|贴子

2026-08-22
厚度一直起不来啊健身吧
划船一直在做 感觉厚度一直没啥起色 感觉左右不对称也挺明显。
• 
• 
• 
2026-08-19
5个半月了健身吧
灯光拉了
• 
2026-08-19
偶遇sweetie fox孙笑川吧
坐标上海浦东
• 
• 
• 
2026-07-31
左右胸厚度差好多 怎么改善健身吧
有肱骨前移的问题 左胸厚度比右胸厚很多 咋办啊 练了5个月了 感觉越来越明显了
2026-07-28
好舒服啊啊啊孙笑川吧
美滋滋
2026-07-26
乐扣概念神发力了f1吧
又是第四 当乐扣在第五 第四的人就要注意了
2026-07-25
夯夯车怎么又坏了 笑死我了f1吧
不敢想拉毛是什么反应 不过多少是有点离奇了
2026-07-20
今天第一次自由卧推40公斤 推完后右肩前侧痛 正常吗健身吧
史密斯能60公斤推8个
2026-07-16
想问问史密斯卧推和纯杠铃卧推差的多吗健身吧
从开练以来一直都是推史密斯 没敢试过杠铃 现在史密斯能60kg做组