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2017-05-26
焦虑怎么办?克制焦虑症有6个方法
神经衰弱吧
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征,它通常表现在烦躁不安、紧张、失眠、头晕、胸闷、...
2017-05-26
6种不良心理最容易引发失眠
焦虑症吧
人的心理暗示是一种强大力量,如果是不好的暗示对我们的心理健康有着很大的坏影响。睡...
2017-05-22
惊恐发作型焦虑症的体验和克服方法
焦虑症吧
焦虑是一种不愉快的情绪体验,它与恐惧十分相似,但恐惧可以知道引起这种体验的对象是...
2017-05-22
揭穿焦虑症、恐惧症,惊恐发作的真相
焦虑症吧
惊恐障碍是焦虑症、恐惧症最痛苦症状,当惊恐发作时是不是感觉一切都很糟糕呢?甚至把...
2017-05-18
谨记睡觉四律,让你睡得更香、更健康!
焦虑症吧
第一条:子时之前一定要睡觉 在古人的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子...
2017-05-18
谨记睡觉四律,让你睡得更香、更健康!
神经衰弱吧
第一条:子时之前一定要睡觉 在古人的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子...
2017-05-18
谨记睡觉四律,让你睡得更香、更健康!
睡眠之家吧
第一条:子时之前一定要睡觉 在古人的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子...
2017-05-17
失眠熬夜看这里,分分钟找回丢失的睡眠!
焦虑症吧
熬夜 总是失眠到凌晨两三点 真真是痛苦非常啊 而且长期失眠还会使身体各项机能下降 于...
2017-05-17
失眠熬夜看这里,分分钟找回丢失的睡眠!
神经衰弱吧
熬夜 总是失眠到凌晨两三点 真真是痛苦非常啊 而且长期失眠还会使身体各项机能下降 于...
2017-05-17
99%的人都会焦虑,你焦虑了吗?
睡眠之家吧
有的人一旦焦虑,就产生了拖延,越多任务,越无法开始,越无法开始,就越焦虑; 有的...
2017-05-17
99%的人都会焦虑,你焦虑了吗?
睡眠之家吧
有的人一旦焦虑,就产生了拖延,越多任务,越无法开始,越无法开始,就越焦虑; 有的...
2017-05-16
神经衰弱会有哪些症状?五招帮你缓解!
神经衰弱吧
随着社会的发展,我们所承受的压力也在不断的加大,精神高度紧张,很多人为了更好的生...
2017-05-16
焦虑症的五大心理治疗方法
焦虑症吧
焦虑症 焦虑症是一种复杂的心理疾病, 它始于对某种事物的热烈期盼,形成于担心失去这...
2017-05-15
对症治疗失眠,才可解决根本
神经衰弱吧
我们都知道,高质量的睡眠不仅有助于消除疲劳、恢复精力体力,对增强免疫力、延缓衰老...
2017-05-15
对症治疗失眠,才可解决根本
睡眠之家吧
我们都知道,高质量的睡眠不仅有助于消除疲劳、恢复精力体力,对增强免疫力、延缓衰老...
2017-05-13
焦虑症、强迫症的急救手册,实用
焦虑吧
焦虑症 症状 1、如果一天中有80%的时间你无心思认真投入工作学习或者做事,而是一直很...
2017-05-13
焦虑症、强迫症的急救手册,实用
神经衰弱吧
焦虑症 症状 1、如果一天中有80%的时间你无心思认真投入工作学习或者做事,而是一直很...
2017-05-13
焦虑症、强迫症的急救手册,实用
焦虑症吧
焦虑症 症状 1、如果一天中有80%的时间你无心思认真投入工作学习或者做事,而是一直很...
2017-05-13
焦虑症、强迫症的急救手册
睡眠之家吧
焦虑症 症状 1、如果一天中有80%的时间你无心思认真投入工作学习或者做事,而是一直很...
2017-05-12
最易得焦虑症的三种性格特征,有你吗?
神经衰弱吧
焦虑症是很常见的心理疾病,焦虑症的症状主要表现为:惊 -- 恐、呼 xi 困难、精神不好...
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