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街健海涛
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2024-06-15
8分21s完成一组100俯卧撑(2024年6月10日)
健身吧
2024-06-10
一组100个俯卧撑 9分02s做完 再创pb 做速比前一周提...
俯卧撑吧
2024-06-07
25个引体向上(不停顿18+停顿6+换手1)2024年5月28日
引体向上吧
2024-06-03
24个引体向上(不停顿16+停顿直臂6+换手2)2024年5...
引体向上吧
2024-06-02
25个引体向上(不停顿16+停顿直臂6+换手3)2024年5...
引体向上吧
2024-06-01
一组100个俯卧撑 10分27s做完 再创pb 做速比前一周...
俯卧撑吧
2024-05-15
10分钟直臂平板支撑接3个俯卧撑(2024年5月3日)136...
健身吧
2024-05-06
一组100个俯卧撑,14分06s做完,后面开始提速,固定...
健身吧
2024-04-26
继续,做完122俯卧撑后7分钟直臂平板收尾 这次质量...
俯卧撑吧
2024-04-26
122个俯卧撑 一组做完72俯卧撑+7分钟直臂平板支撑 ...
俯卧撑吧
2024-04-09
五分钟直臂平板支撑(109俯卧撑做完以后挑战2024 4...
俯卧撑吧
2024-04-05
一组做完51俯卧撑,2024年3月23日(86俯卧撑 51+35)
俯卧撑吧
2024-02-01
【97次 直臂引体向上】15+12+10+10+11+10+9+8+7+5
健身吧
2024-01-30
继续引体以后测试悬挂极限【悬挂2分22s 没破几天前...
健身吧
2024-01-28
悬挂2分12s,固定100引体以后 测试悬挂极限
健身吧
2024-01-28
悬挂2分12s,固定100引体以后 测试悬挂极限
健身吧
2024-01-25
悬垂举腿算是解锁了 之前甩的都甩不上去 练了一段...
健身吧
2024-01-25
23次引体向上
健身吧
2024-01-24
21次引体向上
健身吧
2024-01-24
20次引体向上
健身吧
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