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2025-06-19
6.19 失眠了戒色吧
折腾一年多，到今天为止，真的是恢复了很多，恢复情况在近两个月尤其明显，现在吃什么...
2025-06-17
思想波动大戒色吧
最近天气很热，欲望缠身，太难控制了。但恢复的情况不错，勃起比之前有力多了，但不够...
2025-06-14
破戒了！！！戒色吧
直到今天中午还是非常美好的，今天周末，还早起去慢跑了，回来自己做了早餐，看了会电...
2025-06-14
千万不要破戒！戒色吧
周末了，今天欲望很强烈，洗完澡，摸了一下，勃起比之前又好了不少，差一点，差一点就...
2025-06-13
关于一些心得戒色吧
很多戒友发现自己出现ZX YW 等等问题是，非常慌张，一错再错。想戒色又频繁破戒，最后...
2025-06-12
戒色第五天！戒色吧
今天下雨没有出去运动，中午午睡前听戒为良药入睡，刚刚躺到床上，脑子里又有了一些邪...
2025-06-11
欢迎戒友交流戒色吧
6.40闹钟响，起床非常迅速。穿上衣服，出门快走，一边走一边听飞翔老师的戒为良药，心...
2025-06-10
#微信看病卖药是假的#再次差一点！戒色吧
刚才一个人在房间 差一点破戒 阿弥陀佛
2025-06-10
跟心魔斗争戒色吧
早晨下午，没有立马起床出去快走慢跑，躺在床上不自觉刷视频，看到擦边视频，差一点破...
2025-06-09
及时止损！戒色吧
刚才躺在床上又有邪念了，立马起床出来走走，罪恶感消失了
2025-06-08
从发现问题到现在戒色吧
去年4月出去pc一次，没几下出来了，感觉丢人无比 从那后面开始焦虑，自我怀疑，茶饭不...