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汉桑庄主
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2024-03-01
《家乡的白河》 #春涌新野 暖暖新年#
音乐吧
2023-05-07
QQ健身气功群,大家庭,大家练,诚邀全球健身气功习...
易筋经吧
健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦(简称1568),以及导引养生功、马王堆导...
2022-07-07
吧主推荐:关于健身气功的呼吸问题
八段锦吧
功法锻炼过程中的逆腹式呼吸 文/牛爱军 在功法锻炼过程中,建议练习者采用“逆腹式呼吸...
2021-12-24
张明亮、代金刚答疑六字诀:练习六字诀可以减肥吗?
八段锦吧
2021-12-24
张明亮、代金刚答疑六字诀:练习六字诀到底要不要发...
八段锦吧
2021-12-24
张至顺道长八部金刚功教学2
八段锦吧
2021-12-22
武当道门八段锦
八段锦吧
2021-12-16
杨伯龙、刘晓蕾教授2021国体版八段锦串讲完整版
八段锦吧
2021-12-16
胡晓飞教授健身气功处方-降压方动作教学
八段锦吧
2021-12-15
杨柏龙、刘晓蕾教授串讲八段锦(三)左右开弓似射雕...
八段锦吧
2021-12-15
杨伯龙教授国体版八段锦串讲(一)国体版八段锦概述
八段锦吧
2021-12-14
[br]杨柏龙、刘晓蕾教授串讲八段锦(五)两手攀足、...
八段锦吧
2021-12-14
[br]杨柏龙、刘晓蕾教授串讲八段锦(四)第五段摇头...
八段锦吧
2021-12-14
杨柏龙教授串讲八段锦(二)预备式、第一段两手托天...
八段锦吧
2021-12-08
少林养生八段锦教学视频
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2021-05-11
曲黎敏教授八段锦中医医理讲解(下)
八段锦吧
下集
2021-05-08
曲黎敏教授讲解国体版八段锦的中医医理
八段锦吧
曲黎敏教授讲解国体版八段锦的中医医理(上)
2021-05-08
杨柏龙教授细教国体版八段锦第五式-摇头摆尾
八段锦吧
国体版八段锦最难学的招式——摇头摆尾去心火。据杨教授讲,本式动作最终定型成现在这个...
2021-04-14
健身气功八段锦、五禽戏等习练者吧友交流群
五禽戏吧
应部分吧友要求,创建一个八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经等健身气功习练者交流群,便...
2021-01-30
导引子--脊柱、脏腑、经络,导引健身三件事儿
八段锦吧
易筋经、五禽戏、八段锦,这些导引方法属于民族传统体育项目,既然是体育项目,它就离...
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