|贴子

2018-01-24
为即将到来的大雪开贴，留住雪景，留记回忆。希望大...庐江吧
为即将到来的大雪开贴，留住雪景，留记回忆。希望大家上传精彩瞬间！
2016-04-12
痛并快乐着拉筋吧
立贴为誓，坚持拉筋。痛并快乐着，其间之味无有穷尽。谁拉谁知道，吧友为朋，互勉共进。
2015-06-12
蹲墙松腰功，气机经脉通。贴吧来打卡，坚持才伟大。蹲墙吧
已经陆陆续续的面壁蹲墙1个月了，迟迟不敢开贴是因为我蹲的不标准。在贴吧中看到大家...
2015-06-06
学习交流：太极腰胯杨式太极吧
都知道腰胯对于太极拳的重要性，希望大家谈谈对腰胯的理解体会，以及如何松腰开胯的？...
2015-06-06
讨论学习：太极腰胯太极拳吧
都知道腰胯对于太极拳的重要性，希望大家谈谈对腰胯的理解体会，以及如何松腰开胯的？...
2015-02-02
致吧友的一封信！杨式太极吧
亲爱的吧友们，大家好！我如此的开贴，的确有点诚惶诚恐。我是一个传统太极的爱好者，...
2014-08-30
马到成功，步法有劲，桩直生根，好好修身。马步吧
马步桩好！开贴行动，马到成功。马步桩是一切功夫基础的基础，越是这样的基础，就越是...
2014-07-05
戒烟也是修行戒烟吧
今天是我戒烟的第三天，我是个标准的一线烟民。抽烟18年，每天一包半，以前也戒过几次...