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0感觉平时学习生活很单调，会不会导致做梦无梦少梦？需要做些事增加做梦素材吗，比如看看小说之类的
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4昨天晚上我做了一个清明梦。本来我想控梦看看自己梦里的NPC是长什么样子的，但是发现里面的人全部都是眯眯眼，所有人面无表情，脸型长的也都是一样的，这是什么原因？
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15中午两点半睡的，平躺准备用太玄结果大脑一直不受控制得想别的事睡着了。中间两次出体信号，梦到一个车从慢到快得旋转，然后身体出现坠落感我知道信号来了，先是感受耳鸣把声音放大但失败了，结合前面一直失败的经验这次我想象梦屏有一扇厚重的铁门，我伸手去握住门把手，然后打开。因为是躺着睡门在我的头顶，想象门把自己吸进去，接着身体出现一种从所未有无法用文字形容的感觉。但是后面什么也没发生就醒了。忘了打开门后发生了
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12联系方式不能留，吧主给条活路吧，求求了
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12我从来没有体验过清醒梦的经历，在记梦和逛吧时候，试过很多出体的方法，昨晚我尝试了异步法，今天早上回笼时候带着昏沉的状态去睡觉，采用靠身体心脏一方的侧卧，大约20分钟左右，出体信号来了，我的心脏开始加速跳动，身体开始有强不适感（类似分离）在这种感觉下感受到一些部位已经没有肉体感，但是随着出体信号的发展，我的意识会不自觉的注意自己的身体，导致我在不适感消失后仍处于现实中，想问问大家正确的做法关于注意力与
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12我很疑惑为什么大家只讲如何做梦而没将其中的危害
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2根本看不懂
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2076请新加入的梦友，简单的阐述一下自己关注清明梦的原因。 并且希望梦友们可以留下自己做梦的历程和来梦吧的愿望哟！！！~
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308一下子发太多了，被系统误删了，接下来慢慢发吧！ 学习背景：以前学习过灵态一年半，后面放弃一两年，于2023年9月下旬开始重新抓回学习#清醒入梦##灵态##出体#
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3就是我正常睡觉嘛，没有去搞那些东西，然后突然压床了。可能是太困了，压床的时候脑子里有两个小孩，一男一女，一直念些奇怪的句子和词汇，然后还有一些物体的碰撞声。这个氛围搞得我有点害怕，我就是浑身找能动的部位动一动然后好了。好了过后我继续睡，结果突然有很强的吸附力，把我整个人意识往空中吸，就是能感觉到我手脱离我身体壳子了，我就很怕然后赶紧往回拽，然后就醒了。所以说这是正常的梦还是啥啊
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8说一点题外话。😭之前高一的时候还算可以，高二的时候因为校园暴力，以及家里的一些原因，以及身体上的一些疾病抑郁了（没有诊断书，因为从头到尾就都是以上网课的名义休学，甚至包括家里人，而且我本身是搞梦境学这块的，我也觉得不需要搞什么吃💊之类的，心理咨询的有过一些），疫情之后就没怎么回学校了，然后上了B站的网课，B站的老师还是挺厉害的（其实这个东西感觉还挺有用的，可以帮助很多处于这种校园欺凌，或者衡水模式
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9本人2015年由于创业压力大，到时候住在祈福新村的小别墅里，经常鬼压床和发噩梦。一开始还以为房子又不干净的东西。后来网上搜索周公解梦时，不小心看到了清明梦这个词。然后，引导来到了贴吧，正式入坑。我当时研究了追梦蚂蚁的教程，一开始半信半疑。没想到我第一晚就体验成功了。如果不是第一次就成功清明梦，我是没有耐心第二天继续研究。 第二天睡中午觉前，我学习入睡前梦屏的方式也成功了。电闪雷鸣的信号感觉全部齐全！！
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0昨晚睡了十个小时
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5748请大家不要插楼，这篇文章有点长，所以写了个目录，如果插楼我就凌乱了，只能删了重发的哦，谢谢大家一定别插。
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5另外我昨晚接近一点睡
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634一楼百度。 每位梦友都有一个最美的家乡，您究竟来自哪里呢？ 请在下面的帖子里留言吧。 看到自己的老乡，记得去打个招呼哟！~
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59有没有人来qq群讨论
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5各位大佬请教一下，我是一天中在特定的时间或者事件物体面前验梦比较好还是。不讲究规律频繁的验梦比较好呐？
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866ImOkay
2016-02
清明梦大概是2015.6开始？不太记得 反正从头到尾只成功控梦过一次 后来一直可以知梦不能控梦 挺伤心 然后呢有好长一段时间不能知梦哎呀煎熬 从昨晚开始我才又知梦 虽然特别短暂 -
6这段时间午睡一直做清醒梦，大多数场景都是黑色的，有些微微发光点，感觉在一时空隧道里面，然后我控制不了自己，每次都被拉扯、飘逸、旋转，跟坐过山车一样，我这人很怕这些，很没有安全感，一这样我就强制自己清醒过来，强行睁开眼睛，场景会在几秒内逐渐消失，甚至有次睁开眼睛，周围全是黑色扭曲的人影，有没有大神知道我这是什么个情况
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11好奇！
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20自己梦境的地点与睡下的地方重叠了，场景、细节、垃圾桶的摆放位置、完全一样，还以为自己一直没睡着，其实早就睡着了，我就这样卧在床上，辗转难眠，因为这几天一直在起大风，我听到了窗外的铁皮纸围墙被吹倒的声音，有两个室友被吵醒了，听见他们下床讨论的声音后我也下床了，这时我拿起手机看看几点了，看到是凌晨2点14分的同时也看到了我的手机的壁纸（如图），此时！仔细一想，好像一直有股微妙的感觉，但说不出来哪里不对，既
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333第一次发帖。研究一百多天。从记梦，到忆梦，后来知梦控梦。没有筑梦过。连续梦魇。梦里分不清真假。害怕醒了也不知道真假。成功进了医院，定义成抑郁症了。开了药，艾司挫仑。吃了药第一次控24K高清梦，时间节点同步了。梦里感受两天多。连续且真实的两天。现实中是凌晨三点到七点。醒了感觉真的过了两天多，且不累。甚至神清气爽。现在想和大家多交流。同样经历的。
释怀
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4-27
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3分享交流经验，新手和大佬都可以来，什么都可以聊，欢迎大家进来，群文件很多的，后续我会把我有的所有视频文件pdf都上传群文件进行分类
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2现在这种各种理论方法混杂在一起自学是够了，但大家一起讨论，各种理论和方法就会产生偏差，最后都不在一个频道讨论，太累了
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22由于想做清明梦，又怕清醒入梦影响睡眠，所以计划只使用一种方法做清明梦，这就是梦中知梦 白天时候我会故意验梦，主要是以下八种情况： 1.看到和梦有关的文章，视频等 2.看到圆形的物体时 3.看到卡片时（银行卡等） 4.醒过来时（预防假醒） 5.听到闹铃，上课铃时（预防梦中的假铃声） 6.白天随机验梦 7.发现自己有超能力时 8.碰到最近着迷的事情时
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4
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1没什么要说的，这几天每天梦的时长大约都在1到2天（梦里时间）。但就是没法知梦，都处于能控梦但无法知梦，每次醒来都觉得自己错过了一个好机会。。。 希望有大佬能给我评价一下
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56在蚂蚁🐜的界定里，梦尊最大的问题是仍会在梦境中迷失自我，间歇性的不清醒一段时间。 我接触清明梦8年，在第三年的时候突破梦尊（睡必清明，清明直到自然醒）但梦尊如同一座大山，阻挡了我继续向上突破的道路。 阻挡梦尊的似乎是人类大脑🧠的先天机制，大量的清明梦在没有完全清明的情况下反而记忆得不真切，一晚上四五场清明梦反而让我将清明梦的内容如普通梦一般淡忘。 直到今天，我反复用出体法启动清明梦，又因为外面街道的吵
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15胖胖龙
2013-08
1楼祭百度。。 -
242024.2.15 昨晚是我的第一次清明梦的体验，确实很神奇。整个过程半梦半醒的状态，就是眼皮一沉，然后整个精神都往回收，曾经我有过类似的出体体验，这种半梦半醒的状态之后，我下意识就在进行太玄功的练习，然后再切换了两遍到了听耳鸣的阶段，耳鸣的声音越来越大，达到某一个值之后，我感到身体发麻，皮肤感到一种“透气”感觉，接着梦体就出现了。 梦体的出现是一种很神奇的感觉，我能明显感知到它与肉体的不同（但我的梦体似乎没有
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1自关注清明梦吧以来，大概过了半个多月吧，首次进入清明梦，太神奇了。 梦境里，我在一条地下人形隧道走着，前面很多人，想要赶最后一班车回家，然后开始跑，边跑边吃着东西，跑着跑着就出了隧道，来到大街上，还是很多人，突然就意识到了自己是在做梦，有点兴奋，还在想着要怎么验梦、怎么玩，居然都没醒，就先试下飞起来吧，跑着跑着就真的飘了起来，飞到一半被老婆手肘碰了一下醒了(是不是这个时候显意识太强很容易就被吵醒？)
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132
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2昨晚睡了一个半小时，梦里半梦半醒之间把，后面我就梦到从床上起来，开始我以为我是真的起来了，去了厕所，我看到厕所灯光很暗，就知道还在梦里，我就努力的想起醒来，但是我感觉好困，后面用力挣扎才醒来，不知道这是不是出体了？
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2这是第二次出体了： 早上6点多醒来睡回笼觉，正躺练了5分钟左右太玄，然后侧睡，过了10几分钟都还是睡不着，再正躺回来，10秒左右吧，就感到有一股翻滚的力量把我推起来，没有梦屏，也没有梦鸣，然后我就看到我整条左腿漂浮起来，脚掌向上，但身体和两只手都动不了，我意识到可能是压床，慢慢放松，感觉差不多了就起身，起来的时候还是有点费力的。 场景就是在我房间，视线很模糊，隐约还看到旁边的老婆，但是不对，我的整个身体大了
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19出体有危险吗 诚心问！纯新手 以前关注了吧偶尔看看帖子 等级也是签到的 看蚂蚁的梦控师里面的教程 突然想到一个问题 梦里知梦感觉没什么问题 但是出体呢？虽然看到帖子里有大佬说出体也是在做梦 但是我以前也被鬼压床 以前经常被压的时候去庙里看了一下 山脚下有看迷信的 我就看了一下 那个老太太说是有脏东西缠上我了 然后给我开了一些她现场画的符 喝了符纸以后确实很长时间没有被鬼压床了 鬼压床的时候经常看到一些鬼之类的东西 上
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0大家好我通过清明梦找到了这个宇宙的真相，大家感兴趣的可以私信我
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1开始是梦到像《凡人修仙传》动漫探索虚天殿一样，后来出来是栋楼，还有好多丧尸跑出来，还看不出是否感染，然后就清醒了，就想飞，爬上围栏，想着跳下去，有可能没飞，然后醒来，结果飞了然后飞的过程想起欲望，然后…最后又陷入了普通梦
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25我进入过几次清明梦，都是梦中知梦。但是频率太低我就想又主动出体的方式，增加进入的频率。我阅读了大量教学和别人的经验我也照着做，我经过了3个星期的尝试一次主动出体没成过。只有一次回笼觉莫名其妙直接跟梦屏似得入梦了。带着清醒意识入梦了根本不需要验～ 练习出体时我100%可以达到一种状态，但是总是卡到这里，希望大神帮我看看我需要怎么改正。 首先我按照教学做好准备工作躺下（比如尿完尿），开始用意念放松自己，从脚到
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19各位老朋友大家好！我是宇宙之铁，阔别多年，再次回到贴吧，心情万分激动。昔日在贴吧里和大家自由交流，畅快热聊的情景依旧历历在目，今天回到这里，是向大家分享一个消息——那就是由我编剧并指导的动画电影《天降大任》正在全国影院上映，1月10日18点，我将在国产电影吧与关注电影、支持电影的网友一起互动聊天，无论是幕后制作、创作趣事、灵感来源都将为大家一一阐述，当然，我心里也有很多心里话想和各位老朋友们聊，希望大家
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28小时候做过类似的梦所以相信清明梦！和儿子阴阳两隔后，梦见过他可是他都不说话，我也没特意和他互动，没意识到要关注他！每次醒来都欣慰又遗憾！ 昨晚看到这个贴吧，了解完尝试着去做，今天早上睡回笼觉的时候梦到了儿子，日常互动的那种，我们有沟通，还能清晰的看见他的模样，还能真切的摸到他的皮肤，特别真实。
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8在一个无边无垠空旷的场景中，它永远追不上我，我也永远甩脱不掉，就这样，我往前边不停地跑，无边巨大的物体在后面追。梦中我明明知道这是梦境，我在心里里告诫自己，这是假的，这是梦境，不要怕，没事的。等梦醒来就好了，但是，我还是会不由自主的一直一直往前跑，试图摆脱这个梦境，每次都会失败，醒不过来，这种压迫感让我窒息，喘不过气来。 ————— 唯一能让我醒来的办法，就是我起身把我老婆叫起来（这时候虽然现实中的
释怀
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