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2212找教练 交友 同城等信息集中发在此贴 单独发帖保留三天之后一律删除！ 2023-2024年集合贴，之前年份旧贴在我的主页⚠️ 注意防骗～～谢谢配合～
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11好几个月没练功了，快高考了没时间，以前经常会看些相关的文和视频，最近好像也落下挺久了。爱好遇上现实，真是无力，并且，救命，这学上得真是累死了
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2蓝梦蝶
4-10
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68柔术（柔术软功，水柔术）是中国源远流长的一种艺术表现形式，被誉为超越人体极限的艺术。 自诞生以来，不断发展，进步，繁荣，兴盛。并由此衍生出了柔术小说，漫画，动漫等形式，引发无限遐想。 RNS（柔女集中整合系统）旨在记录一些现实中与虚拟世界中虚构的各式柔女，体现一些主观性与客观性相统一的记载，或真实，或小说化，呈现一个全新尝试的作品。 每一层楼原则上会记录一名柔女的各项内容和负有一定主观性的叙述，或者是虚构
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2本人压软开3年，压过一些人，有经验，比较严，但能控制力度不会受伤，欢迎dd #软开##柔术##舞蹈基本功# 小红书真是太难发了
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2上海有一起练的吗 最好暑假
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22不知道有没有人看过新纪元，这个老文现在已经被删了，大概思路就按这个写。个人写文就当个爱好，不一定能更多久。大家可以支持一下，有时间可能会更一更
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147雨轩是一位功名有成的男舞蹈老师，今年19岁，他的舞蹈在舞蹈界十分有
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23每天困死了 又困又累 还得强打精神听文化课 够了！每天都在盼着放周假 纯发生活日常吐槽 不看避雷就行
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3坐标 上海 最好女生吧
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15晋江搜标题名 大伙懂我意思吧?
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2可以帮压软开，训练比较严格，帮压腿压腰下叉压脚背这些，想的直接私信我
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34芭蕾男生 新人软开文
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7如题
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91小可是一名女高中生，身材十分完美，一双白嫩的大长腿经常能够吸引到其他人的注意。一天，小可躺在家里的沙发上，看到手机上一个好友申请，是来自他们班里的一个男生的，她从开学以来就喜欢上了他。消息里面叫小A的男生约她出去玩，一起看电影，她收到后十分激动，穿了一条宽松的短裤就出门应约了。到了约定地点，小A看到她，开心地说，“你今天穿的真的好好看呀。”她的脸红了一下，小声地说，“谢谢呐。” 就这样，看完电影之后，
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36求柔术动漫图片
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0北京北京北京，男19在北京想提高柔韧性！
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3765李智渊
2019-07
（柔吧）（原创）重生：芭蕾之神 -
31今天舞蹈练柔韧，老师加砖给我耗了六组五分钟的横叉，痛到一直哭。说我周末回家没有好好压腿，罚我不许去卫生间，一直憋着压。后来用弹力带绑脚背最难忍，又憋又疼绑了一个小时才放开。 脚背到底怎么练才能效果好呜呜呜
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67有个女孩表演最后一次柔术，用提前录好的声音和观众说话（因为动作难度太大说不了）被束腰好多层，上身360度转腰，还有360度劈叉，最后死了被泡在福尔马林里。小时候看的，现在找不到了，哪个大佬能发一下
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26要狠一点，软度不是太好
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0山东线下的有没有，最好是临沂兰山或附近的。本人男找人练我或者互练也行
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866我们的故事，慢慢讲给你们听～
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3找个师傅，19岁男孩子，喜欢练软度，不怕疼，很听话，没完成指令可以接受惩罚#压腿一字马柔术#
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267【原创】《念》 我与付先生的日常
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10柔友们都做得到270的一字马吗？更高难度的可以吗#杂技柔术#
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43放眼整个贴吧，各种找老师，找徒弟，包括每年一次的帮练帖子，各类回复，感觉下来，贴吧还是很积极的，但是里面存在的很大问题，现实中，有多少靠谱的男生多少靠谱的女生呢，所有的联络，约等等都是建立在信任度的角度上的，要不贴吧聊两句没有下文了，要不打个招呼，三天没信，相信这种的很多很多，那为什么还有很多跟在追，都能想在自己的城市找到一个靠谱的人去帮助自己进步，但是也仅仅涉及到想象方面，因为并不是真爱，其实简
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3。
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14第九章 由于庞老板有事回家，接下来的训练由管理员代替，虽说她们都是女生但绝对不会手下留情，灵芝会被狠狠练的。 管家推开大门来迎接二位管理员，管理员看见灵芝的第一句话就是，我们看过你训练的视频，感觉太轻了，所以趁着庞老板有事我们俩来好好练练你，放心我们会保证安全的，之后就冲着灵芝坏笑，其中一位个子比较高的管理员说道：来吧小灵芝，竖叉左右腿各垫高200度，开始。然后招呼着旁边扎着双马尾的管理员辅助灵芝，刚开
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0有没有想练习软开度和柔术的，限女生，本人很严，要求有舞蹈服可以视频
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5本人13岁男，找线下老师坐标江苏南京玄武区2024年7到8月份，有微信，老师要求要十分严格，必须把我练哭，怎么哭也不许松手。有人的话把微信号给我，要求两个小时，横叉从150度踩到220度，撕腰撕到头贴大腿
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2正经的软开度 体能课程，女老师，可严可温柔，有场地，坐标北京，价格可商量！
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12《相承》谁有啊？
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13#爱发电#这是一个魔法世界 她叫怡儿，决裂那年，我十九岁，而她十八岁。她是一个柔术女孩，受虐成性，经常叫我帮她练功，往死里折磨她的身体。在我们关系最好的时候，丝毫不顾虑男女授受不亲。她几乎无所不玩，只要能够折腾她身体的，她都喜欢玩。不过，她始终保留了自己的第一次。 "这应该是心爱之人，亲自打开。"她如是说。 但这应该是过去式了，我们已经三年没见面了。分开那年，差45天高考，我上了重点，她不知所踪，不管
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1压脚背压腿压腰压肩都是可以的，想线下可以直接私聊我
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399小春子
2017-12
为什么别人的教练都那么温柔，我的教练就是那么凶。别人的老公都是很疼老婆的，我的老公只会让我疼。最近英语考试不及格，老公出差了，试卷就在办公室，鬼使神差的去老公办公室，拿出试卷改了内容，算算应该有90分了，老公应该满意了。把试卷放回抽屉里，一回头，天啊，僵尸脸。 “教……教……教练，你怎么会在这里啊” “练功不认真，学习也偷奸取巧，看来我得好好找你班主任好好谈谈了” “教练求你不要告诉班主任，我会好好练功 -
0武汉有没有帮忙压软开的啊
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1810新一年的集中贴 请大家把找教练的信息集中发在此贴 单独发帖保留三天之后一律删除！！
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5顺便问一下，有没有能线下帮练的啊，我平时自己也练，有的话可以私信聊聊吗？
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317大家好，这里是小七。既不是新人，也不算常客，几经踟蹰，几经思索，终于还是按捺不住冲动，写下了这个开篇。 谨以此文，献给我那无处安放的经历与记忆。很少玩贴吧，也不喜且不善交际，这篇文大概最后也会尘封在网络的某一角落里，或许不再有人开启，但倘若，他能带给诸君一些力量，一种回忆，那将也成为我的快乐。
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4私我我想问好多事
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7一楼喂度娘
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16我所知道的转腰基本集中在180度，有alina在大工程视频中到了270度，不知道在柔术界中有没有更加突破的转腰极限，或者像之前那个印度女孩后者贴腿加转腰180这种真正突破人体极限的图片或视频？（非洲恐怖小哥不算，看着难受）
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1670集中贴，大家把找教练的信息集中发在此贴，单独发帖的保留两天之后一律删除！！
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17102021-2022年集中贴 请大家把找教练 交友 同城等信息集中发在此贴 单独发帖保留三天之后一律删除！ 注意防骗～～谢谢配合～
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116本人要写一片有关自己的经历，不过有虚构的部分，大家顶顶 主人公：蝶 （我） 婕：我的同学，练艺术体操的 先暂时出现这两个人物，其他的人物下次出现
