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倉星`
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2024-05-31
实施计划第二十天
社恐吧
吃够了两鸡蛋一杯牛奶了,今天放纵了早餐。 也是最后一天,最后一贴。 没有达成目标58...
2024-05-30
实施计划第十九天
社恐吧
为了让我更好的迎接月末,我今天必须完整完美的完成规定计划。 跑步完成 还有hlit,平...
2024-05-29
实施计划第十八天
社恐吧
嘿呀,今天这个b班就上到这里了
2024-05-28
实施计划第十七天
社恐吧
就是睡眠不足导致我无精打采,开始觉得什么事情都毫无意义。
2024-05-27
实施计划十六天
社恐吧
,腿有些软,不过今天我会强迫自己回到正轨。
2024-05-26
实施计划第十五天
社恐吧
我以为我打起精神了,结果醒来还是像条死狗一样,菜也不想学了,不知道要干嘛,亦或者...
2024-05-23
实施计划第十二天
社恐吧
这几天618活动,人是贞姬霸多。一天接待快三百了,沦为星😡 狠狠的炫个木桶饭,感觉尸...
2024-05-22
实施计划第十一天
社恐吧
哪个键盘好看,我本来想把黑的退掉的,比较喜欢光污染,结果发来是个有问题的键盘
2024-05-21
实施计划第十天
社恐吧
感觉有些懈怠,今天重整旗鼓。
2024-05-20
实施计划第九天
社恐吧
新键盘到了,爽歪歪,好看,流光冰淇淋轴按起来手感真好,按键声也好听,简单的敲键盘...
2024-05-19
实施计划第八天
社恐吧
今早迟到了,不要让任何人影响到你的情绪
2024-05-18
实施计划第七天
社恐吧
不得不说睡了六个小时,精神多了。
2024-05-17
实施计划第六天
社恐吧
补一觉起来已经到晚上了。 睁眼的时候切实的感觉到负面情绪有把我拉回到过去某一个时...
2024-05-16
实施计划第五天
社恐吧
计划不变,但加上昨晚的债,今天多运动55分钟。 现在去吃自助寿司,吃完整个计划规定...
2024-05-15
实施计划第四天
社恐吧
休息日,烤鸭卷挺好吃的,吃吃欺骗餐,不能让身体降低代谢了。
2024-05-14
实施计划第三天
社恐吧
补了一觉起来,有些晚了,这个月基本都是睡眠不足的,每天大概睡4个半小时,不知道是...
2024-05-13
实施计划第二天
社恐吧
暂定计划 十五分钟慢跑 三十分钟爬楼 hlit,平板支撑,腹部训练共计四十分钟 十分钟快...
2024-05-12
实施计划第一天
社恐吧
二十五分钟慢跑结束,休息一会,看看哪栋楼比较高,找栋楼去爬。爬完回来在做hlit。
2024-05-11
做一个决定。
社恐吧
这是我今天开始往后一个月摄入的最后的碳水, 最近的健身进度不太满意,我目标不明确...
2024-05-05
要变得温柔且强大,就算孤身一人,我也可以平静的活...
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