|贴子

2015-05-13
【新手求教】本人未接触过打坐打坐吧
不懂打坐姿势，还未打过一次坐 不知该如何打坐，搜的姿势做不到啊 本人悉听教诲，不胜...
2015-04-28
胯骨骨折卧床健身吧
不知能否做俯卧撑仰卧起坐等运动 望大家推荐我一些运动方式方法 不胜感激 图为右侧大...
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2015-04-27
【日记】150427|因右面胯骨骨折（被肌肉扯下一块）...减肥吧
躺两星期了，感觉又变胖了。 想问有什么方法可锻炼身体（减肥练块或体力）但不伤害患...
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2015-04-27
大胯骨右侧突起的那块被肌肉扯下一小块骨折吧
在床上躺两星期，感觉胖了，但不想胖，想锻炼，求锻炼身体（练肌肉的也可以）的方法但...
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