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0我始终认为强者不需要依赖和帮助，只有弱者才需要帮助和依赖，每一次被人帮忙都感觉是自己的耻辱
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0总是觉得自己的天赋不如别人，天生脑袋就比别人笨，自己努力了很久才学会的东西人家三两下就理解了，不管做什么都比别人慢，而且总是会觉得自己与这个世界早已脱节了，按照物竞天择的原理，我早已不适合这个弱肉强食的社会了，我之努力在他人看来不过是案板上蹦跳的鱼，垂死挣扎罢了，或许，我来到这个世界，本来就是一种错误
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1好难受，快要窒息的感觉。看着别人的过得非常惨，为什么我的心竟也会这么难受，这么压抑。。。😭 以前是很想快快长大，可到了长大后，了解了各种各样的人。他们可能并不显眼，活得很迷茫。但依旧努力的对待生活。他们每个人都比我惨，而我还在为一些小事抱怨，真的觉得自己好幼稚！
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2人本来就挺自卑的，现在还满脸的毛孔 🤢这是要我命啊，家人们有没有什么办法可以改善毛孔粗大的，求求了
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10今年22岁 独生女 父母外地打工 这也导致我的童年没有玩伴 性格变得内向 我喜欢男孩。可遇到心动者却开不了口 紧张 脸红是常态 严重还会出汗 今天在抖音评论区看到说这里有方法就来了 到底应该怎么做 我不想这样下去 也想改变自己性格 22岁的年龄 缺没谈一个异性 再加上家里催婚 我实在不敢想象我的未来婚礼是一个不认识的男的 外面的男人我排斥觉得他们不是好人 太花了
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5比如自己长的不好看，人缘差，社交能力差。本身实力很差，也能不自卑吗？
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161本人18岁，学历大专，又丑又穷，自卑，满脸痘痘，长相猥琐，身材矮小，身高不到一米七，性功能低下，牛子短小，身体虚弱，时常生病，驼背，眼镜近视，散光，视觉异常，从小家里就穷，遭受家暴，父母关系不和，天天在家里吵架，经历过校园欺凌，从小自卑，说话总是说不清楚，也不会和人相处，现实没有多少朋友，网络朋友也少，也没有一个能倾注心声的，孤独，悲观，厌世，社恐，焦虑。在同龄人面前也总是抬不起头。不敢找工作，也不
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3修炼了三年，现在出山，在这里摆个摊。
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0别人讨厌的眼神和打心底里的厌恶是我最怕的，我好怕别人生气，我不敢去问我同事工作上的事情了，我怕被嫌弃
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0我既怕实习生来觉得我不厉害又觉得自己计较这些很羞愧，矛盾体就是我了
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0我就只能做一个守规矩的人，按照步骤一步步来，然后自己的试错有成本，我做不了足够松弛的人，但是我想成为那样的人，希望我可以做到
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2想到这个就难受，因为我没上那辆车，我都看到有人上了，而我还是没有上，唉，后悔呀。我是太守规矩了，从小听多了老实人不好，傻，我是这样的人吗？我傻吗？咋又开始自卑了。。。。
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1和室友吵架了，没吵过，很委屈，明明自己占理还被扔衣服撑子在地上可明明都是正常的要求#和舍友之间矛盾忍不了爆发#
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7如果腿不短就好了马上四六分了，腿是四
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0特别怕是因为我的原因而导致什么事情发生或者什么东西坏了，一点都不行，我就是不相信自己能做好，觉得自己只会坏事，虽然知道这不可能，但是隐隐约约有这种想法出现
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6今天刚起床尿急，跑去上了个卫生间，上完了出来准 备洗手，发现洗手台旁边都有人，就回去卫生间用淋 浴头洗了个手，去收衣服，她就突然阴阳怪气说谁上 卫生间不关门，恶心，就是故意想让我看到，我只是 上小便，卫生间很干净，我有冲洗过。我选择不关门 没问题吧，如果我上大号，我会用洗衣液把整个卫生 间冲个三次，做到干净整洁无异味，卫生间总是我冲 洗，她们就没洗过一次。她老觉得我有病毒，挂衣服 必须放栏竿中间，放别位置会
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2体会到了一种无主感
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102自卑毁了我 给大家讲一个故事吧 我在小的时候还是一个很爱笑很活泼开朗的女生，可能是因为在村里上的学，每个班年纪也就十几个人，大家玩的都很开心。可能是从初中开始住校以后，我不能适应住宿的生活，也不知道为什么，我明明什么也没做，可宿舍的其他女生却老是针对我，本来我的情绪就比较敏感，她们又统一针对我，搞得我更不想住校了，每天睡前都会偷偷躲被子里哭，当时我最讨厌的就是在宿舍的日子了，就这么熬到了初二放假，当
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0对她迷茫一切感觉，说不清道不明
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19今天中午吃完饭，我和闺蜜跟往常一样，去操场散步聊天，她今天特地带我去楼梯口聊天，我就跟着她。楼梯那中午也没什么人，聊着聊着，她就亲了过来，我就对她说了一些不好的话。我就走掉了。今天上午我又跟她道歉了，我太怕失去她了。从高中我们就是玩的比较好，我有什么不开心都会跟她聊，她也确确实实帮助了我不少，太害怕失去这份友谊了，但我不想跟她往更亲密的关系发展，我的性取向很正的。为什么这种事情总发生在我身边，总要
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5在一开始，我返了一个小错，但是由于我比较敏感，就一直忘不了这个事，就随着时间的流逝，别人就觉得我下头，道德低下，就一直往外传，导致现在整个城市的人都知道我，都觉得我道德低，唉，没办法谁让咱做错事了，然后死不悔改，一直忘不了这个事就整天提在嘴边，导致现在的情况，希望大哥们能不能给一个建议啊ﾍ(;´Д｀ﾍ)。现在高二，很后悔之前的所作所为，怎么办啊ﾍ(;´Д｀ﾍ)，学校方面还有一些事情瞒着我不知道😖救命啊，挺绝
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1我以前很爱问为什么，但总是得不得正反馈，我妈说哪有那么多为什么，天天问，这样就是这样，没有为什么。多次挨这样讲之后，我就变得不爱问为什么了，我的思想也逐渐封闭，变得循规蹈矩，没有创新思维。请问我还能怎么样改变？
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4为什么我也明白，人生的容错率很大，我也知道目前的错误对于以后的我而言很小，但是我就是看不开，想求求各位吧友们的帮助
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2想吃什么就买，想当干部就去争取，想要奖金就去比赛，想穿吊带就穿，想化妆就画，美颜让我觉得我超美，没有美颜我也是最酷的，才发现爱自己真的需要很多勇气，才发现爱自己迈出第一步就好了 好爱这句话！
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1在学校被孤立了应该怎么办 他们都说我讲话难听 喜欢捉弄别人 冷暴力我……#孤立#
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3该走走，该留留，今后一律不强求。
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5布洛芬真是个好东西
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6以前要是做错了事，没能够按约定做到，我都会顾及别人的感受，还会去做些补偿。我知道被背叛是多么让人委屈。真心希望所有人以后都不会有小人相随，不再遭受那些莫名其妙的憋屈。 发泄一下：受委屈的感觉真是太难受啦！😭
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0做事情时老想着别人有没有这么做过，如果没有那我做的就是错的，不好的，好怕别人说我
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3痛苦来自和别人比较。不懂人各有命，命各不同，硬要和别人攀比，就是痛苦之根。 在人类的心灵深处，有一片阴暗的角落，人性的丑陋，它孕育着一种难以名状的痛苦。这种痛苦，无声无息，却如同藤蔓一般缠绕着我们的灵魂，它的名字叫做“比较”。是的，人的痛苦的根源来自于和别人比较。常言道，人比人，气死人，货比货都该扔。这句话，如同一面镜子，映照出了人心中最隐秘的焦虑与不安。 遇见过许多人，他们拥有着令人羡慕的成就，却
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1我女的，普通的农村家庭主妇。
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24有时候接受不了这个世界害怕厌恶我还是喜欢一个人独处让自己放松共 4 张飞飞呀
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20原生家庭使我喘不过气来了。想放手不管，但始终无法坐视不管。 父母都是农民，母亲没上过学，大字不识一个，父亲初中学历。我是家里的老二，有个姐姐，在我中考结束后，父母生了一个弟弟，可那会姐姐的儿子都已经上学了，所以我家里就出现了自己的儿子比自己的亲弟弟大这种现象，因为这个，出门没少被别人取乐。父母总是说，四十多岁再生一个儿子，不是因为重男轻女，想要儿子，二十不想再被爷爷奶奶叔叔婶婶瞧不起。我始终是不相
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4有时说错一句话，朋友就骂我，但害怕失去朋友，就一直忍着，不太开心，有时不太敢拒绝她怎么办。她总是那我吃过她很多零食说事，我回怼一句她又不开心。她喜欢占别人便宜，自己卫生纸没用完，就用我的让人很不爽。怎么办
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19大家好，我是一名重度抑郁症患者，社恐，焦虑，自卑。上学的时候让同学欺负霸凌，度日如年，当时在学校，为了省饭钱，不打菜。。。工作了让同事欺负，一个人欺负都欺负我，每天都反抗，让人打成重伤，回家和父母说，他们说吃止痛药就行，外人知道不以后不好找对象，那时我小，我自己存钱去医院查，偷着让我姐和我去，父母知道找我姐，我曾经一直恨我父母。慢慢我也明白父母的不容易，生活不容易。多年煎熬我得了抑郁症，很厉害，生
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10大家好，我人实在内向，从小被人欺负，不敢反抗，外貌自卑。我重度抑郁症多年，焦虑社恐，没有朋友。只能自我调节救赎，希望能遇到一个人品好善良的知己朋友，一起找份工作？有份工作，才能生存。骗子，有目地勿扰，我都这样的人，没有可利用的。
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19平时感觉宠着我惯着我，可是我 30 岁没结婚，这时候她一直催，她想完成任务。我遇到一个会动手的男人，她都知道了，还是催我结婚，说我要是不分开就结婚吧，反正现在也不分手。 订婚了，这时候男的又动手了，我跑回家，她还是往回劝我。 现在我面临家暴。我和她说，她说她听了睡不着闹心。 从小上学就说砸锅卖铁也要供我读书，对我比我弟好多了，可是她和我爸吵架，那些事从来不和我弟说，全和我说，我上一个男朋友对我挺好的，她就
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4原生家庭让我的性格很自卑，这是我独自过的第三个年头也是我的生日，我的爸爸是个医生，在我很小的时候车祸去世了 妈妈在我初中癌症晚期离开了我 我现在是个大一 医学生说出来不怕你们笑话 生日吃不上一碗长寿面
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1快没有自我意识了，跟有病似的
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3就是感觉欠了别人的一样
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3朋友为什么总是不喜欢我喜欢的东西，直言不讳地说不太喜欢？ （无不良嗜好只是小说，角色，以及游戏方面的东西）
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19很讨厌自己很焦虑，一直想整容。觉得自己很丑，被否定的时候会更严重，老是敏感多愁善感胡思乱想。。太闲了吗，但是我忙起来确实不会想这个问题
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5我一直觉得原生家庭和童年不能影响到我毕竟我开朗又阳光 ，可是某天我发现我控制不了自己的情绪一丁点不如意的事情就让我大发雷霆 ，总是为了想让别人在乎我 去讨好别人 ，害怕身边人的离开和背叛，我才发现原生家庭带来的痛苦像寄生虫一样充斥着我的一生我一直是个下水道里的老鼠 一直在偷偷看别人幸福
星辰大...
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