疫情期间在家做引体向上 才发现 脊椎侧弯了 第二张照片是 准备拉门框做引体向上时 背部肌肉发力的，第三张是做引体向上时的照片 做到力竭高低肩很严重 是脊椎侧弯的因为？还是肌肉不对称的原因呢？第三张标签有个类似血管的东东突出了 不知道是不是肌肉，自己都吓着了，求大佬帮忙指教🙏🙏🙏

自个衡量了，应该是胸弯，主要是没有途径，不知道去哪里治疗。

谁有电子版的，分享一下

女，1996年出生，2018年8月份到北京工作室检查，X片上显示cobb角胸弯32度，腰弯23度，骨龄已经闭合。

有如下几个地点，家长就近原则，一切为了孩子

我是一名家长，希望用我们的经历帮助大家，孩子矫正侧弯这3年来，我们走遍全国，在第二年的时候开始选择施罗斯的支具和体操，至于为什么放弃之前的就不多说了，都是泪。这2年来，我们去了除广州外施罗斯的所有分支机构，北京、杭州、西安、武汉、重庆，我就用我们的经历给大家说下这几个工作室的大概情况吧。

施罗斯体操练得好，脊柱侧弯度数减得快！ 德国施罗斯体操研究了近百年，是三代人不懈努力的结晶。可以在脊柱侧弯保守治疗中起到非常好的作用，一是可以改善脊柱柔韧性，提高支具的矫正率。二是，改善孩子的肺活量，提高肌肉力量，改善由于侧弯引起的脊柱两侧肌肉的长短强弱不均衡。最终在脱掉支具时，减少度数的反弹。

张某，女，2000年生，身高1.71m，坐高92cm。骨龄4级，发现脊柱侧弯多年，主弯在胸部，Cobb角40°。从发现孩子脊柱侧弯至今，一直支具矫形，但背部倾斜角还有20°。考虑到孩子戴其他国内支具心理压力较大，家长决定给孩子定制德国支具，提高孩子的穿戴舒适性和隐蔽性。经过数据扫描、测量、拍照，我们将孩子的各种数据(见图4-205）发给德国Weiss博士。经过Weis博士诊断分析后，发给我们支具的模型文件(见4-206)。我们通过数控铣床得到模型实物，最终

盆骨骼峭钙化的程度，它是骨骼发育成熟程度的指标 Risser征为0时，患者未到青春期快速发育期； Risser征为3时，青春期快速生长期已结束； Risser征为4-5时，生长已基本完结。

真难

之前发过帖子，坐标成都，娃娃（10岁男）年中时发现侧弯，因为疫情原因一直拖到今天才装好。小朋友对这个支具目前还能接受，自己说不觉得多难受，就是晚上回家后我们自己穿戴支具时感觉得使好大劲才行，可能没掌握好技巧吧。附三张片子，分别是刚发现时拍的，做了半年施罗斯体操后拍的（上周），今天安装好支具后拍的，希望能帮娃娃矫正过来。

色努博士及色努支具简介

先天性脊柱侧弯，是指脊柱上部分椎体结构发生异常，即出生后有三角形半椎体、蝶形椎、融合椎，或肋骨发育等异常，导致脊柱生长过程中出现弯曲，支具矫形一般只能维持，大多需要手术矫正。 由于椎体发育异常，先天性脊柱侧弯一般都需要手术摘除或者融合部分体，然后用支具维持手术结果，直到孩子发育结束。 手术时间、手术方案都由医生来定。总的治疗思路是，如果支具可以维持侧弯不发展的话，尽量推迟手术。#脊柱侧弯# #脊柱侧弯保守

今天来试带支具，穿上拍的片子，老师们参考一下

心都碎了，去医院检查，医生说是先天性的，以后大概率要做手术，我和老婆每天都是以泪洗面，康复科定制了支具，下周一去佩戴，求老师指点指点

#骨龄#骨龄怎么看你知道吗?

小朋友几个月前是25度侧弯（可以看我之前发的帖子），本来说是去做施洛斯那个支具的，但由于我们在成都，支具老师在重庆，成都重庆疫情你来我往的，所以支具老师一直没有到成都来，一直拖到老师说明天从重庆过来，于是今天去医院拍了个片，神奇般的发现侧弯只有15度了，中途就只是跟着成都这边斯洛斯老师做了操（但基本都是自己在家做的时间多，我儿做得估计不怎么规范），奇了怪了，15度的话是不是就不用做支具了啊。另外，上次说是

家长问得最多的就是为什么做施罗斯体操不建议戴其他的支具，有什么影响？#脊柱侧弯# 只有施罗斯体操和GBW支具相结合矫治脊柱侧弯才能达到最佳矫正效果。我们的矫正体系会针对不同年龄段的同一个患者因矫正目的不同（胸弯、腰弯、力线平衡……）而开具不同GBW支具的分型处方和体操动作处方。 这个矫治方案是个长期的、动态的（复查随访调整矫正力和体操动作）、复杂的过程。而大部分其他形式的支具一般都只关注”片子上的脊柱曲线”，

特发性脊柱侧弯至今病因不明，但是治疗方法非常多。总的分为两种：一种是被动矫正，例如支具、美式整脊、牵引等；另一种是主动矫正，例如施罗斯体操、瑜伽等，下面就各种治疗方法逐一介绍。

平背吗

成人脊柱侧弯是指骨骼发育成熟后出现的脊柱异常弯曲。因此，常见于18岁以上的男性或者女性。成人脊柱侧弯和其他畸形患者寻求治疗的年龄范围差异较大。但是常见于60岁、70岁甚至80岁时出现疼痛或者功能受限。随着寿命的延长以及人们更积极的生活方式，需要治疗的老年患者的数量也随之上升。#德国施罗斯脊柱侧弯矫正# #脊柱侧弯#

脊柱有运动功能和其生理功能，针对生理性脊柱侧弯，支具并不能纠正脊柱侧弯，反而严重限制固定了脊柱的运动功能，导致脊柱失去了自身运动功能，同时引起心肺功能的下降，关节位置的受限，肌肉功能的退化，脊柱不是大树，不是固定起来就能长直，而是要通过针对性的运动训练让其恢复正确的运动功能提高自身的本体感觉才能保证脊柱的生理功能和运动功能。佩戴支具后我们可以看到身体再一次的反向出现错误，支具所产生的支点会进一步增

今天带娃娃去看了矫正医生，说娃娃左凸侧弯是比较罕见的类型（X片显示左凸、C型，23°左右），担心是神经肌肉型侧弯，建议做核磁共振（已做，两日后看片）。好担心啊。 另外，两年前为了保护视力，在娃娃书桌上夹了个防止埋头的支架，但后来发现娃娃经常把身子右倾迈过支架做作业，这种情况有两年了吧，直到最近发现娃娃侧弯才取掉，那这种写字姿势会不会导致脊柱侧弯呢？

脊柱侧弯矫形方法很多，目前最有效的还是支具和矫形体操。现介绍一个非常有效的矫形动作，对于各种侧弯类型均适用。如图所示，孩子取左侧位躺下（本文以最常见的胸右腰左侧弯为例，反弯的孩子侧向右边），头枕于左胳膊上，右手扶肩（抗胸椎旋转），左侧腰部垫上垫子矫形腰弯。左腿屈髋屈膝90°，右腿与身体平行放置在小凳上。腰部可以拉牵引带也可以不用。准备好姿势后，头向上顶，同时脚后跟向下蹬，主动牵引脊柱，每天练习15分钟。

成年人主要是通过施罗斯矫形体操的锻炼来维持度数，改善体形。此前关于成年者的案例信息多来源于国外团队的经验和分享。在近期的患者复查中，我们工作室也有一例非常成功的矫形案例在此分享一下，这个案例再次验证了坚持施罗斯矫形体操锻炼，对改变侧弯患者体形的显著作用。 该患者2017年暑假来我们重庆工作室，男性，当时年龄18岁，X光片显示侧弯出现在胸腰过渡段、右侧凸，侧弯的Cobb角度为54度，体表最大旋转度为22度。年龄大、度数

如题

西安王某，女，13岁，于2013年8月发现脊柱侧弯(见图4-79)，Cobb角36°，诊断为特发性脊柱侧弯。在西安当地医院制作支具矫形，未戴支具拍片检查矫形效果。在我工作室检查，建议不戴支具复查X线片，测量度数为32°

为什么坚持戴了支具侧弯度数还会加重呢？不合格支具害人不浅！

许多父母和孩子都会询问关于脊柱侧弯和运动的问题，每一个脊柱侧弯的情况都是独特的，所以必须结合每个人的情况单独考虑。本文尝试归纳一些需要的注意事项，一般来说，我们鼓励有侧弯的孩子参加体育运动和参加体育课，除非有另一种健康禁忌症不允许。 如果患有脊柱侧凸的孩子做过手术，父母和孩子应该与外科医生核实哪些体育活动是允许的，以及手术后多长时间允许这些活动。 以下是参加体育运动或进行新的运动时，脊柱侧凸患者应该

大家对小孩子的脊柱侧弯都特别关心，但其实成年的脊柱侧弯患者更多、群体更庞大。我们知道，如果侧弯度数比较大且弯型不稳定的话，即使骨骼发育成熟了侧弯也可能随着年龄继续增长。本贴主要分享成年人脊柱侧弯练习体操和矫正的案例，供大家交流参考，也欢迎成年患者把自己的矫正经历分享过来！

⑴、打好地基 脊柱就像高楼大厦，如果没有一个稳定的地基，脊柱是不可能挺拔的。我们坐位时的地基就是骨盆，具体点儿说就是坐骨结节。坐骨结节很好找，就是屁股跟座位接触时左右两个突出的大头。让孩子坐好后前后蹭蹭屁股，就很容易找到突出的坐骨结节了。 我们一定要坐在坐骨结节上，不要坐在尾椎（俗称尾巴骨）上，网络上著名的“葛优瘫”就是坐在尾椎上了，人在沙发里或是有靠背的椅子上时，就很容易坐在尾椎上，因为很舒服，但

1. 保证睡眠时间 生长素和褪黑素 生长激素正常分泌是身高正常生长的必要条件，生长激素一般呈脉冲式分泌，一波一波的。一天当中生长激素分泌最高的一波高峰一般是在夜里11点到凌晨1点。生长素一般是在孩子睡着之后过1~2小时，进入深度睡眠的时候，分泌达到高峰。这样算下来，孩子至少应该在10点前睡着，这样过1~2小时，到夜里11点的时候，孩子进入深度睡眠，正好也是生长激素分泌节律的高峰时期。两个条件吻合，才能让生长激素分泌达到理

脊柱侧弯的保守治疗，很难将侧弯完全变直（也有度数小的矫正到10°以内）。对于已经发育完全的成年人，度数矫正更难。 德国Weiss博士认为，体表对称为第一位，由于脊柱侧弯好发于女孩，体表对称后，不被其他人发现身体异常，非常重要。稳定曲线为第二位，脊柱侧弯如何在成年后稳定不发展，稳定的曲线是非常重要的。 因此成年人练习施罗斯体操以改善体表状态、预防度数增大为主。 #施罗斯脊柱侧弯# #脊柱侧弯#

⑴、首先，这对于孩子的睡姿没有要求，平躺和侧卧都是可以的。 因为人睡后，身体会完全放松，脊柱各个部位受到的地心引力是一致的。 ⑵、睡觉时要注意避免矫形器压迫胳膊和注意被子的厚薄，减少出汗。 ⑶、床的软硬要适中，枕头不宜过高，过高对颈椎和呼吸都不太好，尤其是侧弯位置较高的患者

休门(Scheuermann)氏症，是一种主要引起青少年结构性驼背的疾病，是脊柱胸段发生的后凸畸形，也被称为圆背畸形。主要是在青少年期开始，当出现胸或胸腰段后凸时，家长常认为是孩子姿势不好，容易延误诊断错过最佳矫正时间而形成永久畸形。 通常随着后凸的逐渐加重，可出现明显的胸背部疼痛，也会因为长时间站立或者激烈的体力活动而加重。脊柱后凸加重时通常也会引起腰椎段生理曲度的改变，因此有些患者同时出现下腰部疼痛。 休门氏症的

脊柱侧弯基础知识-2.3骨科的分类(2.3.1传统量度方法)

刘某，女，2005年生，月经无，2016年发现脊柱向右侧弯60°，背部倾斜角(剃刀背）19°，脊柱严重偏移到右侧。医院建议手术治疗，估计要用生长棒。家长不想太早手术，所以，他们给孩子选择德国GBW支具配合施罗斯体操。戴支具后，拍片检查，支具内度数为21°，矫正了将近40°的弯曲（见图4-128一图4-129).如果孩子能很好地配合支具治疗，将来就可以避免手术。

脊柱侧弯分胸椎侧弯和腰椎侧弯。在外观上，胸椎侧弯可以表现为双肩不等高、双侧胸廓不对称、肩胛骨一侧隆起而另一侧凹陷。腰椎侧弯往往表现为腰部肌肉一侧饱满而另一侧空虚，腰椎侧弯严重时也会有双肩不等高。脊柱侧弯通常只影响外观，而并不引起症状。 有些患者认为自己的腰痛或背痛是脊柱侧弯引起的，但其实腰痛背痛和侧弯没有太大关系，脊柱不弯曲的人也常有这种症状。腰背疼痛是常见症状，大多由于腰背肌肉劳损，一般通过休息

给自己孩子为啥不戴支具，支具只会固定，运动康复专业让脊柱正确运动。这类渣渣为了挣昧心钱，大肆给生理性脊柱侧弯者推介支具，建个吧隐藏身份，线下搞推销。

研究发现遗传学可能在脊柱侧弯中起作用。根据脊柱侧弯研究学会的统计，大约30％的AIS患者（十分之三）有家族病史。 其他可能增加患病几率的疾病包括先天缺陷，例如肌肉营养不良或脑瘫，感染，童年时期的外伤以及异常快速的突增。 #脊柱侧弯# #德国施罗斯脊柱侧弯矫正# #青少年特发性脊柱侧弯#

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问了太多的人脊柱从侧面看是什么样的，好多人以为从侧面看应该是直的，今天我用一张图来告诉大家正确的应该是什么样的

根据脊柱侧弯研究学会的统计，大约30％的AIS患者（十分之三）有家族病史。 其他可能增加患病几率的疾病包括先天缺陷，例如肌肉营养不良或脑瘫，感染，童年时期的外伤以及异常快速的突增。 #脊柱侧弯# #德国施罗斯脊柱侧弯矫正# #青少年特发性脊柱侧弯#