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2024-05-24
握力纯新手,怎么练握力?
握力吧
刷抖音感觉捏爆苹果撕扑克确实帅。想练握力,以前玩过那种可调节的握力器感觉假的一批...
2024-05-16
正在努力中……
戒色吧
各位兄弟,不好意思,从今天开始从头来过。马步桩真的要多练。
2023-12-02
第一天来核桃吧,😃
文玩核桃吧
晒一下吧
2023-12-02
加油,继续保持
戒色吧
兄弟们,戒一周了,昨天自己调了点饮料喝,头疼了一天,可能是中毒了……核桃还得接着盘!
2023-11-28
转移注意力,也是记录成果
戒色吧
玩一对核桃,记录自己戒se的成果。看得见的成果。
2023-11-28
记录一下吧
戒色吧
平常还算比较节制,大概一周或两周,会有点影响,例如一两天的虚弱期,这期间,体力耐...
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