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甘乘夙
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2024-04-22
我想知道跑友们花钱买照片吗?
马拉松吧
达标大众精英
2024-04-11
仙林半马有没有一起的
跑步吧
2024-03-31
三月份总结
跑步吧
下个月要加跑量,全马跑的太烂了,准备不充分早早就跑崩了。
2024-03-31
晨跑十公里
马拉松吧
月跑两百多几乎没有一点进步
2024-03-25
跑个鬼跑的太烂了
跑步吧
早餐吃了太少了,能量不够消耗太大了,下次全马早餐必须认真对待。 吃完午饭出来碰到...
2024-03-21
无锡争取破三
马拉松吧
今天跑完休息两天
2024-03-20
起晚了跑个7km
跑步吧
2024-03-18
晨跑十公里
跑步吧
2024-03-16
夜跑半马打卡
跑步吧
无补给
2024-03-14
无锡马拉松
跑步吧
临时抱佛脚还有十天
2024-03-13
晨跑十公里
跑步吧
跑不动了破三悬了
2024-02-29
2月总结214
马拉松吧
三月两场马拉松争取破三
2024-02-26
30km长距离
马拉松吧
20km就崩了补给就一瓶小可乐,三月破三有点难呐。
2024-02-20
晨跑十公里
马拉松吧
2024-02-16
晨跑十公里打卡
跑步吧
2024-02-12
新年第一跑
马拉松吧
2024-02-07
晨跑十公里
跑步吧
2024-02-05
晨跑十公里
跑步吧
2024-02-04
长跑是跟自己对抗不进则退
跑步吧
一段时间没跑强度,就掉了很多,成绩跟付出成正比,付出少了成绩眼看着掉了。
2024-01-28
夜跑打卡26
跑步吧
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