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0数据证明，孕妇长期食用花胶，不仅能使皮肤变得白皙而红润，而且出生后的的宝宝的皮肤也将比一般同龄人更好。 知道有没有一样食物女人日常能吃，产后吃了会更好；吃了能让女人气血红润、又能有益于宝宝？很多妈咪都会推荐鱼胶/花胶。 鱼胶到底有多神？一 1、补气血 月子是女性身体最虚弱的时候，也是女性身体重生的时刻，这个时候如果调理好了，对以后的身体有非常好的帮助，而如果没有调理好，以后则有可能会落下很多的后遗症问题。
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0众所周知，海参是一种很有营养的滋补佳品，老少皆宜，深受广大养生群体的喜爱。前段时间有朋友问小编：“我买了一些海参吃了几次，感觉体制没啥变化，为什么没有明显的滋补效果呢？” 小编在这里要和大家解释一下，海参虽然营养丰富，但是也不能达到吃个几次就能强身健体，祛病抗灾的效果。海参不是灵丹妙药，任何的滋补品都是要坚持吃才会对身体产生滋补温养的作用，海参当然也不例外。 所以，不是滋补没有效果，是滋补没有坚持。
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0鱼胶是很好的滋补佳品 女性美容养颜之首选 然而令人觉得遗憾的是 由于人们对鱼胶缺乏了解 鱼胶强大作用并不广为人知 那么，鱼胶到底有哪些价值呢？ { 价值一 } 易于人体消化吸收的营养成分 由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。 鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。 { 价值二 } 对孕妇的滋补功效 我们常说孕妇吃鱼胶是“一人吃两人补”。吃花胶的妈
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0海参的价格高不高？如果在大街上随机抽取行人问这个问题，相信90%的人回答的都是“高”。 虽然越来越多的人开始吃海参，海参也成为了席面上新的三大件，但是在大多数普通人看来，海参的价格依然是相对较高的。 如果无论冬夏常年坚持吃海参，一年下来光花在吃海参上的钱已经很多了，毕竟质量好的海参价格的确不低，所以很多人基本上都选择在秋冬季节进补海参。 海参为什么价格这么高？它价格贵的有道理吗？相信很多人都会这么问。今天共 5 张
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0生活中吃海参的人非常多，吃海参还有很大的学问，一天吃多少最为适宜呢？老百姓都偏爱吃，究竟其营养价值有多高呢？ 随着生活水平提高，人们越来越注意身体健康和营养。海参食用量多少为宜？ 吃海参，以每天一根最为适宜。海参是补品，不能当饭吃，切莫多多益善。有些病人在手术后想让自己身体早日康复，一天要吃四五根海参，吃多了反而吸收不了浪费掉，还加重肝肾负担。人体首先需要的是能量、蛋白质等基本营养素，在基本饮食保证共 6 张
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0海参越来越受到养生者的追捧。但是有不少客户说买海参的时候根本不会挑，也有不少顾客咨询海参的颜色与海参营养价值的关系。还有些顾客认为只有黑色的海参才是好海参。那么海参的营养价值和颜色真的有关系吗？ 买海参前要先了解这些： 据《本草纲目拾遗》中记载，“ 渤海产之海参，体色黑褐，肉嫩多刺，品质极佳，且药性甘温无毒，具有补肾阴，生脉血，治下痢及溃疡等功效”。因其药性温补，足敌人参，故名海参。 刺参是最好的海参共 10 张
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0老淡干，是胶东渔民传统海参加工方法，表面看起来很像媒体说的盐干海参，其实完全不同，它是传统加工淡干海参的鼻祖。 向大家简要介绍一下老淡干传统工艺的加工流程及其和市面常见海参的差别。 第一步，在活海参的背部，沿尾部方向开始，切开一个小口，除去体内肠子（体内只有肠子，繁殖季节会是海参的卵，也就是海参花），刀口长度小于海参体长的三分之一，这样开刀，可以直观看到海参肉壁厚度，以了解海参生长年限等信息。现在的
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0我国传统中医认为，每个人都有充盈于周身，温养组织脏器﹑维持生理功能和固卫体表等作用的气，这种气被称为身体的阳气。古人认为日常滋补，补的就是阳气，阳气越足人的生气就越足，《素问·生气通天论》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。” 初夏养阳气，滋补正当时 夏季是被认为天阳地阴两气交会之时，最适合滋补，传统中医就是这个观点。夏季人体新陈代谢加快，对营养的吸收更快，所以在夏季进行适当滋补，不但可
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0天气热了，经常吃鱼胶的伙伴们，可能会偶尔看到一下的画面，然后各种尖叫声四起，各种诅咒卖花胶的商家。 其实，这次你们是真得冤枉了商家！天然的鱼胶保存不善是会生虫的。 给大家普及一下花胶虫 就算是从事花胶行业多年的业内人士，也从未见过有人对这种虫子进行研究，更别提有人知道它的学名，业内人士一直喊它“花胶虫”。 以至于无人知道如何才能科学有效地防止这种虫子对花胶的破坏，如果想减少其对花胶造成的损失，都是只能
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0美丽的容颜总会让人赏心悦目，但是随着年纪越来越大了，体内的胶原蛋白也就渐渐地减少了，皮肤就会慢慢的衰老，出现眼袋，斑点，皱纹，下垂等现象。女人过了25岁，就要好好的保养自己。平时补充一些胶原蛋白是必不可少的。药补不如食补，能从食疗中摄取，那就不要放过了。 众所周知，鱼胶就是一种很好补充胶原蛋白的好食材。鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白，这份鱼胶养颜做法，怎能错过呢？ 红豆花生枣杞炖鱼胶 食材&做法&推荐理共 4 张
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0鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素，男女老少食用鱼胶滋补，都能起到很好的效果。 对孕妇和产后妈妈而言，补而不腻，更容易吸收。 孕妇在怀孕前三个月开始食用鱼胶直到生产，不仅能使孕妈身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。 产后的妈妈，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，鱼胶更是最佳的天然滋补食品。 鱼胶对孕妇有什么好处？ 1 有利胎儿脑神经发育 孕期准共 5 张
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11进口清关 原箱 原板 一手资源安排 渠道稳 高效有保障 接：花胶 鱼胶 海参 鱼chi 化妆品 美容产品 鞋子 器械 电子产品 球星卡 牛黄等#报关清关# #进口清关#[图片]
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0西洋参也被称为花旗参，是一种闻名中外的草本植物，具有天然的保健效果。 西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。 原来西洋参有这么多效用，但是怎么吃呢？这是个问题...... 西洋参怎么吃？ >>>> 西洋参炖燕窝(益肺止咳) 取燕窝、西洋参各5克。将西洋参同时放入炖盅内，注入八成满的开水加盖，隔水炖3小共 9 张
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0黄花胶是一款性价比高的鱼胶，其特点是不韧身、脆口，价钱适中。可作为平时养生食疗、补充胶原蛋白、提高免疫力的天然滋补品。 黄花胶产于非洲的维多利亚湖，是维多利亚湖鲈鱼的鱼胶，属于淡水鱼胶。最大的产地为湖边的乌干达和坦桑尼亚这两个国家。黄花胶在香港的名气很大，很多人接触花胶都是从黄花胶开始的。 以下症状吃黄花胶有很好的效果： 痛经、宫寒，蹲着或坐着时间长了突然站起来会头晕嘴唇、脸色苍白，冬天手脚冰凉经血颜共 5 张
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0北纬39°N 春参正肥——冷水海域的狂欢 春意盎然，万物复苏萌芽动 藏身海底礁石下的大连海参们也逐渐活跃起来 此刻正是捕捞它们的最佳时机 让我们一起搭上海捕的小船去捕捞现场感受一番！ 海碰子捕捞 底播海参的捕捞全靠海碰子的一双火眼金睛 “碰”之一字，运气居多 海底世界错综复杂 海参更是伪装高手 一次下潜能收获多少海参，靠“碰” 一次下潜能否成功上岸，也靠“碰” 好在大海也不愿辜负这群以命相搏的人们 他们在海底如游龙般穿共 4 张
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0春回大地，万物复苏人们又迎来了养生的好时节俗话说“春天吃海参，一年抖精神” 关于滋补，海参的营养无需多言正所谓不鲜不食，不时不食在我国北方沿海地区春参就像春天的代名词只因其肉质肥厚，口感劲道有弹性并且蕴藏着春季独有的“海参花”营养价值达到了整年中的高点 海老人海参，究竟好在哪？ “ 天然海洋牧场 这里的水质优良，海流湍急，海水的温度、盐度、深度、温差、海底淤泥、礁石都为海参的自然生长与繁衍生息提供了良好共 6 张
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0很多人都知道燕窝是个很好的滋补珍品，可是却在服用燕窝一段日子之后，感觉效果不尽如人意，这是为什么呢？首先我们要明白，燕窝是一种温性滋补珍品，所谓温性，也就是说效果一定是平缓稳健而来的。同时，我们都明白一个粗浅的道理，那就是说相对于人体改变，效果越明显的对身体的伤害越大。 燕窝食用一年以后，您可能看不到的身体变化！ 第一个月 也许你只是抱着试试的心态来尝试的买了一个月的量，看看燕窝到底有没有效果，但若你共 6 张
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0自古以来，燕窝作为一种珍贵的自然滋补食材，纯天然、无任何添加剂，男女老少都可以吃，而且孕妈吃燕窝，对宝宝好处非常多，对自身也具有非常不错的滋补功效。 01 孕妈什么时候开始吃燕窝 备孕期 怀孕前3个月都要吃燕窝，可以提高孕期抗病毒的能力，花3个月将身体调理到理想情况以后就可以着手备孕了。 孕早期 孕早期要十分注重营养，这时候是胎儿“分化组装成形”的时期，吃些燕窝进补也是不错的选择，每次吃干燕窝每次3-5克，每天或共 4 张
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0时代更迭，人群聚散。总能在食物中找到验证，论8大菜系中的海参名吃「鲁菜的葱烧海参、粤菜的红焖海参」....吃好参,才能真正补好“身”，今天就带着大伙一起看看吃海参有啥讲究!01/海参应该什么时候吃? 吃海参，时间选择上很重要，“一天之计在于晨”早上空腹食用海参吸收最好 尤其适合肠胃功能虚弱的人，早起来上一碗暖乎乎的海参小米粥。或者整点蜂蜜、酱油蘸着吃就这么简简单单的“裸食’”，肠胃反而可以更好的吸收，咱身体一天所共 4 张
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0当你脱下华丽的婚纱，蜜月归来，造人计划就该提到日程上来了。即便你不急，周边还是一片催生声。你以为女人的艰辛只是把十个月的心血和精力按时『卸货』？其实，备孕也是一场艰巨的“战役”哦。 孕育一个小生命，是一个持久而艰难的过程。俗话讲民以食为天，平衡膳食和合理营养既是身体健康的保障，也是健康妊娠的物质基础。所以，营养补充在备孕期必不可少！燕窝性平味甘，优质的唾液酸对备孕女性有重要的作用，备孕吃燕窝，让你共 9 张
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0燕窝的挑毛工艺一般可分为干挑、半干挑和湿挑—— 首先，我们需要了解，燕窝挑毛加工时的一个规律：能干挑的燕窝，绝对不选择湿挑。 比如一盏优质极轻毛燕，明明能用干挑或者半干挑就能将燕毛去除干净了，却偏偏要湿挑，费时费力不说，还容易破坏盏身和囊丝，既多此一举，又暴殄天物。 1 干挑燕窝 干挑燕窝本身就是品质极好的极轻毛原料。干挑燕窝在挑毛的过程中也会喷极少的水来软化燕窝。能够进行干挑加工的燕窝，必定是好原料。
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0真的担心有的姐妹只是听别人说吃了海参有多好多好，根本就没有真的去了解一下：人家吃的是什么海参？吃了多久？怎么吃的？甚至连海参本身的一些基础知识都不了解，上来就问多少钱一斤，觉得不符合自己的预期就直接放弃了！ 其实海参并非人人都能吃！4类人不要贪嘴！ 1.肾功能不全的人，再喜欢吃也要忍一忍 因为海参的蛋白质比较多，盲目进补很容易导致蛋白质摄入过量，能不能吃，能吃多少，应该先咨询医生，合理进行食用，才不会给肾共 5 张
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0鱼胶是各类鱼泡的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。 大家推荐几道花胶的炖汤做法，让大家美美哒~ 01 石斛花胶炖排骨 原料：排骨、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐 做法：煲/炖汤 作用：营养汤水，石斛生津止渴，兼能清胃热，大人小朋友都很合适。 02 花胶红枣炖鸡 原料：光鸡、花胶、红枣、姜、盐 做法：炖汤 作用共 4 张
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0第一次吃鱼胶可能会遇到各种各样的问题，不会泡发、不会炖造成鱼胶的营养流失，今天整理出炖鱼胶中需要注意的一些细节问题。 01 如何发鱼胶？ 将花胶放到水中泡发（吃多少泡多少）。一般小花胶都不切开，而是成只泡发。一般是晚上泡发花胶，时间为5~10小时左右，泡发过程中千万不要碰到油。 发透后的花胶要用手搓洗干净后切块，将切好的花胶与适量姜片、生葱一起放入沸水中1分钟后捞起，用清水冲洗，这样达到除腥目的。 02 炖鱼胶多少水共 4 张
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0花胶（鱼胶）具有很好的食用和药用价值，其含有丰富的蛋白质及多种微量元素，能够补充儿童日常所需营养，同时还有着很好的功效。 小孩食用花胶，是加强营养的有效途径。 花胶含有的营养素主要为蛋白质，其含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，可有效提高免疫力、、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。 小孩常吃花胶有助于提高小孩子的免共 5 张
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0如今，燕窝成为了不少人每日必吃的滋补品。因为燕窝的营养物质十分丰富，不仅可以帮助延缓衰老，又能提高人体免疫力，更重要的是，它既不上火也不寒凉，而且几乎不含脂肪，不会对身体造成负担，就算是对体虚体弱、孕产妇、产后术后等人士也不会过于刺激。 但吃燕窝也有不少说法，今天整理出吃燕窝的9个「不要」，让大家明明白白吃燕窝。 1 不要觉得吃得越多效果越好 燕窝虽好，但每次的食用量不用过多，成年人每次吃燕窝3-5克，就足够共 6 张
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0相信挑燕毛，对于不少新手窝友们来说是一件十分头疼的事情。每次一想到泡发之后，还得挑走那烦人的细微绒毛，就总能让很多人望而却步，难以做到长期坚持。 简单四步，教你快速有效除燕毛的方法，绝对管用！笔记都记好咯~ 1 第一步：泡发燕窝 将燕窝放进碗中，倒入纯净水泡发，切记不用自来水，因为自来水属于“硬水”，里面含有氯成分，会影响燕窝的泡发。 2 第二步：去杂质、幼毛 在燕窝泡发约1个小时后，我们一般可以看见一些细小的
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0为什么孕妇要吃燕窝？ 婴幼儿脑部发育最为重要，脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。而其所需营养物质，人体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。 蛋白质是脑细胞的主要成分之一，约占脑重量的35％，蛋白质在脑神经的兴奋与抑制方面起重要作用。蛋白质中的氨基酸被脑使用3小时就要更新，所以要经常从饮食中摄取蛋白质，而燕窝的优质蛋白质含量平均高达57%。 准妈妈孕期吃燕窝可以共 5 张
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0自古以来，燕窝作为一种珍贵的自然滋补食材，纯天然、无任何添加剂，男女老少都可以吃，而且孕妈吃燕窝，对宝宝好处非常多，对自身也具有非常不错的滋补功效。 01 孕妈什么时候开始吃燕窝 备孕期 怀孕前3个月都要吃燕窝，可以提高孕期抗病毒的能力，花3个月将身体调理到理想情况以后就可以着手备孕了。 孕早期 孕早期要十分注重营养，这时候是胎儿“分化组装成形”的时期，吃些燕窝进补也是不错的选择，每次吃干燕窝每次3-5克，每天或共 4 张
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0明明我们一起喝的石斛， 怎么他的感受比我强烈呢？ 多半是体质的差异吧！ 那对于现代人， 哪些体质的让你喝石斛更见效？ 石斛主要适宜人群 1、五脏阴虚人群 2、失眠、睡眠质量差人群 3、肠胃虚弱,体质差人群 4、高血糖人群 5、高血脂人群 6、久病或手术后，气血亏损的人 7、劳累、烟酒过度，免疫力下降人群 8、肿瘤患者 喝石斛，他们体质更适合 >>>> 阴虚体质的人 阴虚体质的人，常见形体消瘦，平时常感到口干舌燥，舌质偏红，口舌生共 7 张
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0鱼胶/花胶，我想大家都应该听说过，它含有大量的胶原蛋白，鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。 你知道鱼胶怎么吃能够美容养颜吗？今天就为大家推荐一些鱼胶的做法，来帮助女人们拥有年轻美丽的容貌！ 鱼胶怎么吃能够美容养颜？ 1鱼胶红枣汤 鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。 功效：本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部共 4 张
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0海参花有营养价值吗?为什么市面上很少见?海参有三宝:“一花、二肠、三滚子”这海参花是这三宝中的“头牌”滚子指的是海参肉，肠当然是海参的肠子。那问题来了 花是什么? 对此一知半解的人会说:“花就是海参卵呗”! 说对了一半。 因为平时很少见到 这种东西，也很少吃， 就算在海边长大的， 也很少有人能弄明白它。 海参花即海参的肠和卵， 也就是海参的内脏。 对于海参的内脏， 以前人们很少注意到， 更谈不上珍惜了。 特别在我国, 人们食共 4 张
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0市面上的虫草种类繁多，由于野生虫草成本高，市场需求大，这时候作假的虫草也是层出不穷。伪劣虫草不但没有效果，对身体也有伤害，所以大家选择虫草的时候一定要懂得分辨真伪。 【鉴别方法】 1、看颜色 冬虫夏草分成“虫”和“草”两部分，“虫”体表面呈深黄到浅黄棕色，在虫和草的结合部位，大多数虫体的颜色会发生一定程度的变化。“草”的部分即子座，则呈现枯树枝的颜色，色泽较深。 2、看外形 冬虫夏草腹面有足8对，位于虫体中
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0鱼胶大家都不陌生，也称“鱼肚”，“花胶”，素有“海洋人参”的美誉，鱼胶可以补充每日所需的胶原蛋白，充分滋养肌肤，滋养内膜。 备孕，孕期，产后，月子，或者皮肤黄，有细纹，想延缓衰老，补充胶原蛋白的姐妹们都可以吃。 今天给姐妹们分享五款鲜炖鱼胶教程，一次成功的秘诀都在这儿了！ 🌸【六珍鲜炖花胶】 鱼胶：40克（剪成块） 南瓜：20克（去皮去籽切小块） 猴头菇：10克（提前泡3小时，摘去菇蒂） 鲜芡实：10克 莲子：10克（提共 6 张
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0生活中吃海参的人非常多，吃海参还有很大的学问，一天吃多少最为适宜呢？老百姓都偏爱吃，究竟其营养价值有多高呢？ 随着生活水平提高，人们越来越注意身体健康和营养。海参食用量多少为宜？ 吃海参，以每天一根最为适宜。海参是补品，不能当饭吃，切莫多多益善。有些病人在手术后想让自己身体早日康复，一天要吃四五根海参，吃多了反而吸收不了浪费掉，还加重肝肾负担。人体首先需要的是能量、蛋白质等基本营养素，在基本饮食保证共 7 张
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0海参的价格高不高？如果在大街上随机抽取行人问这个问题，相信90%的人回答的都是“高”。 虽然越来越多的人开始吃海参，海参也成为了席面上新的三大件，但是在大多数普通人看来，海参的价格依然是相对较高的。 如果无论冬夏常年坚持吃海参，一年下来光花在吃海参上的钱已经很多了，毕竟质量好的海参价格的确不低，所以很多人基本上都选择在秋冬季节进补海参。 海参为什么价格这么高？它价格贵的有道理吗？相信很多人都会这么问。今天共 4 张
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0海参越来越受到养生者的追捧。但是有不少客户说买海参的时候根本不会挑，也有不少顾客咨询海参的颜色与海参营养价值的关系。还有些顾客认为只有黑色的海参才是好海参。那么海参的营养价值和颜色真的有关系吗？ 买海参前要先了解这些： 据《本草纲目拾遗》中记载，“ 渤海产之海参，体色黑褐，肉嫩多刺，品质极佳，且药性甘温无毒，具有补肾阴，生脉血，治下痢及溃疡等功效”。因其药性温补，足敌人参，故名海参。 刺参是最好的海参共 11 张
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0相信很多孕妈妈都会在孕期寻找一些滋补食物，而海参作为传统滋补食物对孕妇到底有哪些好处呢？孕妇吃海参能促进胎儿的生长发育 妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果孕妇蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参所含的丰富蛋白质是生命的物质基础，是胎儿器官形成的最基本元素，所以孕妇吃海参能促进胎儿的生长发育。孕妇吃海参能促进胎儿脑部发育海参中含有一种“脑黄金”——不饱和脂肪酸EPA和DHA，是大脑磷脂的组成部共 5 张
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0吃海参的好处，不可取代的原因 ✅高蛋白、低脂肪 海参属于高蛋白、低脂肪的食物，食用人群不会产生肥胖，俗话说一胖毁所有，还有下一句一胖百病缠，三高患者就是肥胖所引起的不适，这也是海参为什么那么受欢迎的原因之一 ✅人体所不能合成的氨基酸 氨基酸是蛋白质的主要组成成分，如果人体缺乏任何一种必需氨基酸，会不能顺利地合成蛋白质，影响机体的代谢，而海参含有的氨基酸属于人体不能合成的，能够改善身体状况，提高免疫力 ✅共 4 张
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0春季是万物生长的季节，此时正是人体生理机能最为活跃的时期，也是进补的黄金时间。 春天，大自然萌发生机之际，是外感疾病好发之时，也是旧病复发之季，其中肾脏疾患尤为突出。根据中医理论，先天之本为肾，后天之本有脾（胃），人体的生长、发育、衰老在很大程度上取决于脾、肾两脏是否健康，正因如此，在进补时多以健脾补肾为原则，辅以益气养荣，行气活血之品。而海参营养成分丰富，除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰、钒共 4 张
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0许多人不懂得燕窝到底珍贵在哪里？只知道燕窝有胶原蛋白能美容，其实燕窝中最珍贵的成分叫做SA！SA到底是什么?SA(中文名叫唾液酸)是母乳中含有的碳水化合物，是促进婴儿脑部发育和提高记忆力最好的成分。一罐900克的奶粉，SA的含量不足0.5克，而10克燕窝中SA的含量就有1克，也就是说相当于1800克左右的奶粉。当然燕窝中可不只是含有SA。 简单给大家介绍下唾液酸也就是燕窝酸的作用: 智力发育的“脑黄金”燕窝酸能促进记忆和智力的发育，燕窝
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0由于燕窝有着非常好的滋补效果，很多人都喜欢早晨或者是晚上吃一点，但是随着对燕窝的了解，发现即使燕窝已经走入普通家庭，但是不少朋友对吃燕窝的禁忌还不是很了解~ ❌不要觉得吃得越多效果越好 吃燕窝的确好处不少，既能滋养身体的五脏六腑，增强免疫力，促进大脑的发育，也能由内而外的令肌肤变得更白皙嫩滑。 有些人会觉得：“燕窝这么好，当然得吃多点，吃的越多效果也就越好！”这当然不是！ 燕窝虽好，但每次的食用量不宜过
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0信不信打赌试试，吃燕窝1个月左右，皮肤光滑、光泽更有弹性，免疫力增强，痘痘变少，喉咙不干哑、肺部呼吸顺畅。你说吃了2天，看不到效果。所以燕窝虽好，但不是吃一天二天就能见效，根据自己身体的情况，坚持很重要。 通常3个月为一个周期，前3个月最好每天或隔天吃一次，3个月后放缓，一周吃2-3次也可以。早晚空腹食用，每次3-5克，循序渐进才会有效果。难怪女神们能保持完美无瑕的肌肤，原来是燕窝的功劳！到底燕窝为什么能令肌肤变共 4 张
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0对于海参，想必大家对此并不陌生。这是一种非常有名的海产品，全身长满了肉刺，外表看上去也有可能会令人害怕，其营养价值可是比一般的海产品高了不知多少倍。中国人吃海参已经有上千年的历史，自古以来就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。咱们一起瞧一瞧，到底海参有哪些好处。 1 老人吃海参 海参是有50多种天然营养成份构成的，其营养价值可见一斑。此外，海参所含的胆固醇相当低，其脂肪量也不多，因此，它对那些高血压、高共 6 张
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0该不该吃燕窝？请看完燕窝功效再决定，因为看完你会对此珍品无法自拔! 从性味看，燕窝性平味甘。 从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经。 从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。 中医认为燕窝，养阴润燥，益气补中，治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。 现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人共 9 张
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0很多孕妈私信问：让我推荐一种不仅女人日常能吃、而且产后吃更好，同时最能让女人气色红润，又能有益于宝宝的食物。当然推荐鱼胶无疑！！ 鱼胶到底有多神？ 1、补气血 月子是女性身体最虚弱的时候，也是女性身体重生的时刻，这个时候如果调理好了，对以后的身体有非常好的帮助，而如果没有调理好，以后则有可能会落下很多的后遗症问题。 鱼胶能补气血、养血止血、补肾固精，不仅能快速的恢复产后妈身体状态，还能消除产后照顾宝宝带共 6 张
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0鱼胶是女性朋友补充胶原蛋白的最佳选择，因此越来越多的女人懂得食补鱼胶，从内到外滋润肌肤，让脸色红润。“一碗鱼胶补血美容，胜过10瓶化妆品” ，看完你就懂了！ 鱼胶含有的大量生物大分子胶原蛋白，是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹，活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。 鱼胶对爱美女性的好处 鱼胶还是共 6 张
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0花胶，又名鱼胶、鱼肚、鱼鳔等，是各种鱼类的鱼鳔干制品。其味甘性平，归肾经、肝经，因富含大量胶质而著名，与燕窝鱼翅其名，为“八珍”之一。花胶自古就是贡品、补品，与燕窝、鱼翅齐名，海味四宝“鲍参翅肚”中的“肚”就是鱼肚（即鱼胶）。 在《本草纲木》中记载：花胶具有补肾益精，滋养经脉，强壮机能之效，常用于体虚体弱、调经备孕补气血、养颜的经典药食之一。 在南方，特别是靠海的广东潮汕地区，花胶是伴随女性一生，从共 4 张
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0西洋参中有着非常多的健康功效与作用，因而在实际生活中受到了很多人的欢迎，那么西洋参究竟是什么呢？西洋参的效果与作用是什么呢？西洋参泡水喝的好处又是什么呢？不要着急，下面就让小编为大家介绍一下吧！ 西洋参的基本介绍 西洋参(学名：Panax quinquefolius)是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋共 6 张
