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    闭气（引自“太上黄庭中景经#修行##炼气#”）
    白小虚 1-25
    修身養性，閉氣一名煉‘氣，一名胎息，從夜半至日中為生氣，從日中至夜半為死氣。常以生氣時偃仰，冥目握固，閉氣無息於中心，至百二十，口中出之，日增其數。如此身神見，五藏安。至二百五十日，即绛官神守，泥丸常滿，丹田盛數。至三百日，華蓋自明耳，舉身無病。引息之法，寒熱不畜，水穀無滯，一日一夜萬三千五百息。經千焉，具能養一身。具元氣，則無門不通，無豚不齊，無畜不散。仰頭縮鼻，而氣上昇。龜導縮頭含息，精氣下行
    白小虚 1-25
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    #道##道#修行交流之地
    白小虚 1-25
    有兴趣的朋友都可以来本吧交流
    白小虚 1-25
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    1-25
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    贴吧吧主... 1-25
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