做到有效看护,即专心、近距离、不间断,不能把低龄儿童单独留在家中。家长若因故无法看护,需委托其他成年人进行有效看护,不可将低龄儿童
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0随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的消费者习惯在日常生活中购买瓶装水或桶装水。市场上的各类饮用水名目众多,让人挑花了眼,这些不同名称的水有什么区别呢? 市场上的瓶装水和桶装水都属于包装饮用水,目前常见的包装饮用水大体可以分为三类:纯净水、天然水或天然泉水以及矿泉水。 纯净水 饮用纯净水是将符合生活饮用水卫生标准的水采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法或其他适当的水净化工艺加工制成的
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031901.省时省力:免拆清洗避免了传统清洗方式中需要拆卸、搬运和重新安装的步骤,大大节省了时间和精力。2.保护窗帘:免拆清洗能够避免在拆卸和安装过程中可能导致的窗帘损坏,如撕裂、变形等。3.深度清洁:免拆清洗可以更加彻底地清洁窗帘,尤其是难以触及的角落和缝隙,确保窗帘的清洁度。4.环保节能:免拆清洗通常使用专业的清洗设备和清洗剂,相比传统清洗方式,能够减少水资源的浪费和化学清洁剂的使用,更加环保和节能。5.保持窗帘00阳春三月,春回大地,万象更新,又是一年好时节。 在这个充满生机的季节,爱侬承接运营的养老院、养老服务驿站里,也组织了多彩的节日活动,为老人的春天增添更多色彩。 春龙抬首 鸿运当“头” 农历二月二,俗称龙抬头,不少人选择在这天理发,讨个好彩头。爱侬承接运营的养老照料中心、养老服务驿站也在二月陆续开展了“爱心义剪”的公益理发活动,将关爱切实的送到老人的身边、周边。 朝阳区武圣东里社区养老服务驿站联合爱侬居家00春天到来,阳气升发,天气干燥,极易出现上火的症状,小宝宝也是一样。 虽然小宝宝不会说话,但身体的一些部位会发出上火的“暗号”。聪明的宝妈会通过识别这些“信号”,来判断小宝宝到底上火了没~ 01 为什么春季易上火 生理原因:“易火”体质 中医说宝宝属于“纯阳之体”,阳有余而阴不足,容易出现虚火上升的状况。因此,宝宝“上火”往往都是“虚火”、“实火”一起上,并且互相影响。 饮食原因:吃出来的火气 宝宝食用过多肉类0在我国,龙通常被认为是吉祥、富贵、平安的象征,不少人都想在龙年生一个“龙宝宝”。春节以来,龙宝宝扎堆降生,让一个个甜蜜的小家收获珍贵的“惊喜”,也让母婴育儿市场热度不断飙升。 为了迎接龙年的生育小高峰,爱侬从去年下半年开始,就通过积极组织“家庭母婴护理员职业技能大赛”、开展母婴护理技能培训班等方式,不断提升月嫂、育儿嫂的专业技能,为更好为首都家庭服务做准备。 本期闪闪发光的家政力量,我们一起走进母婴00我们是大学研究人员,正在寻找家政人员参与时长约为1-1.5小时的有偿访谈。访谈内容大致包括:对客户家中安装的摄像头等智能家居设备的看法;对中介、劳务合同等的看法;个人对自己家中智能设备的看法。 如果您对此感兴趣,请完成以下问卷:https://www.wjx.cn/vm/YkB2cUF.aspx# 如果您符合我们的调研条件,我们会尽快联系您进行访谈。 您的身份信息将保密,我们只会发布匿名的调查结果。感谢您的理解与参与!01家政考证收费:权衡利弊,理性看待近年来,随着家政服务行业的迅速发展,越来越多的人开始关注家政考证收费的问题。对于这一现象,大家的看法褒贬不一。一些人认为,家政考证收费是合理的。首先,考证可以提高家政人员的专业素质和服务水平,从而更好地满足客户的需求。其次,收费可以保证考证的质量和公正性,避免滥竽充数的情况发生。此外,考证收费也可以为培训机构和相关部门提供一定的资金支持,以便更好地开展培训和管理工作01产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作,而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理工作视各地民情,经济等因素,而有不同的照料方式。 例如中国等亚洲国家即有名称为坐月子的产后护理工作,该工作过程且有相当多类型的护理禁忌等。不过即使在欧美国家,产后护理亦日渐受重视,例如防治产后忧郁症亦可视为产后护理的新目标之一。 发生急性乳腺炎时要停止喂奶吗? 发生急性乳腺炎时,一般不要停止母乳喂养,因为停止哺乳不仅影响婴儿的喂13前段时间比较忙,没有时间照顾小孩,又不知到重庆哪家的家政公司可靠,结果和邻居闲聊时,她给我推00中央空调是现代化建筑中必不可少的设备之一,它可以为人们提供舒适的室内环境。而中央空调冷却塔则是中央空调系统中的一个重要组成部分,它的作用是将空气中的热量排出,保持室内温度的稳定。然而,冷却塔长期处于室外,容易受到各种污染物的侵袭,因此,定期清洗冷却塔就显得尤为重要。 首先,清洗冷却塔可以保证空调系统的正常运行。冷却塔内的水管和散热片容易被污垢和杂物堵塞,导致水流不畅,影响冷却效果。如果长期不清洗,00沥水筐内有油渍不好清洗 倒入小苏打,洗涤灵,倒入热水泡5分钟 油渍就轻松的去除了 你学会了嘛。0语言沟通分享分三个方面 第一,就是说话的音量。即是要客户能听到,我们能说清楚。若是声音特别大客户会觉得不够尊重他。 第二,如果语速太快,再加上有方言客户听的不太清楚,不太懂。所以把语速降下来,并且尽量用普通话 第三,就是说话使用文明用语,比如说您而不是你0[发芽]第一次开荒保洁一定要选好,不要做无效开荒![浪]你请的开荒保洁是不是只做简单的吸尘除灰、擦桌子、扫地拖地、倒垃圾?⚠你家里的地面、墙面、柜面、瓷砖是否有肉眼可见的乳胶漆?吊顶里面是不是还有灰尘没吸干净?(这里一定要吸尘,不然后期凹槽里面的灰会飞得满屋都是)玻璃窗槽窗框,地面多余的水泥是否处理干净?如果这些都没做,赶紧换一家吧,这是无效开荒!以后的日常保洁很难做!![来]开荒保洁一定要选好团队,给你0很多家长经常会为自己家里的“小眼镜”和“小胖墩”发愁,不知道怎么做才能更有效地预防和控制这些问题。其实,我们只要做到以下几点,就能够做到“小眼镜”和“小胖墩”的多病同防。 1 规律运动 “小眼镜”“小胖墩”的一个共性病因是户外体育活动不足。中高强度的户外体育锻炼,既可预防近视,又能促进身心健康,一举多得。 户外活动是核心。建议孩子每天日间户外活动2小时,充分利用各种碎片时间,比如课间10分钟、大课间30分钟、0宝宝学习自己擦屁股 训练宝宝的独立能力,就要从生活自理能力开始。生活自理中最基本的,就是解决宝宝自己大小便,而擦屁股是最难的一关。 经过家长有意识培养的宝宝,1~2岁时就知道把尿,2~3岁就能自己解决小便,并能自己蹲下或坐下大便。到了4岁,孩子的手指灵活性在各种游戏中得到了充分的锻炼,就具备折叠卫生纸、自己擦屁股的能力。此时,宝宝本身也有控制厕纸的欲望,整天争着要父母把卫生纸交给他(她),这是宝宝想自力更生的0新妈妈提问:我的女儿2岁,一天到晚都跑个不停,特别是和她去逛商场,整个商场都被跑光了,根本就是买不到东西的,整天去抓她的,你跟她说话她也不理你,好像听不到一样,这是不是多动症? 育婴师解答:很多父母发现自己的宝宝很好动,总是怀疑宝宝是“多动症”,看着宝宝总是坐不住,静不下心来,心里很担忧。宝宝好动其实很正常,现在的宝宝普遍好动,相对以前的宝宝来说,明显活泼和可爱。只要不是太过多动,一般是正常的。 如何03月21日是世界睡眠日,今年的主题是:“健康睡眠 人人共享”。 从医学角度来看,诱发失眠的原因有哪些?影响睡眠的生活习惯又有哪些?打呼噜是不是病?如何判断自己是否失眠?又该如何拥有优质的睡眠呢?应急总医院耳鼻喉科专家,围绕这些问题进行一一解答。 失眠,作为一种常见的睡眠障碍,其诱发原因多种多样。常见的失眠原因包括生理因素、心理因素和环境因素。 生理因素如疼痛、疾病、药物等,都可能影响睡眠质量。心理因素如焦0卫生间是一个湿润的环境,这为细菌和霉菌的滋生提供了温床。如果不进行深度保洁,这些细菌和霉菌会不断繁殖,对家庭成员的健康构成威胁。 卫生间内有许多卫生死角,如马桶座圈下方、淋浴喷头、地漏等,这些地方容易积聚污垢和细菌。普通的清洁很难彻底清除这些污垢和细菌,因此需要专业的深度保洁服务。 E嘉帮家政是一家专业的家庭保洁服务提供商,拥有多年的保洁经验和专业的保洁团队。他们采用先进的清洁设备和环保的清洁用品,能10开荒保洁是在房屋装修或粉刷之后,进行的一次全面、深度的清洁工作。其目的是清理地面和墙砖上残留的建筑垃圾和装修垃圾,如水泥块、油漆点、涂料点、玻璃胶等,以及橱柜内外的灰尘和玻璃上的污渍。开荒保洁的好坏直接影响到日后居住的质量和档次,因此非常重要。进行开荒保洁时要注意以下事项:1.工具准备和药剂准备:确保所有清洁工具和清洁剂都已经准备就绪。2.服务内容:包括装修垃圾的清洁、擦玻璃、整体除尘、表面维护、地面0春分是二十四节气的第四个节气,因这一天为春季的一半,故叫春分。春分有三候:初候元鸟至,二候雷乃发声,三候始电。春分时节,我国大部分地区气候回暖,阳光明媚,杨柳青青,正是人们踏青、放飞纸鸢的好日子。 春分节气,阴阳二气相交,寒热交争,天气变化频繁。加上此时细菌、病毒等病原体也开始繁殖,不仅是传染病多发时期,身体虚弱的人也容易旧病复发。因此,春分要注意预防疾病。 第一,可以为家里做一个大扫除。在天气好的