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帅到拯救世界
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2024-07-29
请教一个问题
钢琴吧
新手刚学琴,手移位之后,就不知道手指是在哪个键了,例如刚开始右手对应12345,当右...
2024-07-02
萌新求助,有什么办法可以录制自己弹琴的声音
电钢琴吧
不想扰民,平时都是带耳机弹琴,带耳机要怎么录制自己弹的声音呢,电钢可以连手机蓝牙...
2024-04-11
问下吧里大佬们,完全戒撸的话精子装满了怎么办,靠...
戒色吧
如题
2024-04-04
问下大家个人成长,哲学类,心理学,名著类电子书去...
读书吧
网上全是小说文,这类个人成长类的书籍你们都在哪里找,实体书的话平时上班没时间看,...
2024-03-21
冥想的新手问题,望解决
冥想吧
冥想的时候没有睡着,人是有意识的,好像是有一些杂念,但睁眼之后不记得杂念是啥,但...
2023-11-22
第一天做俯卧撑,肩膀和上胸连接处很疼是什么情况,
俯卧撑吧
如题,也就是胳肢窝靠前一点点的位置,这个位置疼痛是因为姿势不对吗,应该不是肌肉酸...
2023-10-04
法师阵营的阿什么托之眼,
漫威对决吧
如果开局前阿托之眼这件装备放手上不使用,当巫医死后再次传送上场,这件装备会一起入...
2022-11-21
侧平举和前平举的时候小臂外侧疼痛是什么原因
健身吧
哑铃举到手臂平行地面的时候,小臂外侧就疼痛,哑铃也没多重,才四公斤
2022-09-20
请问大佬们练胸肌动作
健身吧
我一般是平板卧推,上斜,下斜卧推,请问各位大佬还需要增加什么动作吗,居家健身,只...
2022-08-27
好几天没健身,为什么反而肩膀很酸
健身吧
健身一两个月了,最近手腕扭伤,休息了好几天,怎么肩膀开始发酸,也不算,就是肩膀那...
2022-08-14
减脂成功后增肌怎么体重不涨
健身吧
本人身高160,男,体重从130斤减到107左右,然后开始力量训练增肌,三餐都吃,只是不...
2022-06-30
体脂秤是不是不准,我这体型体脂率有27%吗
健身吧
身高162,体重54kg
2022-06-01
体重瘦了8斤,但脂肪只少了4斤
健身吧
体脂秤显示体重少了8斤,但脂肪只少了4斤,另外4斤掉的是肌肉吗,我每次都是早上空腹称的
2022-05-23
一日三餐都吃荞麦面,全麦面包,鸡胸肉
减肥吧
每顿都吃一份荞麦面,全麦面包,鸡胸肉可以减肥吗,会不会营养不够,两天一次慢跑一小时
2022-05-18
最近在做hiit减肥,从最开始的暴汗到现在的微微出汗
减肥吧
最近在做hiit减肥,从最开始的暴汗到现在的微微出汗,是不是该提高难度了,之前做的ke...
2022-05-09
新手小白问下大家健身时间安排
健身吧
按keep视频,打算两天一次15分钟腹肌,三天一次15分钟胸肌,三天一次5公里慢跑,每天...
2022-05-08
刚开始健身,我这样安排时间可以吗
健身吧
keep上的训练,两天一次腹肌训练,三天一次胸肌训练,三天一次慢跑(和胸肌不在一天)...
2020-08-22
我家里巴西龟用盆养,听说不能一直泡水,那我是经常...
巴西龟吧
我家里巴西龟用盆养,听说不能一直泡水,那我是经常干着好,还是一直泡点水
2020-08-06
我家这只巴西龟怎么怪怪的,四肢根部鼓鼓的,另一只...
巴西龟吧
我家这只巴西龟怎么怪怪的,四肢根部鼓鼓的,另一只巴西龟不是这样的
2020-07-13
我家巴西龟左手脱皮,手肘出可以看红色的血肉,这是...
巴西龟吧
我家巴西龟左手脱皮,手肘出可以看红色的血肉,这是啥情况,要怎么处理,我家巴西龟是...
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