我们要勇敢地面对 人生， 理解人生中的起伏 不定，面对它， 接受它，处理它， 最后放下它。

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人不能难过 人最悲哀的并不是 昨天失去太多 而是沉浸于昨天的 悲哀之中

陈老师最近好久没发视频，现在这么乱

一个经常后悔 经常遗憾的人 不仅会耗费很多的精力， 会陷入痛苦的过去 难以自拔， 更容易让疾病缠身。

2003年，在我人生最低迷时遇到佛法，从此心灵有了归依处，说来惭愧，由于自己造业深重，虽然学佛十年，一直是和充满邪淫的身心斗争的十年，现将自己四十多年来“身口意”所造无量罪业，特别是邪淫之业，真是件件难以启齿，但为了彻底铲除淫欲心，临终往生西方净土，特在观音菩萨圣诞日，向十方诸佛、菩萨、龙天护法、师父上人、历代祖宗、父母、师长和所伤害的一切有缘众生，真诚发露忏悔，以此警告世人，以我为戒。阿弥陀佛！ 　　

外国皇冠重财，中国皇冠重德，德者本也，可以说是中华文化的核心

　　二十五岁时，嗜酒悖乱，和饭店发生口角，被愤怒的老板人用刀架在脖子上，祖宗有德，当时很快冷静下来，化解了冲突，才未发生悲剧。 　　几次车祸都非常危险，比较严重一次是2010年，快速行使的出租车在冰雪道中突然失控，冲进公路旁的深沟，惊恐中我听到一个女人念佛声，提醒了大家高声念佛，感得观世音菩萨慈悲现身救护（有人见到），才死时逃生，这次事故使我心有余悸，吓的好很长时间不敢做车，知道这是自己的报应来了，如果

邪淫手淫会对人带来诸多的障碍，这些障碍都是可以感觉得到的，这些障碍可分为身心上的障碍和福报上的障碍，种种障碍都与邪淫手淫有关，下面我们来分别谈论一下这三种障碍对个人的极大影响。 　　第一种障碍：心理上的障碍 　　邪淫手淫会导致诸多的心理病症，这些心理病包括社交恐惧和强迫症等等，严重的时候还可能走向自杀轻生的绝路。我们都知道，心理上的病症对我们的学业事业与人际都有很大的影响，尤其是社交恐惧症会让人畏头

　　如果有一个人，拿自己的青春，财富，健康，功名利禄去换几根棒棒糖吃，你会不会笑他是疯子? 可是越聪明的人，越会去做这样的事，就像刀上舔蜜一样吃不饱，又有断舌的后患。我们越有小聪明的人，越容易被许多的外貌和欲望给骗了。为了那几分钟的快感，留下无穷的后患。 这就是古贤所说的:"色欲像下毒药在美食中一样"。 　　今天，我以一个过来人的身份，在这里，惭愧忏悔地向大家报告，我的许多深藏的秘密，和自己如何行过

本文网名为孝为先，现实用名:黄威恒(曾用名),今年35岁，88年生，家位于湖北。现今痛心的悔恨从小学到高中那段大约7年的手淫史。 记得第一次邪淫在大概小学11岁左右，偶然的一次床上贴在母亲身上时，刻意触动自己的下身，得邪淫的短暂快感，之后便上瘾成性。现在想到起初的那一刻，心痛不已。从那之后的几年便造下无量手淫罪过。它们从心理、生理、事业和家庭上消掉了我无数的善根福报。请大家听我忏悔发露，为我转发此文，用我的经历劝

很多人就是经常回忆过去， 让自己永远处在那些烦恼当中， 所以他的脑细胞里就不能 储存和活跃快乐的区域。

当你珍惜你的亲朋好友， 你拥有了他们的感情 当你珍惜了这个世界 的一切，你拥有这 个世界的一切；

你们一定要记住： 当你跟别人讲话的时候， 如果别人一言不发， 只是边听你讲边点头， 那就是你该 停止说话的时候了。

印光大师说念佛之人得病其实是消前世恶业 精进念佛之故，转重报为轻报。 《印光法师文钞》：“书中言念佛急进、中气虚极，此汝不善用心所致。夫念佛一事，当随各人力量，随便出声默念、大声小声皆无不可。何得一向大声念，致令伤气受病耶？然汝此大病虽由伤气而起，实无量劫来业力所现。以汝精进念佛之故，遂转后报为现报、转重报为轻报。即此一病，不知消几何劫数三途恶道之罪。佛力难思，佛恩难报，当生大庆幸、生大惭愧、生大净

一向大声念，易致伤气受病 《印光法师文钞·复刘智空居士书》：“书中言念佛急进，中气虚极，此汝不善用心所致。夫念佛一事，当随各人力量，随便出声默念，大声小声，皆无不可。何得一向大声念，致伤气受病耶？” 关于念佛方法，就像印祖在《文钞》中经常讲的，大声念、小声念，乃至金刚默念，你要调停适中，不要偏执一法。而这位刘智空居士并没有这样去做，一直大声念，一直高声念佛。 一般来说，高声念佛有十大利益，比如可以去除

2024年即将结束，思考过去的过错，展望未来。

一个人只要想了 和别人不一样的 如果不符合逻辑 就叫妄想

多做这5件事，提升能量和福报！ 微尘世界温暖你我 人的能量和福报，其实是灵魂所散发的力量，这种看不见的力量是巨大的无时无刻不在影响我们。 让自己旺上加旺，必须多做以下5件事！ 1.真诚地、强烈地希望别人发财、健康、幸福。美好的祝福，会回转到你自己身上。 祝福所遇见之人，都能圆满，所遇见之人，都能快乐，所遇见之人，都是好频率。 衷心地祝愿你的未来，所有的期待都能出现，所有的梦想都能实现，所有的希望都能如愿，所有

看见人家不开心了，看见这个人讨厌了 你就把这个心留在他身上了

简易施食仪轨 准备一个杯子，装入八分满的水和七粒米（生熟均可，但不得少于七粒，可适量增减。若无米，可用面团、面条或饼干等替代。） 念诵变食咒（七遍） 南ná无mo萨sa缚wá恒dá他ta耶y哆duo缚wa噜|ü枳zhI帝di嗡ong三san跋bá啰Ià三san跋bá啰là 吽hòng 念诵四佛如来（三遍） 南无多宝如来 南无妙色身如来 南无广博身如来 南无离怖畏如来 念完这些真言后，弹七下手指，然后舒展手臂，把水米倒在干净的地上，同时念诵：尽虚空遍法界，嗡阿吽。(如

要用平衡的心态 去原谅别人 原谅别人就是原谅自己 给别人一个空间 就是没有断了 自己的后路

无需多言。 应该人手一本。 常常翻阅。广泛流通。 叩谢。感恩。

我们做任何事情， 没看到后果 不代表没有后果， 在家里多说几句温馨的话， 温暖的家就形成了；

他说：你的善良感动了鬼神，不但延寿，还能做宰相 原创 常怀素心 常怀素心 2024年12月27日 08:38 福建 听全文 窦德元，河南洛阳人，唐朝官员。其出身世家大族，素来怜贫惜弱，好行善事。 有一年，窦德元在扬州坐船，船刚离岸不远时，窦德元看见岸上又有人在等船。 天色已晚，窦德元担心对方无船可搭，因此他立马让船家掉头靠岸，接人上船。 等人上来后，窦德元见男子面黄肌瘦，顿时心生怜悯，随即便将自己的干粮和水壶递给男子，让他吃喝。

当一个人精神幸福的时候，肉体一定会幸福；当一个人精神不幸福的时候，肉身所拥有的一切都是暂时的、虚幻般的幸福。

我的百度网盘账号是：【灯下闲读圣贤书】

梁敬叔先生《劝戒录》上记载，斋青太守的祖先退庵先生，居家乐于行善，常以医药济人，生平戒杀放生。每当祭祀或宴客，他家所用肉类都是市场买来的现成

【答疑解惑】老人无德是否会影响后代没有孩子？ 微尘世界温暖你我 转载 问 请教柳师兄，老人无德，丧尽天良，是否会影响儿子没有孩子，如果他这个儿子不是他们亲生的也会影响吗？ 心上莲花 只是幼年时期受父母的行为影响较深，长大就影响极微了。父母与儿女，是相互感召的。不是一家人，不进一家门。相同的业报，才会生到同一个家庭。所以自己不生孩子，是自己的业报所感，并不是父母造成的。 问 柳师兄你好，我有一个问题一直从去年

他说：我愿减寿十年，祈求上天降雨，普救黎民 转自 原创 常怀素心 常怀素心 高景仁，福建福清人，南宋官员。他向来宅心仁厚，爱民如子。 高景仁在浙江衢州任县尉时，碰到了一桩棘手的案件。 当地有一伙盗贼洗劫富户后逃之夭夭，高景仁和手下每日在外搜寻，却一无所获。 正当高景仁愁眉苦脸之时，突然他的面前凭空出现了一道人影。 白日见鬼，高景仁吓得头皮发麻。岂料此鬼非但不凶恶，反而屈膝跪下朝高景仁磕了几个响头后，方才开口说

推荐的一些戒邪淫书籍和文章包括：《寿康宝鉴》、《太上感应篇》、《文昌帝君阴骘文》、《了凡四训》、《欲海回狂》、《菜根谭》、《关帝觉世经》、《阴律无情》、《安士全书·欲海回狂》、《清净明诲》和《阴骘文》12。 这些书籍和文章不仅能够帮助读者树立正确的道德观念，还能从传统文化和因果关系层面引导读者正确对待男女关系，守住道德底线。例如，《寿康宝鉴》强调保持内心清净，不生邪念，通过阅读道德善书来明确价值观和行

彭鑫博士：邪淫直接影响相貌 智力和福報 https://www.bilibili.com/video/BV12Y4y1v79j/?spm_id_from=333.788 中医彭鑫博士：手淫有害健康，一定要戒掉。千万不要看黄片！ https://www.bilibili.com/video/BV1GC4y1n7vy?spm_id_from=333.788. 彭鑫博士：身体恢复阳气的秘诀！——肾脏篇 https://www.bilibili.com/video/BV1bz4y1V7w4?spm_id_from=333.788.

手心向下，那是帮助别人 手心向上，那是求助于人。 助人为乐， 求人会让自己变得很痛苦， 帮助别人 会让自己变得很幸福。

最近不断遇到20多岁sy过度的患者人际关系和工作事业全出严重问题的事，今天中午特做整理，把sy导致的心和精神层面的问题说下，这属于形而上的问题，是真实存在的，相信很多朋友看了会有共鸣的，这来自实际情况的总结： 　　邪淫导致的恶果 　　面貌猥琐，毫无正气;心胸狭窄，容不得人 　　孟子说：形色，天性也。诚于中，形于外，由内才能达外，内在的精气神的过度耗损，必然导致外表的猥琐不正，而一旦这样的影象行成了，那任何不顺

心平能愈三千疾，每天常念《心经》，心安神宁百障消 转自 心上莲花次第开01 在经典中，有字数最少的一本经。它就是《心经》。《心经》共268字。正文260字，题目8字。 这268字，把宇宙人生的真理讲得极为透彻。《心经》是打开心灵大门的钥匙，也是我们观照宇宙人生的大智慧。 《心经》这268字，它主要是教导我们怎样观照当下的精神生活境界和物质生活境界，教导我们在圣凡迷悟之间怎样处理修行者所面对的真理世界和世俗世界。 《心经》开宗

所以人经常会错误 地理解别人的好意 人家明明是帮助你， 你却觉得他是在骂你 那只会让自己吃亏， 并且让别人看低你

他说：你面上的富贵之气很鼎盛，今科状元非你莫属 转自微信公众号 原创 常怀素心 你相信命中注定的富贵会因作恶而被削减吗？ 丁湜，北宋官员，祖籍江苏，家住福建建瓯。 丁湜相貌英俊，性情豪爽，只是他年少贪玩，整日泡在赌局之中。 但凡丁湜赢钱，他除了请客吃饭，在碰见路边的贫寒人家时，他也会顺手塞钱给对方。 而家中的老父亲则十分痛恨丁湜的不务正业，因此丁湜被赶出家门，奔赴京城。 丁湜天资聪颖， 他到京后一心参加科举考

什么东西都让 你无所谓、放得下， 让你想得通， 这个人就不会痛苦。

我们让自己难过， 让自己愤恨， 让自己想不开， 让自己 变得越来越嫉妒别人， 越来越贪。