请为约跑族投票:新浪竞技风暴“跑动中国”2014十佳跑团 评比，请为《约跑族 》和《成都约跑族》投一票 约跑族跑团介绍链接，http://sports.sina.com.cn/z/runningchina2014/ 找到约跑族点“投票”即可，点“约跑族”和“成都约跑族”为约跑族的全面介绍，感谢大家！[抱拳]

每周五省体跑步详细指南 时间：每周五晚上19点20分 地点：福建省奥林匹克体育中心里面田径场塑胶跑道篮球框下集合 路线：标准400米塑胶跑道（下雨天，改为600米风雨跑道） 公交车：省体站，茶园桥站均可。 选择省体的原因： 1.塑料跑道，是最好的跑步跑道，对脚伤害最小。 2.体育场是标准跑道，适合集训中的各项距离训练，方便计时。 3.体育场氛围好，跑步人多，跑步也需要氛围。 4.随着圈数的增加，刷圈很有成就感，尤其是每次穿过体育场边

跑步的意义并不是告诉别人我有跑得多快、多远。是一种改变。跑步会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。在跑步中，你会看到不同的人，你才能了解到，并不是每个人都按照你的方式在生活。这样，人的心胸才会变得更宽广；这样，我们才会以更好的心态去面对自己的生活。(请继续关注回帖，回帖更精彩！）

以下附上全国各地约跑族群。 约跑族全国总群：325266609 福建省各地区约跑族： 1 . 福州约跑族一群：221638352 福州约跑族二群：150805777 2 . 厦门约跑族：187798992 3 . 南平约跑族：164850971 4 . 龙岩约跑族：312025786 5 . 宁德约跑族：325848446 福鼎约跑族： 324576221 6 . 泉州约跑族：163047780 泉港约跑族 ：276202250 7 . 漳州约跑族：325848081 8 . 莆田约跑族：325848251 9 . 三明约跑族：325993276 广东省约跑族： 10. 广州约跑族：249904528 11. 深圳约跑族：221637059 12. 珠海约跑族: 32