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104中间差距比较大
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1635别乱评，私人贴，记录发病三年后的心情楼。但愿能一直用下去。见怪不怪的，本来人皮之下就是邪恶的污秽，别打搅，就安静记录一下各时各刻的杂想。
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70昨天中午睡醒感觉自己在学校快不行了 赶紧收拾东西 打包好买了回家的车票 决定不再上了 我上的是一所三本院校 虽然很可惜 但我感觉在学校迟早要死 现
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77七夜雪
2020-05
序言 我是一名抑郁症患者。高三时期，我在学校住宿时长期失眠，不知道后果，没有及时调整而留下病根；大学时期，我的抑郁症开始严重，经历陆陆续续的治疗，病情依旧没能改善；毕业将近10年，我一边工作，一边坚持治疗，病情缓慢改善。如今，我睡眠质量良好，记忆力逐渐恢复，抑郁症症状渐渐消失，但我知道自己依然没有完全康复，距离“真正的痊愈”还有很长的路要走！ 10年来，我不断接受医院治疗，服用多种抗抑郁药物，也阅读多本相 -
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102群里可以分享喜怒哀乐，可以探讨工作生活，让心情得到释放
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0我在河边看着水面就想给自己泡进去，给家人打了两个电话不仅心情没有变好反而感觉更糟糕了，鞋子不合脚脚后跟痛得不想走路，干脆坐到河边了，河水也是污染的气味着实不怎么样现在连跳河都不敢了。好恶心好恶心好恶心。活着这个事现在不能给我带来任何快乐了。在路上遇到一个小哥问有没有男朋友给他说还是单身，他说为什么不找个，我能给他讲“也许我马上就死了”这种话吗？打开通讯录也是没有一个可以排解这种心情的。天黑，风凉，
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0最近受失恋困扰，一直在走出来和走不出来之间徘徊，现在就是感觉自己很没用，对未来充满迷茫，什么事都不想干，晚上睡不着，或者好不容易睡着了三四个小时就醒了，做什么都提不起精神来，饭也吃不下，也没什么情绪，就这么一天天的过，尝试过和别人接触，和朋友出去玩，但是完全没什么用，反而在见了一些朋友，去某些地方玩之后，发现对改善情绪没有用，变得更加低落。
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4我抑郁大概是2019年开始的。 医生很给力给了30天病假。 不过没用，我依然很抑郁，再一次去医院就给开药了。 给开的草酸艾司西酞普兰，吃了一个月效果不错，抑郁的状态好了很多。 不能说完全好了，只是状态比不吃药的时候强太多了。 抗抑郁药一吃最少就是半年。一次药开一个月每次开药都药去医院太麻烦了。 后来我发现万能的淘宝。 到了2020年初，也就是新馆疫情爆发的时候，我感觉状态很好。慢慢的把药断了。 并且状态一直很好，一直持续共 4 张
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4为甚么会身体会疼痛啊。是抑郁影响到神经了吗？肾都疼啊！！！
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1995给时间时间，让过去过去，让开始开始。
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0新鲜人参 泡水喝，效果很好
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0开心可能是装的，难过一定是真的，对吧
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22927岁，在小区学骑电动车，学了两天根本还是不会，整个小区看我就像看傻子一样，
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2简单说下我的故事吧，小学成绩一般，初中年级前十，可以说是质的飞跃吧，高中被古惑仔中的兄弟情谊加上逆反心作祟，荒废了学业，换了3个学校，也没混出个所以然，上了个大专，大一有了初恋，是高中同学，大二开始飞叶子，大三开始上锡纸，懵懂无知，打架，赌博，家常便饭，以为这就是社会，不曾想这些综合因素在2016年击垮了我，一个那么骄傲的我。每天我会在帖子里更新日常和感受，我计划在2023年底或者2024年中旬重新洗牌，所以每天
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66有很多话，想说。 从初中我就知道自己抑郁了，但因为某些原因，从来没有去看过医生，也没有告诉过任何一个人。 我的同学们似乎都有过一段时间的抑郁：因为父母不同意结交男友而抑郁，因为学习压力过大而抑郁，因为人际关系处理不好而抑郁，因为家庭因素而抑郁…… 在她们跟我交谈她们抑郁的同时，我惊恐地发现自己竟然无话可说，甚至连关于她们的一点想法也没有，我发现我心里只有一片空白。 刚上初中，还能够拥有同学，能够正常地
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22手淫与抑郁症精神分裂症等精神疾病的关系（转载）
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138又要考试，又要上课，好烦，还好巧不巧的有犯病了……然后，就吃药……我吃了之后感觉更严重了，更不敢吃了，我该怎么办？？ 全身无力，身体上的疼痛加剧了情绪的恶化。我最近发现自己还是小时候那个胆小鬼…… 亲情，友情什么的有什后感觉对于自己就是个笑话。对，我有ptsd,抑郁好多年却不自知，或许还有其它什么心理疾病。谁知道呢…… 我好怕哪一天我不在了，却忘了什么东西在世上。 如果可以的话，我想我一开始就不存在。我不知道
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24有没有多年绝望抑郁的朋友，我十多年抑郁症已经恢复了，深感现在对抑郁症没有太好的办法。所以特来分享自己用一年多时间治疗好十多年抑郁症的感悟。有意者不妨试试，我教的办法不用花钱的。万一能好呢。 我发誓如果我虚造出来办法。我就天打雷劈。本人十多年抑郁症神经衰弱了，不真实感很严重，失眠好几年，身体差失业五年。。。其中滋味不好受，无可奈何。哎。 寻找了很多年试了很多办法，效果不一。最终还是无奈之下试了念zhou语，
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162有的时候我对我自己说，活着真好，我却很想哭。
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55抑郁症能不能治好是需要结合病情程度来判断的，绝大部分患者是能通过治疗改善病情的。一些轻微的抑郁症患者在有效的治疗下，治好的几率是非常大的。 抑郁症的治疗主要以心理疏导和药物治疗为主，心理疏导即通过有效的沟通，从而使抑郁的患者将心里的想法表达出来，可以起到缓解心理压力的作用。绝大部分轻微的抑郁症患者，通过心理疏导即可控制住病情。
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481.治疗目标 抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。 2.治疗原则 ①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观
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107闲的没事发个帖子 太闲了 空虚的厉害
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45呼
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0现在每天晚上吃一颗劳拉西泮片和一颗25mg 的富马酸喹硫平，白天吃两颗百忧解，比前段时间好多了，心情也更好了，听歌都觉得好听了。就是劳拉一颗减到半颗就有点难受，吃一颗抗焦虑很好，这两天晚上吃半颗就头皮发紧，头疼，恶心，焦虑的感觉，劳拉好像不能长期吃，戒断好像有点难。有吃劳拉的友吗？
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1ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
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23我总以为自己已经好了，其实不然，我仍然会时不时没有理由地失声痛哭，我仍然没有食欲一天只吃一顿，我仍然会失眠一整夜直至太阳升起，我仍然会在所有人面前伪装自己。我已经很久很久很久没有大笑过了，我很悲愤自己怎么会变成现在这个样子。我对自己很难过。
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0我2年前整个人精神状态也很差，思想消极，情绪低沉。一度想过离开的。但是我现在逐渐缓解了许多，我在这期间做的改变的事情最重要的是跑步。 我这两年多期间绝大多数时候都是比较独来独往，但是我没有让自己沉沦在消极情绪中。独来独往这可以是我们与自己和解的好方法，不用去寻求他人的理解，但是需要找到能沉淀自己内心的方式，找自己舒适的来，我们有些人有时候可能会想的很多，就利用上这个想法去付出一点点行动，真的就一点点共 6 张
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9感觉自己白过了 从小在家里的我就不受待见 亲戚他们都排斥我 对六岁的我说我是白眼狼 什么话都敢说 现
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160抑郁复发了好痛苦
