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flanker728

吧龄:18.9年发贴:290 IP属地:河南

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非现役文职练字慢跑海子 wp7

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2014-09-06

新手自己列了一个计划表，求各位肌霸指点。健身吧

刚刚毕业，自己刚开始健身。每天只有晚上有2小时可以练：一小时玩哑铃，一小时跑步。 ...

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