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1多年来由于一直致力于事业,整天东奔西跑,各种应酬,加上年纪也快40了,身体感觉很累,应该是肾亏了,,而且酒量也差了很多,现在陪客户喝酒都很吃力了,平常还是比较喜欢喝茶的,想问下肾不好的人护肝护肾喝什么茶最好?
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0手脚冰凉怎么办 收藏 要调理冬天手脚冰凉的现象,首先应该确定是否为疾病引起的,对于非疾病引起的手脚冰凉则可从以下的几个方面进行。 1、适当运动 寒冷的冬季也要坚持运动,尤其是早上起来后稍微运动能让血液循环以及新陈代谢加速,这样整天都会充满精神,且不容易发冷。 2、饮食调理 冬季是进补的最佳时机,手脚冰凉的人应该抓住这个机会适当吃一些温补的食物,如羊肉等。可多补充维生素E、多吃含烟酸的食物和B族维生素、多吃坚果
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0①搓手:对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性、延缓衰老; ②搓额:左右搓额头50下醒脑抗皱纹; ③搓鼻:双手食指搓鼻梁两侧可防治感冒鼻炎; ④搓耳:手掌搓耳50下可增强听力; ⑤搓腰:补肾固元气防治腰酸; ⑥搓足:增加免疫力和抗寒性。 多动手,多搓搓,让自己身体更健康 中保职业培训,学习中医
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0张大爷最近一直牙疼,而且一活动就疼得厉害。他以为是上火,就去药店买了些西瓜霜润喉片降火,结果
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