昨天心情很差，可能长时间控制情绪，或者非常希望好起来，压力很大，昨天本来想放松一下，喝了一点真露，要说也并不多，还是很崩溃，大哭，惊恐，早晨起来也无大碍。突然觉得，顺其自然吧。接纳自己，接纳当下。能善待自己的人才能善待别人，一会约了一个很久没见的朋友，有时候想想，还是珍惜眼前人。不要太挑剔，有朋友还是比没有好一些。过去可能由于焦虑，由于落差，看什么都扭曲，不顺眼，但是那样也没用。这种浅浅的惊恐和没

有焦友和我一样，动一下就心跳加速，头晕晕的吗，之前有惊恐发作，现在吃希德，心得安，疏肝解郁胶囊，要吃多久才会恢复？

因为中度焦虑和强迫症，医生开了帕罗西汀给我。听很多人说这玩意吃了会发胖。有没有替代的药呢？

生意不好时，心烦想出走。

但是网络的大夫给开了草酸 目前主要的症状就是咽喉堵塞感 不间断 然后尿意感 有时候忘了没有 有时候在意就明显 请问大家能不能吃药 草酸半片吃两周怎么样

求求了好人一百零八胎

吃西医五年了感觉副作用太大（便秘体重增加肝肾功能损伤等），依赖性严重，戒断反应痛苦恐怖。 增加中医治疗会有效吗？

原来吃劳拉1/4都有用，能睡，现在吃一颗也没啥感觉，抑郁和焦虑带来的躯体疼痛，特别是心痛，胸痛，肋骨痛，有什么药可以帮助发作时缓解疼痛吗，至少治个本

被家发现洗胃救来了；吃了150粒劳拉

大家有吃舍曲林的吗？一般刚吃下去有什么不舒服吗？副作用明显吗？！

退休不到一年，退休倒计时开始出现心慌早搏，失眠，以为更年期。因为退休正好接上到上海带外孙自我感觉除了累一切都很好的心情也好。但是心慌早搏症状更严重，24小时动态心电图显示室性早搏15000多个，而且喉咙压迫感也越来越严重。在自己医院一直在看，各种治疗早搏的药吃了没有效果，去了其他医院看了高级专家，直接让我去心理科看病。我就是想不明白一个外向型开朗的人怎么就焦虑了呢？

人会 从一个胆小懦弱不善言谈的人，变成胆大外向善于沟通的人吗？

最近有开欣百达度洛西丁30㎎的家人吗？要断药了，华西挂不上号，有些医院是国产的，药房现在也严格了，要处方，有才开了要处方还在的家人吗？求处方！！！#植物神经紊乱##焦虑症##抑郁症#

我上学的时候因为离家近，所以每个星期回家一趟，父母每个月给我400块钱，钱给的太少，我就出去赚兼职，赚了兼职之后赚的钱就是当月的生活费，他们就不会再给我生活费了，就让我这么过，而我弟弟离家远，每个月2300，哼，一个四百，一个两千三，这么跟你们说吧，我现在想擦边赚钱，甚至都想当小三了，以前甚至都差点800一次了，有了钱之后我就不会吃不饱，也可以跟朋友们出去玩，也不会被叫穷鬼，也可以买化妆品保养品了，你可以说我

堵塞感很严重

之前写了一个类似的帖子，但是好多焦友说，帖子排版因为不断插楼的原因有点乱，希望我能够重新排版再发一帖，正好今天休息日，回到贴吧，我觉得重新整理一下之前的帖子，也添加一些我新的想法。

你是否有过被育儿事务压得喘不过气来的时刻呢？一般一个健康的人，吃饱没事正常做家务劳动，一边育儿带孩子是没问题。如果你一边在家育儿一边做家务又要工作，一般就会忙了。如果孩子体弱多病，或有时又加一些内外事要处理，对孩子的过度担心和控制欲，你这时候，就会被带孩子难，压得喘不过气来，别说工作和内外事了，一心做家务又带孩子，就够你忙了。对我们的生活质量和时间精力无法安排而生气打骂孩子，或抱怨老公等。孩子不好

很奇怪的一件事，血糖是正常的，但是随时都会出现低血糖的症状，心慌，无力，哆嗦并且这些症状会在吃了甜食后得到缓解，有多少人这样

还是无所谓的事情，心时时刻刻都在揪着，难受。。。。

上海嘉定人，前两年得了焦虑症，开始不知道这个病，身体无力，害怕，不敢出门，一出门就感觉全身无力，不能站立，行走，有濒死感，吃了西药后，发胖，胃口好，现在基本身体机能正常，但是感觉没有精神，时不时会不舒服，你们一样吗？

焦虑症是为了疗愈癌症的身体反应吗？为什么新冠以后越来越严重，5个月发作一次，难受1-2个月

焦虑症惊恐发作是什么样子的？我有时居然胃部到胸口灼热，随后全身发麻，浑身无力，感觉快要失去意识了，马上要扛不住了，然后我就吃东西，过了一会，这种症状就消失了，我不知道是我低血糖还是惊恐发作了，做过饭后两小时血糖测量，是正常的！好无助的样子！

吃了一个30天劳拉西泮了 可以直接停吗（0.5mg）2片睡前

找了个工作，比以前好了一点悟了一点，💊不能断，还在心理疏导。但是没有钱，只能找新手咨询师，但是比以前出现了新问题，我更在意别人的眼神让我不舒服，很不自在。可能是焦虑紧张导致，跟父母关系不好，今天哭了唉，莫名哭了。我太同情自己了，好难啊，记录慢慢好起来

2月10日发作 2月16日就诊 舍曲林（快五优）50mg*42劳拉西泮（乐拉安）0.5mg*42 2月16日——17日 吃舍曲林半颗 下午劳拉西泮半颗 晚劳拉西泮一颗（九点十分） 2月18日——22日 早九点半吃舍曲林1颗 晚劳拉西泮一颗 2月23日——3月14日 早九点半吃舍曲林2颗 晚劳拉西泮一颗 3月15日——4月5日 早九点半吃舍曲林3颗 晚劳拉西泮一颗 4月6日——4月18日 早九点半吃舍曲林4颗 晚劳拉西泮一颗 4月19日—— 早九点半吃舍曲林4颗 加米氮平1颗（晚八点四十）米尔宁15mg*30

还有就是自己特别高兴的事，期盼已久的实现了，你说这样的好心情能带来焦虑症的痊愈吗？

我是19年有段时间一直失眠，突然有天发高烧，之后就一直到现在一直有不真实感，中间在22年在老家去医院精神科诊断是轻度焦虑，开了点黛力新让吃一个礼拜，见没有效果后来也没去找医生继续拿药，直到今年4.15又到郑大一附院精神科看了看，给我开了点草酸和脑力静胶囊[图片]

总是怀疑自己有心脏病，经常胸闷气短，一动就虚，经常昏昏沉沉的，但是动态心电图，心脏彩超，心肌酶都没问题，这些能排除心脏病了吗，总是害怕猝死

不真实感已经有半个多月了，今天是吃药的第五天，不真实感还是没有好转。有没有吃了药不真实感好了的朋友啊？

考试没考好也焦虑，熬夜了也焦虑，刷短视频也焦虑，因为家里的事也焦虑，人际关系也焦虑，每天都在这种环境下好痛苦，我不知道该怎么办，只有无尽的忧愁和无力感

焦虑症六年了，血压偏高吃点什么药。

因为自己身体的原因，导致自己也长时间没有干活了，所以这几天迫不得已自己私自把药停了，正在经历停药带来的反应，医生告诉过我不要私自停药，可是我真的是没办法了，慢慢熬吧…

大家的焦虑症都是去专门的医院或者专门的科目去确诊了的吗。 因为我是10月发的病，一开始也是各种体检做了一遍，到目前为止只有脑部和胃部没有做过检查，前前后后花了小四千吧，24小时心电测试仪背过、呼吸道二氧化碳测试、甲状腺、心电图、肺部CT等等。反正检查出来都没有事情，但去年十月开始，胸闷气短，最开始发病以为是心脏问题，又害怕又着急，直接平躺在办公室，让同事打120，等待的十几分钟期间，手脚发麻，直接麻开以后完全

最近就是恐渐冻症怎么办？大家开导安慰一下我呗我是不定位全身肉跳，不是无时无刻，总感觉自己肌肉萎缩和以前长得不一样了，而且双腿不是麻，就是过电的感觉，血液流动或者蚂蚁爬那种感觉，双腿总感觉乏力，但是还能走路，就是异样感，怎么办啊！！肌电图不敢做，也不敢去医院。

焦虑症是一种临床较常见，较易发病的一种神经性疾病，主要以焦虑情绪体验和各种躯体化症状表现为主。目前来讲，随着人类医学的日益提高，以及精神疾病的日趋重视，对一些焦虑，抑郁，强迫等轻度精神疾病有了一个崭新的认知，此病虽由患者内心以及性格所引发，但是目前发现，它是一种真正的疾病，而非病人无病呻吟，无痛装痛，病人的难受是确实存在的，也绝非想开点或者开心点能解决的。它的发病机理是大脑皮质层的各种神经递质趋于

因为前年做过胃镜，所以应该排除了胃炎和食管性反流导致的，之前是吃饭噎的慌，现在吃饭好多了，但是昨晚突然喝水觉得噎住了，以为今天能好，结果没有任何变化，一直到刚才都这样，喝水就觉得噎住，心悸，甚至喝下去就反胃上来 过两天要回学校做pre，本来好多了，以为能去，结果又这样，更害怕了

急于某件事的时候感觉胸部到口腔位置有一股酸涩感 手在做一些事情比如打游戏的时候出汗巨多像是刚洗完手，导致需要经常拿毛巾擦干

最近由于父亲过世，焦虑严重了，睡前双腿无力感，突然抽一下，不敢入睡，大家有这种情况吗？

本人服用文拉法辛四个月，一开始吃了一个月一天一颗75mg好转直接停后复发，过了半个月又开始服用文拉法辛一天一颗75mg现在三个月不到，进入减药期，两天一颗