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租个腿去跑步
吧龄:14.9年
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IP属地:天津
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2024-02-22
照目前版本看下次新宝石应该会出个召唤系宝石吧
暗黑破坏神不朽吧
来个召唤物时长的2星或5星宝石,各个召唤师想玩的爽就得弄一个呗。或者主属性召唤物伤...
2023-06-03
新鞋上脚跑步
跑步吧
爆沫2.0SE昨天穿上的,今天第一次跑,跑了1小时轻松跑,是我喜欢的脚感,走路跑步后跟...
2023-05-30
800公里的爆沫SE
跑步吧
买了有一年了吧,日常通勤+慢跑,跑步穿了800多公里,算上走路肯定1000+了,鞋面没有...
2023-05-19
新手跑步注重体感就好
跑步吧
我一开始跑步的时候心率也高,图1是两年前我跑了大概一个月,第一次跑5公里,配速550...
2022-09-25
晨跑16.5公里
跑步吧
前面心率140左右,10公里之后143-145波动,今天天气不错,心率特别稳
2022-08-31
8月结束了
跑步吧
看了一眼,8月跑了191公里,勉勉强强吧。天津这几天比较凶险,已经5连捅,还好我们区...
2022-08-30
日常慢跑10公里
跑步吧
最近真凉快,十几度了
2022-06-22
夏至已至,跑步不止
跑步吧
昨天最高38℃,还好我都是早上5点左右出门去跑步,不过随着气温升高,心率也是越来越高...
2022-06-15
现在和去年刚跑步时的对比
跑步吧
今天跑了一次6分配8公里,很久没跑过这么慢了,第一次跑5公里的时候也就勉强进6分配,...
2022-06-07
之前在南宁出差感觉跑不动,回到天津感觉好多了
跑步吧
今天早上气温15℃左右,舒爽,估计很快就要真正入夏了
2022-05-14
出差在外也要跑步
跑步吧
跑就行了,没什么好说的
2022-05-10
老婆住院了,差不多一周没跑,继续跑起来
跑步吧
在医院病房里呆了6天,基本上不活动,晚上也睡不好,刚出来的时候感觉状态极差,今天...
2022-04-26
身体是诚实的,该休息就休息
跑步吧
转暖之后跑步强度比冬天提高了,然后上周明显感觉不在状态,一周只跑了32公里,还是因...
2022-04-23
别废话,就是干
跑步吧
2022-04-10
春天晨跑还是挺舒服的
跑步吧
冬天有点懒,前面几个月跑量都150多点,感觉一个冬天也没什么提升,这个月开始准备逐...
2022-04-08
夏天要来了,心率要上去了
跑步吧
今天最高气温飙升到了28℃,平均配速一样平均心率比周二高了5点
2022-03-20
跑了也快一年了,还没跑过半马
跑步吧
最近天津疫情也比较厉害,打有疫情以来这一波应该是最多的,我们区还好,下午去公园跑...
2022-03-08
最近在尝试华为运动健康的跑步计划功能
跑步吧
计划是每周4跑,今天已经是第三周了,45分钟M区间心率
2022-02-04
跑了差不多1200公里了,来个对比
跑步吧
今天跑的慢,心率比较低,配速和我去年五一第一次跑5公里差不多,不过这心率差距就大了
2022-01-01
2022首卡
跑步吧
好几天没跑了,今天跑个节奏跑,没带水,不然我也跑个20.22了。这个配速跑着还算舒服...
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