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戒色第二天,学习有点吃力
戒色吧
昨天晚上想到后面几天的学习任务,顿时觉得喘不上气来,就影响了睡眠状态,11点上床,...
2024-06-14
戒色到第三天,就觉得很危险了
戒色吧
现在戒色状态非常不稳定,早上起来看到一些擦边,脑子里面闪过一些诱惑的画面,然后就...
2024-06-12
动不动就失望绝望放弃,然后浑浑噩噩,大学生的困境。
戒色吧
现在学习和戒色都是这么一回事,碰到一点不顺,就想到放弃,想到自己也就这样了,想到...
2024-06-11
欲望起来的时候,大家怎么对治的?
戒色吧
每次都是欲望高峰期很多欲望来了之后就断不掉,然后破戒了。 还有一种情况,遗精之后...
2024-06-11
#微信看病卖药是假的#这次还是没戒成功,继续总结
戒色吧
这次戒色过程中前几天觉得很良好,临近期末考试学习很紧张很努力,感觉学了很多东西。...
2024-06-07
欲望大,看了一下戒色吧欲望下去了
戒色吧
感觉看戒色吧有用,还是多看看,欲望大的时候尤其要看
2024-06-07
#微信看病卖药是假的#早上起来感觉挺危险的,应该到...
戒色吧
昨天还是睡得晚,觉得自己很累,早上还是起不来。感觉这两天欲望来了反而懈怠,这就是...
2024-06-05
#微信看病卖药是假的#还是睡得晚,起的晚,不知道啥...
戒色吧
昨晚11点熄灯之后还是习惯性的看手机,后面因为太困了睡了,比前天好点,早上6点50醒...
2024-06-04
每天早上起来都反思,但是白天还是懒
戒色吧
早上就是睡懒觉,内心觉得睡懒觉可以让自己更加清醒。倒了晚上就是不睡觉,灯熄了还要...
2024-06-03
早上起来做黄梦,赶紧起来了
戒色吧
挺恐怖的,第二天就做黄梦,继续学习,继续观察反思。还有每天早上都喜欢睡懒觉,习惯...
2024-06-02
很想娱乐,不想努力,可能是观照念头出了问题
戒色吧
今天破解后第一天,学习没学多少,视频看挺多,游戏玩挺多,觉得留给自己思考的时间太...
2024-06-02
戒色状态维持的问题
戒色吧
如题,感觉自己最多三天就肯定不太关注戒色了,看文章也没动力,真看了也没什么收获,...
2024-06-02
经常看手机玩游戏,浪费时间多,贴下说说我的感受
戒浪费时间吧
感觉自己浪费时间是两点导致的: 1.看不清人生的意义,觉得努力无意义。 2.没有体会到...
2024-05-29
锚定一个简单目标:每时每刻都看看内心在想什么
戒色吧
我觉得我现在很麻木,破戒的也莫名其妙,每天花很多时间玩游戏看手机,学习不上进,晚...
2024-05-24
学习效率很低,感觉跟最近不自知相关
戒色吧
最近感觉自己很难坚定、清醒、努力的干一件事,看不到内心在想什么,内心一片芜杂,而...
2024-05-15
#微信看病卖药是假的#邪淫娱乐伤脑,戒色期间脑部状...
戒色吧
5.15 今天开始记录吧,从来没有这么烂的状态过,头昏脑胀,整天都做不了任何事情,做...
2024-05-12
学习效率不高,没有劲头老是去做别的事情走神怎么办
戒色吧
大学生,习惯不好,一个是晚睡晚起,现在改了一点,改成了早睡晚起,现在晚上睡得早但...
2024-05-10
9天破戒,放松之时就是破戒之日
戒色吧
这次戒了九天,跟中间感冒有关,感冒了之后欲望休眠所以没破,但是感冒了头晕所以看手...
2024-05-09
戒色第8天,感觉生活充满了令人疲劳发愁的事情,做...
戒色吧
跟之前发烧有关,但是现在确实无法集中精神去办事情了,本来昨天上午去自己自习,但是...
2024-05-05
第四天,得流感发烧了
戒色吧
戒色第四天吧,开始有点发烧了,感觉自己的身体状况完全不如以前,就因为sy过度。今天...
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