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陌西突围
吧龄:8.6年
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2022-01-05
负重15kg测试
引体向上吧
2021-11-14
负重15公斤肩距引体
引体向上吧
争取两周后上十四回合
2021-11-06
请问这是星空迷彩吗?
枪炮世界吧
地铁站见到的
2021-03-25
挑战21个引体向上差点成功
引体向上吧
2021-01-30
两年多的2030
西部鞋神吧
用酒店一次性擦鞋海绵擦了擦,看起来稍微精神了一点
2020-11-08
勉强做了20个*
引体向上吧
2020-10-30
461脚感惊喜
西部鞋神吧
上脚第三天镇楼
2020-08-25
最近吃得少,且增加了高强度间歇运动的频率,体脂降...
引体向上吧
2020-07-30
休整一周之后重新开始,自重克了三轮,第二轮已经有...
引体向上吧
2020-07-16
希望能练成慢起倒立
引体向上吧
2020-07-08
请教大佬,我的肩胛骨收缩是不是不到位?
引体向上吧
2020-07-01
引体结束后,打拳放松
引体向上吧
2020-06-04
看吕小军这个背部肌群,我觉得他能40个引体做组也正常
引体向上吧
看吕小军这个背部肌群,我觉得他能40个引体做组也正常
2020-06-01
遇到小瓶颈了,停留在负重10个
引体向上吧
2020-05-30
肥仔拳击打卡
有氧拳击吧
2020-05-27
跟着苏菲打拳
有氧拳击吧
2020-05-27
打卡自拍
引体向上吧
2020-05-13
今天发现负重腰带卷起来也可以当壶铃用,于是引体之...
引体向上吧
今天发现负重腰带卷起来也可以当壶铃用,于是引体之后加了三组壶铃摇摆
2020-05-11
996打工仔吃完盒饭后,到楼顶来一组负重–自重–助力...
引体向上吧
996打工仔吃完盒饭后,到楼顶来一组负重–自重–助力带三连,回到工位再用握力圈加个餐...
2020-04-05
难道是传说中的拍照增肌法。。。?
引体向上吧
难道是传说中的拍照增肌法。。。?
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